把握睡前10分鐘

月冰

我之前從沒想過，睡前10分鐘對我和兒子來說有多重要。原來我不過是給他講幾個(gè)故事哄著他睡，要不就是一聲命令：“明天還要早起上幼兒園呢，好好睡覺！”可有一個(gè)晚上，我發(fā)現(xiàn)了這10分鐘的重要性。

那還是兒子上幼兒園小班的時(shí)候。有一天，我早早地和兒子上了床，可又有些睡不著。于是，娘倆不由自主地聊天。我找了他感興趣的話題——?jiǎng)赢嬈锏膴W特曼。他突然問：“媽，大王是不是比奧特曼更厲害？何天佑每天強(qiáng)迫我喊他‘大王，否則就掐我的脖子?！蔽翌D時(shí)一驚，不過四歲的孩子，怎么會這樣？我耐心地詢問，再聯(lián)想起他這段時(shí)間總不想去幼兒園，我一味地以為他不過“偷懶”，原來卻有這樣的內(nèi)情。第二天，我找到幼兒園老師，委婉地說起這個(gè)情況，立刻引起了老師的重視。兒子又開開心心去上幼兒園了。

這讓我想起某電視節(jié)目對著名演員秦怡的訪談，秦怡就是因忙于工作沒有及時(shí)疏導(dǎo)兒子的郁悶，最后導(dǎo)致兒子精神失常，悔恨終身。我和老公工作都忙，極少與孩子進(jìn)行真正深入內(nèi)心的交談?，F(xiàn)在看來，這種交流多么必要！

那么，如何才能進(jìn)行好這種深層交流呢？我覺得還是睡前10分鐘最合適。睡覺前的那會兒，孩子停止了玩耍。大人呢？一天的工作和活動(dòng)暫告一段落，心情寧靜而平和。這時(shí)候，開一盞光線溫馨的臺燈，和孩子并排躺在床上，或擁他入懷，或握著他的小手，平等而貼心地交談。你會發(fā)現(xiàn)，孩子在這時(shí)最愿意向你敞開胸懷。而且，敞開胸懷講述后，孩子睡得更香。

正是通過這短短的10分鐘，我了解了兒子在幼兒園的很多事情。有一天晚上，我們聊到了男孩女孩的問題。兒子隨口問道：“媽，我們不能隨便脫別人的褲子吧？”我連忙說“當(dāng)然不能”，并且立刻警覺起來。兒子倒是很輕松，說：“那張和很不對。”原來，名叫張和的小朋友跟兒子一起玩時(shí)，幾次都趁他不注意脫掉了他的褲子，然后哈哈大笑。我鄭重地對兒子說：“脫別人的褲子非常不對。下次再碰到這種情況，你一定要告訴老師，知道嗎？”第二天，我立刻向老師反映了這種情況，老師也吃了一驚，在我的建議下采取了比較合適的方式解決。

也正是在這樣親近的、安靜的談話中，我了解到兒子對他們的助教意見很大，甚至排斥上她的課，因?yàn)橹炭偸浅麄兇舐暫稹Ｎ疫B忙及時(shí)疏導(dǎo)，告訴他老師其實(shí)很愛他們，只是方法有些欠妥。同時(shí)，我委婉而巧妙地讓助教意識到自己的欠妥之處。還有，兒子特別戀舊，他非常喜歡曾經(jīng)的班主任黃老師。黃老師后來去了外地，兒子心中一直拿現(xiàn)任老師和黃老師作比較，比來比去總覺得所有老師都比不上黃老師，從而產(chǎn)生郁悶心理。我耐心地引導(dǎo)他去發(fā)現(xiàn)現(xiàn)任老師的優(yōu)點(diǎn)和長處，讓他漸漸真正接納老師，并且學(xué)會以全面的眼光去看人，從情感上來說，也讓他逐漸接受人生的悲歡離合。

兒子現(xiàn)在上小學(xué)四年級，他寫的一些故事在報(bào)刊發(fā)表了，其實(shí)這也得益于那寶貴的睡前10分鐘。兒子性格很活潑，愛好運(yùn)動(dòng)，我以為像他爸一樣對文字不會感興趣，因此一直沒太在意他這一方面的發(fā)展。有一天晚上，我們聊童話故事時(shí)，我問他：“你還記得那個(gè)故事嗎？”他說記得，但他不喜歡那個(gè)結(jié)尾。我說：“那你覺得怎樣結(jié)尾才好呢？”他不急不慢地講起來，并且改編得不錯(cuò)。我很驚訝，從此才有意識地培養(yǎng)他故事的寫作能力。

我們的工作也許很忙，對于孩子，家長往往喜歡說教、敷衍、灌輸，很多時(shí)候缺乏深入交流，因此產(chǎn)生隔閡，使教育變得難上加難。然而，即使再忙，睡前10分鐘，請家長記得，這是你跟孩子的聊天時(shí)間，只是靜靜地、溫和地聊天。久而久之，你會發(fā)現(xiàn)，你和孩子都能從中受益很多。