有效大課間 助推校園足球普及

丁博

摘 要：為推進(jìn)“一校一品”體育特色文化建設(shè)，金橋?qū)W校將“樂享足球”作為落實(shí)“健康第一 快樂成長(zhǎng)”育人目標(biāo)的有力推手，提出了“立體化推進(jìn) 層次實(shí)施”的發(fā)展策略。立體化推進(jìn)：樂享足球著眼運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身、精神育人，讓足球融入生活，伴隨學(xué)生成長(zhǎng)。分層次實(shí)施：以樂享足球教材為依托，社團(tuán)發(fā)展為輻射，課堂教學(xué)為途徑，大課間練習(xí)為保障，足球聯(lián)賽為平臺(tái)，分層次實(shí)施，全面推進(jìn)。

關(guān)鍵詞：樂享；有效；普及；立體推進(jìn)；分層實(shí)施

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：E 文章編號(hào)：1005-2410（2015）05-0064-02

在金橋?qū)W校有一種共識(shí)：足球運(yùn)動(dòng)在校園中的發(fā)展，不僅僅是培養(yǎng)、發(fā)展一支優(yōu)秀的足球社團(tuán)，更需要全體學(xué)生有機(jī)會(huì)參與足球運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)足球技能，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣、對(duì)足球精神的向往，通過足球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)一批批陽光、自信的金橋少年。

近年來，金水區(qū)教體局大力推進(jìn)“一校一品”體育特色文化建設(shè)，我校將“樂享足球”作為學(xué)校落實(shí)“健康第一 快樂成長(zhǎng)”育人目標(biāo)的有力推手。為推進(jìn)足球項(xiàng)目的全面發(fā)展，學(xué)校提出了“立體化推進(jìn) 分層次實(shí)施”的發(fā)展策略。

立體化推進(jìn)：學(xué)校認(rèn)為屬于金橋孩子的足球運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是快樂體驗(yàn)、享受運(yùn)動(dòng)?！皹废碜闱颉笔菍W(xué)校足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的核心理念。通過足球運(yùn)動(dòng)的開展，讓學(xué)生感受運(yùn)動(dòng)的快樂，體會(huì)足球精神。從校內(nèi)到校外，從課堂到課間，從學(xué)校到家庭，倡導(dǎo)足球伴隨孩子們的童年生活，成為一種終身體育技能。

分層次實(shí)施：在校園足球建設(shè)中，我們厘清了“社團(tuán)、大課間、課堂教學(xué)、校本教材、校園足球聯(lián)賽”五個(gè)層面的關(guān)系，堅(jiān)持以社團(tuán)發(fā)展為輻射，以課堂教學(xué)為途徑，以大課間練習(xí)為保障，以校本教材為依托，以校園足球聯(lián)賽為平臺(tái)，分層次實(shí)施，全面推進(jìn)。

一、嶄新命題，深入整合

金水區(qū)學(xué)校體育工作提出了大課間課程化、體育一校一品、體育質(zhì)量抽測(cè)三個(gè)新概念，我校以此為發(fā)展的新契機(jī)，深入思考足球場(chǎng)地、安全保障和教學(xué)內(nèi)容等一系列問題，最終將“新課題”進(jìn)行整合，確定了將足球社團(tuán)發(fā)展向足球運(yùn)動(dòng)全員化普及發(fā)展。將“大課間課程化”實(shí)施細(xì)化為：編寫足球校本教材—規(guī)范足球課堂教學(xué)—強(qiáng)化大課間技能練習(xí)三部分，力求通過大課間課程化實(shí)施，實(shí)現(xiàn)學(xué)校“一校一品”的體育特色。

二、科學(xué)設(shè)計(jì)，合理規(guī)劃

學(xué)校一直秉承“大課間就是一節(jié)體育課”的理念。整個(gè)足球大課間的設(shè)計(jì)依據(jù)體育課基本流程，在30分鐘里，設(shè)計(jì)四個(gè)板塊“進(jìn)場(chǎng)準(zhǔn)備—樂享足球—體能提升—舒緩放松”，樂享足球與體能提升板塊是設(shè)計(jì)的重點(diǎn)。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐和研討，確立了足球大課間在內(nèi)容選擇上的四大原則：

原則一：以“樂享足球”國(guó)家課程校本化實(shí)施教材為依據(jù)；

原則二：以“樂享足球”體育課堂教學(xué)足球基本技術(shù)為主要內(nèi)容；

原則三：以有效提升學(xué)生體質(zhì)健康水平為指標(biāo)；

原則四：根據(jù)“季節(jié)不同、因時(shí)而異”調(diào)整練習(xí)內(nèi)容。

三、系統(tǒng)實(shí)施，分步落實(shí)

