學(xué)學(xué)樂器 ，提高注意力

舒蘭

美國佛蒙特州大學(xué)醫(yī)學(xué)院的兒童精神病學(xué)研究團隊發(fā)現(xiàn)：拉小提琴或?qū)W習(xí)鋼琴可以幫助孩子集中注意力，學(xué)會控制情緒，減少他們的焦慮。

為了解“演奏樂器與大腦發(fā)育之間的關(guān)系”，研究人員展開了調(diào)查。先前研究證明：隨著孩子年齡的增長，大腦外層皮質(zhì)的厚度會發(fā)生變化。特定區(qū)域皮質(zhì)增厚或變薄，反映出入們產(chǎn)生了焦慮或抑郁情緒，或是注意力出現(xiàn)問題等。即使是那些沒有精神疾病和注意力障礙的健康孩子也會出現(xiàn)上述問題。

研究人員分析了232名6-18歲孩子的大腦核磁共振成像數(shù)據(jù)。并建立了一個涵蓋年輕人生活環(huán)境的模型，變量包括父母、老師、朋友及課外活動等有助于他們心理健康的因素?！耙魳肥瞧渲嘘P(guān)鍵因素?！狈鹈商刂輧和?、青年和家庭中心主任詹姆斯博士說。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：音樂演奏能夠改變大腦的運動區(qū)，因為這項活動需要控制和協(xié)調(diào)。

研究人員稱：音樂實踐會影響大腦中“執(zhí)行能力”的厚度，讓孩子更積極地處理情緒，可以說小提琴在治療孩子心理疾病方面比一瓶藥更管用。因此，進行音樂訓(xùn)練對年輕人十分必要。