關(guān)于我國中小學(xué)心理健康問題的探索與研究

孫會雨

近年來，我國中小學(xué)生自殺身亡的事件屢有發(fā)生，已經(jīng)成為一個(gè)越來越嚴(yán)重的社會問題。經(jīng)過大量自殺案例的分析研究發(fā)現(xiàn)，我國中小學(xué)生多因?qū)W習(xí)壓力過大和日常小事而導(dǎo)致情緒上的突變，最后釀就慘劇。無疑中小學(xué)生輕生案例是現(xiàn)有家庭教育和校園教育所釋放的不良信號，關(guān)注中小學(xué)生的心理健康迫在眉睫。

一、產(chǎn)生心理問題原因

（一）社會環(huán)境的影響

隨著現(xiàn)代社會的飛速發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，人們的思想觀念不斷更新，人際關(guān)系、社會環(huán)境也日趨復(fù)雜，不可避免地會產(chǎn)生某些社會問題。如：貪污、受賄、假冒偽劣、、貧困失業(yè)、搶劫、離異家庭，離婚率升高不下，不健康生活方式等。這些社會現(xiàn)象的存在，使一些成人都產(chǎn)生了信仰危機(jī)和價(jià)值遺失，給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，波及到了學(xué)生。

（二）家庭環(huán)境因素

1、家長的忽視

據(jù)了解，忽視兒童心理健康是當(dāng)前家長普遍存在的一個(gè)誤區(qū)。他們錯(cuò)誤的以為，小學(xué)生不懂事就不會有心理問題，事實(shí)上心理疾病近年來有明顯低齡化的趨向。

2、家長的期望值太高

父母望子成龍、盼女成鳳心切。子女的升學(xué)、分?jǐn)?shù)成為父母心理平衡的補(bǔ)養(yǎng)品。不能客觀的、實(shí)際的給孩子制定目標(biāo)，也不重視實(shí)際潛能的開發(fā)，致使學(xué)生面臨很大的心理壓力，甚至于發(fā)生就學(xué)習(xí)問題責(zé)罵或毒打孩子，使孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理和厭煩情緒。

3、家庭的溺愛

他們大都是獨(dú)身子女，家中兩代人只有一個(gè)孩子。父母的溺愛，加上爺爺奶奶、外公外婆的過分寵愛，使他們養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)、自私任性的性格，且依賴思想特別嚴(yán)重。尤其是隔代人的溺愛，往往會造成家庭教育的不一致性?；虿回?fù)責(zé)任的說教，或?qū)⒆拥男袨槁犞沃?，都對孩子健康心理的形成有著直接的影響。同時(shí)他們又正處在身心發(fā)育時(shí)期，對任何新事物感到新奇，電視游戲的驚險(xiǎn)刺激，他們都想去嘗試模仿，但他們又缺乏理性的判斷能力，腦海里還沒有形成正確的表象，只是隨著自己的意愿行事，遇到順心的事就開懷大笑、遭受一丁點(diǎn)的挫折就萎靡不振，甚至還與家長鬧矛盾。

4、家庭分裂的創(chuàng)傷

隨著社會上家庭破裂，離婚率的上升，單親家庭越來越多。完滿和諧的家庭生活，有利于孩子的健康發(fā)展。而家庭中生活不平靜，經(jīng)常發(fā)生家庭糾紛，甚至于相互施暴或父母離異，孩子會因缺少家庭溫暖而造成心理傷害，是不容忽視的。也是導(dǎo)致中小學(xué)生心理健康問題呈上升趨勢的一個(gè)重要原因。

（三）學(xué)校因素

1、缺乏對心理健康教育教材教法的研究、行動動力、必要的橋梁和信托。

由于受到傳統(tǒng)的應(yīng)試教育觀念的影響，學(xué)校只重視學(xué)科課程，致使在開展心理健康教育時(shí)缺乏明確的目標(biāo)和相對固定的系統(tǒng)的內(nèi)容，也缺乏固定的時(shí)間保證和研究檢測的手段。因此，師生也無法操作，心理教育處于可有可無的地位或成為一種時(shí)髦的口號卻沒能扎實(shí)地實(shí)行……

2、缺乏專業(yè)的心理健康教育教育工作者

學(xué)校心理健康教育一般由班主任組織實(shí)施，由于班主任水平不同，加之班務(wù)繁忙，所以心理健康教育一般流于形式，得不到實(shí)施。

3、教師的觀念

有的教師對心理健康教育還存在著一些誤解，認(rèn)為“心理有病”的人才需要心理健康教育和心理咨詢，是針對個(gè)別學(xué)生開展的教育活動，沒必要在學(xué)校教育中普及性地開展。事實(shí)上，心理健康教育主要是針對兒童青少年心理健康發(fā)展的需要而開展的教育活動，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中的各種壓力，如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會，適應(yīng)自身的發(fā)展變化，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的需要。還有教師認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)歸屬德育工作，是心理健康教師和班主任教師的任務(wù)。事實(shí)上，心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要的作用，建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的主要課題。所以說，心理健康教育是每一位教師面臨的任務(wù)和要求。應(yīng)引起每一位教師的認(rèn)可與重視。

二、怎樣重視心理健康教育

大家知道，育人要育心，育心是根本，心理健康教育真正抓住了根本，才會產(chǎn)生一般人們意想不到的效果。蒙臺梭利曾說：“教師不僅是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈?！蹦敲撮_展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的認(rèn)可、重視和參與。

1、寓心理健康教育于各學(xué)科教學(xué)中，是開展小學(xué)心理健康教育的根本。

心理健康教育不是德育，心理輔導(dǎo)更不是純粹的說教，它是一門科學(xué)，是一種方法，更是一條途徑。我們不少學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師認(rèn)為大部分學(xué)生通過學(xué)校的德育工作就可以培養(yǎng)出積極健康的心理，只有心理有問題的學(xué)生才需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)和心理咨詢。其實(shí)，學(xué)生的心理問題，既包括發(fā)展性（個(gè)體成長過程中出現(xiàn)的）問題，也包括形成性（需要進(jìn)行心理干預(yù)和矯治的）問題。對于每個(gè)孩子來說，都面臨著成長過程中諸如：單親家庭問題，留守兒童問題，人際交往問題、孩子的日常行為規(guī)范問題等等。因此根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實(shí)施心理健康教育是很有必要的。通過對全體學(xué)生開展心理健康教育，能增強(qiáng)學(xué)生承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；同時(shí)對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行幫助和輔導(dǎo)，也能避免悲劇的發(fā)生。

（1）每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對學(xué)生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；善于觀察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾；減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造生動活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)；發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是“弱視群體”，更應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，抓住教育契機(jī)給予不同方式的贊許，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。

（2）利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學(xué)生有良好的情感生活。

2、只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。

教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不僅要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。劉翔平教授曾說：“越是和人打交道的人，心理問題越嚴(yán)重，教師排第三位。”