涌泉穴養(yǎng)生小故事

在說完了涌泉的方方面面之后，讓我們照例來看看我們的前輩和身邊的人是怎樣使用這樣一個(gè)簡單的穴位來治療各種復(fù)雜的疾病的。

我們的前輩是如何利用涌泉的

竇材的《扁鵲心書》中曾經(jīng)記載過這樣一個(gè)病案：在現(xiàn)在的河南省所在的地方，有一位中年男子，平時(shí)十分喜歡吃肥甘厚膩的東西。一開始一切都好，并沒有發(fā)現(xiàn)什么不適癥狀?？墒锹兀l(fā)現(xiàn)自己身體狀況大不如前了，先是他自己發(fā)現(xiàn)雙腿酸麻疼痛、軟弱無力，然后竟然出現(xiàn)腫脹、痙攣，之后又連累到腰部，一天到晚地疼，疼痛劇烈難以忍受。本來以為就這些癥狀了，可是后來他的小肚子也出現(xiàn)了不適，還有嘔吐、不能吃東西、心悸、胸悶、氣喘，到最后竟然神志恍惚，感覺離大限不遠(yuǎn)了。

家里人見到這種狀況非常著急，于是到處替他找大夫，可是看過他的大夫都是一嘆三搖頭，讓家里人給他準(zhǔn)備后事。

正在家里人快絕望的時(shí)候，有一天，門口來了個(gè)化齋的和尚，家里的下人給了他吃的，讓他趕快走。和尚見這下人面帶憂愁，就詢問原因，一問才知緣由，于是便稱自己懂得岐黃之術(shù)，想替病人看一看。家里人聞聽來了這么一位和尚，便趕緊請進(jìn)了屋里給病人診治。這個(gè)和尚看過男子的情況之后，并沒有立即開藥，而是讓家里人到藥鋪買了一些艾草回來，然后將艾草搓成條狀，讓下人把病人的鞋襪脫掉，用點(diǎn)著的艾草在病人的涌泉熏了一會(huì)兒。他一邊熏灸還一邊告訴下人該怎樣做，囑咐他們每天按照同樣的方法給這個(gè)男子做灸法，這樣，不出1個(gè)月，病人的情況就會(huì)大有起色。然后他又要來紙筆，開了副金液丹， 囑咐病人每天艾灸之后半個(gè)時(shí)辰喝下，以便鞏固艾灸的療效。同時(shí)，千叮嚀萬囑咐地告訴大家，這段時(shí)間千萬不能給病人吃滋補(bǔ)油膩的東西，飲食一定要清淡，多吃蔬菜，多喝粥。即使病好了之后，3個(gè)月之內(nèi)也不要給他進(jìn)補(bǔ)，只可以稍微地吃一點(diǎn)肉食。大家一聽，都覺得沒什么希望，因?yàn)榭吹拇蠓蚨嗔?，而這個(gè)和尚卻只用這么普通的辦法，還說一個(gè)月能解決問題，所以都覺得這是個(gè)騙子。只有病人的妻子十分相信，之后的一個(gè)月里，她嚴(yán)格按照和尚吩咐，按時(shí)給他施灸、喂藥，并嚴(yán)格控制丈夫的飲食。果然不出一個(gè)月，病人的病情有了很大的好轉(zhuǎn)，這樣又堅(jiān)持了一個(gè)多月，病人居然完全康復(fù)了。

現(xiàn)代人是如何利用涌泉的

記得實(shí)習(xí)的時(shí)候，我曾見過一個(gè)58歲的男性失眠患者，他白天精神很差，還有頭暈、健忘、耳鳴、眼睛干澀、大小便異常、舌淡苔薄白等癥狀，脈也是細(xì)數(shù)的。

這是因?yàn)樗紤]過多、勞倦內(nèi)傷，導(dǎo)致心腎不交而引起的失眠，治療時(shí)應(yīng)當(dāng)從根本入手。于是我們馬上用艾條在他的涌泉熏灸了20分鐘，然后讓他停用安眠藥，改成每天晚上睡前一小時(shí)艾灸涌泉20分鐘。10天后復(fù)診，艾灸的當(dāng)天晚上，病人不用吃藥就能正常入睡，只是睡眠時(shí)間依然是5小時(shí)，堅(jiān)持了10天之后，每晚能保證6小時(shí)的睡眠，而且不用服用任何藥物，只是夢有點(diǎn)多。

之后我們又讓他繼續(xù)艾灸10天鞏固療效。隨訪半年，未見復(fù)發(fā)。還有一次在門診的時(shí)候來了一個(gè)20多歲的小伙子，看著無精打采，十分瘦弱，表情痛苦。他自述這兩周經(jīng)常無夢遺精、滑精頻繁，并伴有頭暈耳鳴、夜尿多、尿頻、腰膝酸軟等癥狀。我們看了一下他的舌相，舌頭是淡的，脈象沉又弱。

我們將他自己陳述的狀況和我們看到的信息一綜合，心里就有了數(shù)，于是給他開了下面這個(gè)方子：桑螵蛸、遠(yuǎn)志、煅龍骨各15克，制龜板10克，每次用的時(shí)候取10克藥末，加入適量食醋調(diào)成糊狀，敷在兩只腳的涌泉上，然后用紗布蓋住，再用膠布固定住。并讓他每天晚上換一次藥，連敷14天，要是不好的話就再回來找我們。過了一個(gè)多星期，這天早上門診一開門，這個(gè)小伙子就坐在等候室排號，我們就議論，可能是沒有效果，可是時(shí)間也不到啊，他怎么就來了。輪到他看病的時(shí)候，他非常高興地跟我們說，他的問題基本解決了，他就是來問一下，可不可以再貼一段時(shí)間繼續(xù)鞏固一下療效。我們讓他再貼一個(gè)星期就停了。之后，我們再就沒見過這個(gè)小伙子。