初中體育課教學(xué)方法探討

孫士武

孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者?！边@句話(huà)說(shuō)明了興趣在學(xué)習(xí)中的作用。興趣是最好的老師，是最直接的學(xué)習(xí)動(dòng)力。如果在體育教學(xué)中，過(guò)分壓抑學(xué)生的情緒，一直重復(fù)單調(diào)的教學(xué)方式，不僅不能讓學(xué)生體驗(yàn)到體育的樂(lè)趣，抑制他們自主性的發(fā)揮，而且會(huì)使學(xué)生逐漸喪失學(xué)習(xí)體育的欲望，甚至?xí)箤W(xué)生討厭和害怕上體育課。因此，我們體育教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，合理地、科學(xué)地安排教學(xué)課程，通過(guò)豐富的教學(xué)內(nèi)容，形式多樣的教學(xué)手段，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

1 正確的示范及講解，不斷豐富教材內(nèi)容

生動(dòng)的講解由于體育課的時(shí)間有限，任務(wù)重不可能也不應(yīng)該長(zhǎng)篇大論，滔滔不絕地光由教師講，所以教師講話(huà)務(wù)必力求簡(jiǎn)明扼要、條理清楚、重點(diǎn)突出。講解分析要形象生動(dòng)，新鮮活潑富有鼓動(dòng)性和幽默感。例如，在講前滾翻的教學(xué)中，魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作有一個(gè)騰空過(guò)程，而教師的示范只能是完整連貫的技術(shù)動(dòng)作，不可能停留在空中讓學(xué)生看清楚了空中的動(dòng)作，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，這樣的示范在腦中只能留下支離破碎的模糊的印象，不利于他們的學(xué)習(xí)。而利用多功能媒體課件，可以想快就快，想慢就慢，學(xué)生比較清晰地建立動(dòng)作表象。實(shí)踐表明，利用此項(xiàng)技術(shù)，可以充分提高學(xué)習(xí)效率，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)趣味性教育心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)中最現(xiàn)實(shí)、最活躍的因素是認(rèn)識(shí)的興趣，人們?cè)跐M(mǎn)懷興趣的狀態(tài)下所學(xué)的一切，常常掌握得迅速而且牢固。因此在教學(xué)上，我們要做到難易合理，新舊教材搭配得當(dāng)，一般來(lái)說(shuō)，課的前半部分學(xué)生的精力和體力充沛，注意力較集中，應(yīng)把新授內(nèi)容和動(dòng)動(dòng)負(fù)荷較小的教材以及靈敏、速度、柔韌和協(xié)調(diào)性的練習(xí)內(nèi)容安排在課的前半部分；課的后半部分學(xué)生體力有所下降，注意力不易集中，為使學(xué)生保持學(xué)習(xí)的興奮性和積極性，應(yīng)把競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的內(nèi)容放在課的后面。

2 重視學(xué)生的個(gè)體差異

個(gè)體差異無(wú)處不在，轉(zhuǎn)化有困難的學(xué)生是體育教師的責(zé)任和義務(wù)。教學(xué)中，教師不能埋怨學(xué)生笨。要鼓勵(lì)，不能挖苦；要關(guān)心，不能歧視；要愛(ài)護(hù)，不能打擊。當(dāng)學(xué)生膽怯時(shí)，要安慰他，不要怕，老師和同學(xué)給你保護(hù)，當(dāng)學(xué)生沒(méi)有信心時(shí)，鼓勵(lì)他別擔(dān)心，當(dāng)學(xué)生遇到困難不能克服或不想克服時(shí)，要幫助學(xué)生克服困難。以批評(píng)為主或懲罰的教育方法，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，較少體驗(yàn)到成功感、喜悅感，長(zhǎng)此以往，容易使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，缺乏動(dòng)力。因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，要面向全體學(xué)生，以學(xué)生為主體。有一次，我在教學(xué)“運(yùn)球”這一內(nèi)容時(shí)，我先要求學(xué)生“原地拍球”，然后是行走運(yùn)球，行走運(yùn)球，大多數(shù)同學(xué)很快就掌握了，但個(gè)別學(xué)生掌握起來(lái)有困難，如果把時(shí)間都用在輔導(dǎo)這幾個(gè)學(xué)生身上，就耽誤了大多數(shù)的同學(xué)，況且一節(jié)課的時(shí)間也不一定能學(xué)會(huì)。為了使所有的學(xué)生都感到學(xué)有所得，又照顧到個(gè)體差異，我把教學(xué)計(jì)劃做了調(diào)整，由“行走運(yùn)球”改為“行去運(yùn)球加原地拍球”，讓掌握了運(yùn)球技巧的同學(xué)進(jìn)行行走運(yùn)球，沒(méi)掌握行走運(yùn)球的同學(xué)配合那些人原地拍球，這樣既保護(hù)了個(gè)體差異學(xué)生的自尊，又不挫傷大多數(shù)學(xué)生的積極性。期刊文章分類(lèi)查詢(xún)，盡在期刊圖書(shū)館。

