英國(guó)王妃不坐月子

大衛(wèi)·吉娜

英國(guó)凱特王妃產(chǎn)后10小時(shí)就穿著裙子和高跟鞋亮相媒體，看上去容光煥發(fā)，小公主剛出生也被抱到室外?？磥?lái)有些不可思議？可是對(duì)于英國(guó)國(guó)民來(lái)說(shuō)卻是再正常不過(guò)的事兒，不是王妃多厲害，而是英國(guó)媽媽就這樣。

英國(guó)媽媽生完娃娃當(dāng)天就出院，根本沒(méi)有坐月子的習(xí)慣;孕期更是平常對(duì)待，特別關(guān)照更是無(wú)從談起;剛出生的娃就會(huì)被媽媽帶出去購(gòu)物、社交，甚至從小就得接受耐寒訓(xùn)練，因?yàn)橛?guó)人堅(jiān)信，好身體就是這樣被磨煉出來(lái)的。

英國(guó)女人都是女漢子，不知何為“坐月子”

一般而言，在英國(guó)如果你是順產(chǎn)第一胎，醫(yī)院會(huì)要求你產(chǎn)后在醫(yī)院多待一天，主要是確保新媽媽能夠掌握母乳喂養(yǎng)的方法，當(dāng)然也有人工喂養(yǎng)的培訓(xùn)。如果你是生第二胎，生完寶寶當(dāng)天出院是很正常的事情，因?yàn)橛?guó)人根本就不知道坐月子是怎么回事，連對(duì)應(yīng)的英文單詞都沒(méi)有。出院后，新媽媽會(huì)把嬰兒放在汽車(chē)可拎式座椅上或用嬰兒背帶背在身上，帶出去購(gòu)物，或是參加各種社交活動(dòng)，月子里喝冰水也是尋常之事。總之就是該干嘛干嘛，月子期間跟平時(shí)沒(méi)有什么不同。至于飲食方面，新媽媽產(chǎn)后也沒(méi)有特殊化，更沒(méi)有什么像喝魚(yú)湯雞湯等催奶的說(shuō)法，最多就是提倡營(yíng)養(yǎng)均衡，主食多吃粗糧，多食入優(yōu)質(zhì)蛋白（如魚(yú)、肉、蛋、奶等），以及新鮮的水果和蔬菜。

英國(guó)媽媽自己對(duì)坐月子不在乎，整個(gè)社會(huì)也是這樣一種態(tài)度。我的一位英國(guó)朋友是剖宮產(chǎn)，孩子出生第七天就帶著寶寶參加我們組織的室外派對(duì)，傍晚氣溫低于10℃，她穿著裙子露著腿，根本不在意。我兒子的嬸嬸生產(chǎn)前后來(lái)我家，也都是光著腳站在廚房的石頭地板上。拿我自己為例子來(lái)說(shuō)，我懷的是雙胞胎，即便臨產(chǎn)情況是一個(gè)胎兒頭朝下，另一個(gè)胎兒頭朝上，專家還是建議我自然生產(chǎn)，最后分娩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，我體力不支，導(dǎo)致剖宮產(chǎn)大出血，經(jīng)搶救才脫離危險(xiǎn)。即使是這樣，第二天我就被逼著下地走路，第三天進(jìn)入普通病房，晚上還要自己照顧雙胞胎。中國(guó)人的體質(zhì)生產(chǎn)完當(dāng)然得回家坐月子，可婆婆卻擔(dān)心：這樣天天在家憋著捂著，不接觸一些新鮮空氣，身體怎么受得了。殊不知，我這個(gè)新媽媽全身酸軟，站起來(lái)久了就頭暈，真是有委屈說(shuō)不清，更不要說(shuō)期待婆婆的呵護(hù)了。

英國(guó)女人的體質(zhì)不但耐寒，而且非常強(qiáng)壯，如果不是迫不得已，沒(méi)有人會(huì)選擇剖宮產(chǎn)，雙胞胎也不例外。有些人不但選擇自然生產(chǎn)，而且選擇最自然的在家生產(chǎn)或水中生產(chǎn)的方式，這種理念就是生兒育女又不是生病了，本來(lái)就是一種自然的生命過(guò)程。話說(shuō)回來(lái)，英國(guó)女人生產(chǎn)后體力的確恢復(fù)很快，不怕冷不怕風(fēng)，也不需要做月子，不但如此，照顧新生兒也是自己和丈夫的事，一來(lái)祖父母沒(méi)有幫助照顧新生兒的習(xí)慣，二來(lái)請(qǐng)專業(yè)月期保姆非常昂貴，而且由于需求不多，找到合適的保姆也并非容易。

