擦亮人生的窗戶

如果把身體比作一輛汽車，那心臟是引擎、胃是油箱，眼睛則是窗戶。沒有了窗戶，汽車寸步難行。當(dāng)然，有的“汽車”并非沒有窗戶，而是玻璃上起了霧、有了泥點(diǎn)或者縫隙，讓人無法痛快地看清前方的道路和景色，速度自然慢了下來，很多地方也不敢去。視力受損或者失明無疑會(huì)讓我們的生活質(zhì)量大打折扣。近視可能影響孩子的成績(jī)和自信，老眼昏花可能讓老人失去社交生活。

想讓窗戶永遠(yuǎn)不蒙上塵埃？這說難也不難。眼睛由角膜、鞏膜、結(jié)膜、淚腺、玻璃體、眼房水、虹膜、瞳孔、晶狀體、視網(wǎng)膜、黃斑區(qū)域、中央凹、視神經(jīng)、脈絡(luò)膜、視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞組成，任何一個(gè)部分出了問題，我們的視力都可能受損。例如，老年性黃斑變性就是黃斑區(qū)域衰老的問題、假性近視是晶狀體無法調(diào)節(jié)的問題、青光眼則可能是房水的問題，要讓眼睛的所有部分都安然無恙，顯然不簡(jiǎn)單。

然而，據(jù)世界衛(wèi)生組織稱：所有起因的視力損害中有80%是可以預(yù)防和治愈的。似乎保持窗戶的透亮也并非太難。2010年，全球的視覺受損者就已達(dá)到2.85億，其中3900萬人徹底失明。如果向所有需要的人提供屈光矯正治療和白內(nèi)障手術(shù)，那么2/3的視覺受損者可以恢復(fù)良好的視覺。如果人們有意識(shí)地預(yù)防眼疾和檢查眼疾，那么視覺受損將進(jìn)一步減少。

假如你以為看書時(shí)開燈，看電視時(shí)離遠(yuǎn)一些，多吃胡蘿卜，就能夠保護(hù)視力，那么你的知識(shí)庫太老舊了。年齡、糖尿病、吸煙、早產(chǎn)、營(yíng)養(yǎng)不良、強(qiáng)光等都是損害視覺或者導(dǎo)致眼疾的兇手。可在問題發(fā)生之初，一切還能夠挽救的時(shí)候，我們卻在毫無知覺地透支眼睛的健康。你上一次檢查視力是什么時(shí)候？除了視力檢查以外，你還知道其他的眼科檢查嗎？你知道在眼睛不適的時(shí)候，如何應(yīng)對(duì)嗎？你知道哪些眼睛的小問題要引起重視嗎？

例如，飛蚊癥（感覺眼睛中有飄浮物）有可能是玻璃體老化的前兆、眼睛充血可能是結(jié)膜炎或急性青光眼的表現(xiàn)。大多數(shù)人遇到這種情況時(shí)，可能只會(huì)揉揉眼睛或者隨便買一瓶眼藥水來滴。也許短期內(nèi)問題會(huì)得到緩解，甚至消失，可長(zhǎng)期如此，卻是放任問題變得越來越嚴(yán)重。另外，眼睛出現(xiàn)問題不僅僅意味著視覺受損，可能還預(yù)示著身體的其他問題。例如，眼睛浮腫有可能是血壓高或者內(nèi)分泌紊亂引起的、眼皮跳可能是咖啡因攝入過多或者壓力過大引起的、視力突然下降可能是糖尿病引起的……

如果你想要在人生的道路上一覽無余，那么請(qǐng)好好愛護(hù)你的“窗戶”。