李漁保健有“怪招”

佚一

清代戲曲理論家李漁的保健療疾之道頗為大膽出俗，獨(dú)具特色。在其所著的《閑情偶寄》中，有6段談及保健療疾的小品，名為《笠翁本草》，突出闡明了他的保健療疾之道。

1.酷愛(ài)之物是良藥：李漁患病，想吃楊梅，而醫(yī)生告知其妻楊梅性熱，一二枚即可使其喪命。于是，妻哄騙他集市上沒(méi)有楊梅，李漁聽(tīng)后不樂(lè)，病情更加沉重。恰巧此時(shí)街上傳來(lái)賣(mài)楊梅的吆喝聲，李漁聽(tīng)后大喜，精神為之振奮，急令妻子去買(mǎi)楊梅。待幾枚楊梅吃下，他頓覺(jué)神怡氣順，不覺(jué)病竟退去。于是李漁得出結(jié)論，能在病時(shí)得到酷愛(ài)之物，就是治病的良藥。

2.朝思暮想之物可療疾：李漁從日常生活實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，無(wú)論什么人，都有朝思暮想之物。人在病時(shí)，突然給他送去想要的東西，比神醫(yī)妙藥所起的作用還要大。如無(wú)力達(dá)到病人需求，不妨?xí)呵因_他一下，使他所想之物如在眼前，也有一定效果。

3.親友安撫增健康：李漁指出，人在病時(shí)必須見(jiàn)心中思念之人，或親屬，或朋友，或情侶。心有所掛念而不能得見(jiàn)，必使疾病加重。

4.仰慕之人勝良藥：李漁認(rèn)為每個(gè)人在一生中都有一個(gè)仰慕之人，如果能在病中見(jiàn)到此人，遠(yuǎn)勝一劑良藥。

5.樂(lè)為是藥：李漁主張人在病中不要停止“樂(lè)此不?！钡墓ぷ?，他每次患病時(shí)仍舊吟詩(shī)、作詩(shī)，這種方法每次都很奏效。

6.除痛惡為藥：李漁認(rèn)為人在生病時(shí)心情十分低落，如果此時(shí)聽(tīng)到平生痛恨的人、討厭的東西或煩惱的事情已經(jīng)去除，心頭大患消失不見(jiàn)，疾病或可緩解。

很顯然，李漁這些療病攻疾之方用的不是藥物，而是“中醫(yī)心理療法”，是通過(guò)心理誘導(dǎo)的技巧使病人精神愉快，心態(tài)平順，讓人的氣血調(diào)和，臟腑功能正常運(yùn)行，以達(dá)到盡早恢復(fù)身體健康的目的。