孕期有啥了不起，工作家務(wù)帶娃都不誤

雖然孕育新生命是一個(gè)很重要的過(guò)程，可是英國(guó)孕婦真的沒(méi)有中國(guó)孕婦在大家庭中的地位高，一切都要親力親為。但客觀的來(lái)講，整個(gè)社會(huì)體系還是為孕媽媽提供了很多服務(wù)，比如，產(chǎn)前的各種課程與俱樂(lè)部活動(dòng)，很多都是免費(fèi)的。另外，英國(guó)主流醫(yī)療體系為女性的孕育過(guò)程提供了全方位服務(wù)，由于醫(yī)療系統(tǒng)完善，因此，即便沒(méi)有別人照顧日常生活，孕媽媽也毫無(wú)后顧之憂。但孕婦畢竟是孕婦，平時(shí)要工作、照顧家庭，甚至要照顧已有的孩子，各方面兼顧也并非易事。我的一位朋友家中已經(jīng)有了一個(gè)3歲和1歲半的孩子，沒(méi)想又驚人地懷上了雙胞胎，她不但和丈夫獨(dú)立撫養(yǎng)兩個(gè)孩子，即便在雙胞胎妊娠晚期也沒(méi)有耽誤手頭的工作。

孕期打理好生活已屬不易，更令人驚奇的是，英國(guó)孕媽媽對(duì)于運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持，像是散步、游泳也就算了，我身邊的一位同事孕期4個(gè)月還堅(jiān)持劃艇運(yùn)動(dòng)，另外一位則堅(jiān)持長(zhǎng)跑直到孕期7個(gè)月才停止。

英國(guó)女人骨子里很要強(qiáng)、很獨(dú)立，她們無(wú)論在工作與生活中都喜歡展現(xiàn)自己較強(qiáng)的一面，甚至不會(huì)把自己看得比男人弱。舉個(gè)例子，在兒童俱樂(lè)部里，我有時(shí)會(huì)給孕媽媽讓座，但是她們一般不會(huì)接受的，即便是在預(yù)產(chǎn)期即將來(lái)臨之際，她們也能夠行動(dòng)自如，從不偷懶。這種內(nèi)在的意志與泰然處之的態(tài)度的確會(huì)挖掘出人類(lèi)的潛能，這一點(diǎn)我自己也深有體會(huì)。在中國(guó)我骨子里也是個(gè)嬌小姐，在英國(guó)懷上雙胞胎，沒(méi)有婆婆照顧，家人又不在身邊，老公在外地工作，直到我孕期5個(gè)月才搬回來(lái)，當(dāng)時(shí)我全職工作還管理著一個(gè)項(xiàng)目，而且雙胞胎孕檢項(xiàng)目煩瑣，要自己開(kāi)著車(chē)不斷往醫(yī)院跑，最后肚子大得連握方向盤(pán)都吃力。正是受到社會(huì)氛圍的影響，我竟然都挺過(guò)來(lái)了，是意志與態(tài)度把嬌小姐變成了女漢子。

英國(guó)女人鋼筋鐵骨，原來(lái)是從小被磨煉出來(lái)的

英國(guó)女人不怕冷并不是天生的，而是生下來(lái)就一直挨凍，慢慢身體就會(huì)適應(yīng)較低溫度，從而磨煉出好身體。英國(guó)人喜歡給娃娃穿得少、蓋得少，嬰兒睡袋的安全指標(biāo)要求冬季只穿一層連體服，睡袋一般無(wú)袖，室溫需控制在16℃～19℃。有時(shí)看到英國(guó)娃娃夏季穿泳裝露天玩水，肯定想不到英國(guó)夏季溫度一般不過(guò)20℃左右，而且是海洋性氣候，風(fēng)又冷又硬。英國(guó)娃娃不但是穿得少，吃的喝的東西也是冷的，雙胞胎奧利和查理剛出生，醫(yī)院就給孩子喂配方奶，可喂的都是涼奶。孩子從小凍習(xí)慣了，長(zhǎng)大了身體自然抗凍，身體也異常結(jié)實(shí)。

英國(guó)人特別看重戶外生活與運(yùn)動(dòng)，他們從出生開(kāi)始，不論男女都在大自然中磨煉。城市與鄉(xiāng)村都保留有大量綠地，孩子從小就跟著父母參與各種戶外活動(dòng)，包括騎車(chē)、行走、野餐與露營(yíng)等，春夏秋冬，風(fēng)雨無(wú)阻。運(yùn)動(dòng)是英國(guó)人的一種生活方式，是他們從出生就開(kāi)始的，很多孩子剛剛會(huì)爬就接受著各種體能鍛煉，同時(shí)也有專業(yè)課程，例如嬰兒游泳課，1.5～3歲體能體操課等。都說(shuō)女孩子要富養(yǎng)，意思是要多一層呵護(hù)，可是英國(guó)的女孩子從小就這樣和男孩子一樣受著凍，在各種自然環(huán)境中及運(yùn)動(dòng)中克服困難，在磨煉中長(zhǎng)大，這正是英國(guó)女人鑄成鋼筋鐵骨的最根本原因。