貴陽市云巖區(qū)委離退局為老干部舉辦中醫(yī)養(yǎng)生講座活動

6月10日，由貴陽市云巖區(qū)委離退局主辦，晚晴雜志社、貴陽中醫(yī)二附院協(xié)辦的“藍(lán)天白云大健康 黔山秀水新未來”——老干部走進(jìn)大健康系列活動之“中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生”講座，在云巖區(qū)老干活動中心舉行，近40名離退休老干部聆聽了講座。

貴陽市中醫(yī)二附院體檢中心副主任彭華容應(yīng)邀給現(xiàn)場的離退休干部上了一堂精彩的中醫(yī)養(yǎng)生課。彭醫(yī)師詳細(xì)的介紹了中醫(yī)學(xué)上人體常見的九種體質(zhì)：平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、淤血質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)，并從飲食搭配、藥膳調(diào)補(bǔ)和運(yùn)動處方等方面對各類體質(zhì)的調(diào)理方法做出了系統(tǒng)的歸納和建議。

老干部們聽著彭醫(yī)生的講座，紛紛對照自己的身體狀況判斷自己的體質(zhì)情況。老干部殷以文表示，中醫(yī)是博大精深的，她曾患過嚴(yán)重的膽結(jié)石病，后來靠中醫(yī)的治療得到了有效的控制。她結(jié)合彭醫(yī)師所講的內(nèi)容，判斷出自己正屬于陰虛體質(zhì)，醫(yī)師提到的三七粉能調(diào)理陰虛體質(zhì)，她認(rèn)為很有道理，自己已堅(jiān)持吃了很多年，效果甚好。老人還表示老干局給她訂閱了《晚晴》等老年類專業(yè)報刊，這些報刊上每期都會有中醫(yī)養(yǎng)生、防病治病的知識，非常受用。

參加講座的老干部婁文俠感動地說：“每月10日，我和朋友們都會定期到老干活動中心來參加離退局舉辦的活動，自己平時對中醫(yī)養(yǎng)生很感興趣，這次活動內(nèi)容是關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生方面，這是來之前沒有想到的，希望今后還能多舉辦類似的活動”。

講座結(jié)束后，彭醫(yī)師激動地說道：“這次活動最大的意義是能幫助更多的老人積極、樂觀地了解自己的身體狀態(tài)，讓他們平淡的晚年生活多一份樂趣，少一份孤獨(dú)，也是我們作為醫(yī)生為老做的實(shí)事?！?/p>

“藍(lán)天白云大健康 黔山秀水新未來”——老干部走進(jìn)大健康主題活動是2015年晚晴雜志社聯(lián)合各地老干局、為老服務(wù)機(jī)構(gòu)推出的系列活動，通過健康專題講座、巡回義診、科普宣傳、參觀大健康醫(yī)藥示范點(diǎn)等活動形式，讓老年群體進(jìn)一步了解醫(yī)藥文化科普知識，掌握中醫(yī)藥治未病理念和養(yǎng)生保健基本方法。

本次活動由云巖區(qū)委離退局、晚晴雜志社、貴陽中醫(yī)二附院聯(lián)合舉辦，是創(chuàng)新老干部工作理念和服務(wù)方式的一次有益探索，是離退干部工作局動真情下真功，做敬老愛老之事，謀優(yōu)老惠老之策工作的具體體現(xiàn)。

云巖區(qū)委離退局局長董真表示，此次活動辦得很成功，今后還將多在活動的形式上下功夫，讓更多的老同志從活動中了解更多的健康養(yǎng)生知識，收獲更多的快樂。