經(jīng)過兩年多的發(fā)展，足球大課間課程化的實(shí)施，帶動(dòng)了學(xué)校校園足球的全面發(fā)展。

（一）細(xì)化課標(biāo)，編寫教材，解決有所教

國(guó)家《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中，關(guān)于足球教學(xué)的內(nèi)容不夠充實(shí)，難以滿足學(xué)校足球特色的普及化需要。系統(tǒng)、適度的足球校本化教材成為足球運(yùn)動(dòng)普及化的關(guān)鍵。體育教師自主開發(fā)了《樂享足球》校本課程，依據(jù)課標(biāo)要求，對(duì)國(guó)家課程體育學(xué)科的足球內(nèi)容進(jìn)行了校本化解讀、細(xì)化與豐實(shí)。

我們以國(guó)家《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想，按照體育教學(xué)的基本層次構(gòu)建樂享足球課程體系，以足球基本技能和足球文化為主要內(nèi)容。根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，將學(xué)習(xí)劃分為三個(gè)水平段：

水平一——夯實(shí)基礎(chǔ)：熟悉球性，掌握簡(jiǎn)單的足球知識(shí)，培養(yǎng)足球興趣。

水平二——技能提高：熟悉球性和基本動(dòng)作技術(shù)的綜合應(yīng)用，提高學(xué)生實(shí)戰(zhàn)能力。

水平三——戰(zhàn)術(shù)配合：運(yùn)用基本戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。

（二）課程推進(jìn)，環(huán)環(huán)相扣，實(shí)現(xiàn)全參與

從教材編寫到課程規(guī)劃再到課堂實(shí)施，金橋?qū)W校踏踏實(shí)實(shí)走上了全員化培養(yǎng)學(xué)生足球技能技巧的發(fā)展之路。

1.課程構(gòu)建，目標(biāo)分解。在教材的使用中，學(xué)校將樂享足球課程進(jìn)行了整體規(guī)劃。制定了樂享足球課程總目標(biāo)、三個(gè)水平段分目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)了足球從技能到戰(zhàn)術(shù)再到足球文化的普及。

其中，課程總目標(biāo)為：

★足球知識(shí)：通過六年學(xué)習(xí)，能夠熟悉足球運(yùn)動(dòng)中常用專業(yè)術(shù)語，能運(yùn)用所學(xué)足球知識(shí)觀看比賽、簡(jiǎn)單評(píng)說。

★足球技能技巧：通過足球教學(xué)與活動(dòng)，凸顯足球運(yùn)動(dòng)的樂趣，以趣味性足球游戲吸引學(xué)生參與，以足球運(yùn)動(dòng)的技能技巧練習(xí)提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

★足球文化：在足球競(jìng)賽中，實(shí)現(xiàn)育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛好和習(xí)慣。通過足球運(yùn)動(dòng)，磨煉學(xué)生意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和拼搏進(jìn)取精神。

★足球特色：通過課程化實(shí)施，將足球教學(xué)成果應(yīng)用于大課間課程，實(shí)現(xiàn)“課堂上教—大課間練—社團(tuán)提升”。在“全員參與、社團(tuán)拔高”的互動(dòng)發(fā)展中，逐步形成學(xué)校特色，使足球項(xiàng)目逐漸具有區(qū)域影響力。

2.落實(shí)“442”，保證課時(shí)。按照金水區(qū)一校一品建設(shè)要求，學(xué)校每學(xué)期體育課時(shí)的40%進(jìn)行“樂享足球”教學(xué)、40%進(jìn)行基礎(chǔ)技能項(xiàng)目教學(xué)、20%作為教師自選項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，保證按照校本教材按時(shí)按質(zhì)進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的推廣和普及。

3.課堂研究，達(dá)成目標(biāo)。對(duì)足球課堂的研究，不僅僅停留在如何教，更要思考如何提高教學(xué)效率。體育教師依據(jù)課程目標(biāo)，制定每學(xué)期的課程綱要、教學(xué)設(shè)計(jì)，依據(jù)設(shè)計(jì)進(jìn)行足球課堂教學(xué)。為提高足球課堂教學(xué)效率，采用“課型研討”“課例研究”“同課異構(gòu)”“一課多上”等教研手段，通過對(duì)一個(gè)技能動(dòng)作或一個(gè)戰(zhàn)術(shù)配合內(nèi)容的教學(xué)研究，探索“樂享足球”課程的課堂教學(xué)模式。在校本教研中，不僅提升了體育組的教研能力，提高了非足球?qū)I(yè)教師的足球教學(xué)水平，更使金橋體育教師明確了提高自身的足球技能水平和足球教學(xué)能力是專業(yè)成長(zhǎng)的關(guān)鍵。

（三）常態(tài)實(shí)施，關(guān)注過程，活動(dòng)見成效

金水區(qū)以“體育課教—大課間練—社團(tuán)提升”作為推進(jìn)“一校一品”項(xiàng)目的重要舉措，在樂享足球課程的實(shí)施中，學(xué)校的大課間逐步實(shí)現(xiàn)了制度化、課程化、品牌化發(fā)展。

1.責(zé)任到人，安全有序。金水區(qū)大課間制度中明確了大課間是校長(zhǎng)的公開課，校長(zhǎng)是學(xué)校大課間的第一責(zé)任人，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是安全監(jiān)督者，班主任是班級(jí)負(fù)責(zé)人，體育教師是指導(dǎo)者，其他教師是協(xié)助者，力求做到活動(dòng)安全無縫隙、全覆蓋。

2.凸顯“442”，實(shí)施有效?！?42”的設(shè)計(jì)理念不僅體現(xiàn)在教學(xué)安排上，更體現(xiàn)在整個(gè)大課間練習(xí)內(nèi)容的安排上，40%的足球技能和40%的必修教學(xué)技能作為大課間的主要練習(xí)內(nèi)容，20%的教師自選內(nèi)容作為放松調(diào)節(jié)內(nèi)容。整個(gè)大課間的練習(xí)內(nèi)容，同樣依據(jù)“442”體育課時(shí)分配比例，保證體育教學(xué)與大課間練習(xí)的同步。

3.緊密結(jié)合，實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果的最優(yōu)化。

4.指標(biāo)清晰，提質(zhì)明顯?！坝行Т笳n間”是金水區(qū)大課間建設(shè)的核心理念，在對(duì)“學(xué)生心肺功能”指標(biāo)跟蹤中，依據(jù)板塊的不同，實(shí)現(xiàn)了練習(xí)強(qiáng)度指數(shù)達(dá)到1.5～1.7，練習(xí)密度達(dá)到45%～48%，平均心率125～135次/分鐘，符合學(xué)生的生理特點(diǎn)，促進(jìn)了學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

5.規(guī)律調(diào)整，適度增趣。學(xué)校大課間以“年度+季節(jié)”為時(shí)間節(jié)點(diǎn)調(diào)整內(nèi)容：“學(xué)年”——調(diào)整足球技能技巧的練習(xí)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)了足球基本技能依據(jù)水平段分層次練習(xí)；“季節(jié)”——以冬春秋季和夏季來調(diào)整素質(zhì)提升部分的訓(xùn)練內(nèi)容。不僅注重對(duì)學(xué)生足球興趣的培養(yǎng)，更充分考慮練習(xí)時(shí)所受的環(huán)境因素，使鍛煉更加科學(xué)有效。

6.評(píng)價(jià)跟進(jìn)，形成氛圍。足球技能技巧練習(xí)需要頑強(qiáng)的毅力，為了讓學(xué)生積極地參與到練習(xí)中來，學(xué)校建立了“樂享足球”多元評(píng)價(jià)體系。實(shí)行個(gè)人、班級(jí)、校級(jí)三級(jí)評(píng)比獎(jiǎng)勵(lì)制度，設(shè)立“顛球明星”“互助明星”“技巧明星”評(píng)價(jià)機(jī)制，評(píng)選出的優(yōu)秀明星優(yōu)先選拔進(jìn)入校級(jí)足球社團(tuán)；每周開展“大課間”評(píng)比活動(dòng)，設(shè)立“明星班級(jí)”；學(xué)期末，將獲得“明星班級(jí)”次數(shù)最多的班級(jí)評(píng)為“明星足球班級(jí)”。

“體育家庭作業(yè)”是金橋孩子最喜歡的作業(yè)。學(xué)校將足球練習(xí)延伸到課外，利用家長(zhǎng)會(huì)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)，讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解足球運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子成長(zhǎng)的積極意義。建立了班級(jí)微信群，班主任、體育教師將足球的基本技術(shù)動(dòng)作錄制成小視頻放在班級(jí)微信群，家長(zhǎng)利用微信群隨時(shí)傳送孩子在家的練習(xí)情況。微信平臺(tái)不僅成為了老師們提供足球知識(shí)的“網(wǎng)絡(luò)教室”，更成為家長(zhǎng)參與、孩子練習(xí)的展示平臺(tái)。

足球運(yùn)動(dòng)是金橋的名片，足球運(yùn)動(dòng)是金橋孩子的愛好，足球運(yùn)動(dòng)是金橋人凝結(jié)力量的磁石。如果把學(xué)?！耙恍Ｒ黄贰钡奶厣ㄔO(shè)比喻成一棵大樹，課堂是樹根，人人參與形成根系；社團(tuán)的蓬勃發(fā)展是樹干，錘煉提升，為全員普及輸送營(yíng)養(yǎng)；大課間的全員參與，是學(xué)生足球技能技巧展示的平臺(tái)，枝繁葉茂，郁郁蔥蔥。校園足球必將在金橋長(zhǎng)成參天大樹！