3 加強(qiáng)學(xué)習(xí)目的的教育，激發(fā)中學(xué)生對(duì)體育的興趣

體育是學(xué)校教育的重要內(nèi)容之一，是全面實(shí)施素質(zhì)教育的必不可少的一個(gè)重要方面。進(jìn)行學(xué)習(xí)目的的教育要與中學(xué)生的思想實(shí)際、理想、人生價(jià)值、社會(huì)發(fā)展等聯(lián)系起來(lái)。只有中學(xué)生的興趣與其理想、目標(biāo)一致時(shí)，才能促進(jìn)興趣的不斷發(fā)展，進(jìn)而推動(dòng)全面發(fā)展。要利用各種教育手段和形式，幫助中學(xué)生認(rèn)識(shí)體育對(duì)人的直接作用是增知識(shí)、調(diào)感情、強(qiáng)意志，從而從內(nèi)心深處萌發(fā)出對(duì)體育由衷的喜愛(ài)。

4 根據(jù)中學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)組織教學(xué)

根據(jù)中學(xué)生的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)為：有意注意時(shí)間短、興奮過(guò)程和無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)、好強(qiáng)、好競(jìng)爭(zhēng)、愛(ài)表現(xiàn)自己等。同時(shí)，一節(jié)課中，學(xué)生的注意力、意志和情緒等心理活動(dòng)的變化也是不同的。教學(xué)中，教師要充分利用學(xué)生生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行組織教學(xué)。合理安排教學(xué)內(nèi)容。由于學(xué)生注意力在課的前半部達(dá)到高峰，意志力在課的中后部達(dá)到高峰，情緒則在課的后半部達(dá)到高峰。根據(jù)這一特點(diǎn)，教師在組織教學(xué)中應(yīng)把新教材安排在課的前半部分。有利于學(xué)生對(duì)新教材的學(xué)習(xí)、理解和掌握。在課的后半部分則應(yīng)安排一些游戲性較強(qiáng)的內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生興趣，同時(shí)要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行組織教學(xué)，以提高教學(xué)效果，好強(qiáng)、好競(jìng)爭(zhēng)、愛(ài)表現(xiàn)自己的特點(diǎn)，在課上多組織教學(xué)比賽，在結(jié)束部分可讓動(dòng)作做得好的學(xué)生進(jìn)行表演，讓他們充分在同學(xué)中展示自己的才華，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。

5 設(shè)計(jì)新穎的教學(xué)方法

不論教學(xué)什么內(nèi)容，是難學(xué)的還是易學(xué)的，是學(xué)生感興趣的還是不感興趣的，要讓學(xué)生樂(lè)學(xué)，那就要在教法上多下工夫，讓學(xué)生在興趣中練，練中產(chǎn)生興趣。我曾經(jīng)在一本書(shū)上看到這樣一個(gè)教案：一節(jié)課都以一張廢紙為題材?？赐曛?，覺(jué)得很有創(chuàng)意，自己也試著上了一節(jié)課，結(jié)果效果非常好，整節(jié)課學(xué)生都是在歡笑中度過(guò)的。又如耐久跑教學(xué)，由于耐久跑的生理負(fù)荷量大，加上動(dòng)作單調(diào)枯燥，練習(xí)中有的學(xué)生易產(chǎn)生畏難情緒，不能很好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。如果把耐久跑的教學(xué)變成游戲與情景相結(jié)合的方法，便能很好地激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。如設(shè)計(jì)“接龍跑”，讓排頭的學(xué)生手拿一面紅旗，按順序輪流下去，讓學(xué)生爭(zhēng)當(dāng)紅旗手，使學(xué)生在不知不覺(jué)中就完成了練習(xí)任務(wù)，既達(dá)到了練習(xí)效果又增添了學(xué)生的學(xué)習(xí)樂(lè)趣。

另外，課堂中我們可以以生活展現(xiàn)情境、以實(shí)物演示情境、以圖畫(huà)、錄像、多媒體再現(xiàn)情境、以音樂(lè)渲染情境、以表演體會(huì)情境、以語(yǔ)言描述情境，用我們經(jīng)常能看到的、能用到的身邊的東西著手，引發(fā)學(xué)生的興趣，從而引起學(xué)習(xí)熱情。又如，音樂(lè)能調(diào)節(jié)緊張情緒，緩解疲勞，起到放松肌肉和加強(qiáng)動(dòng)作節(jié)奏感的作用。在準(zhǔn)備部分，我們可以采用一些節(jié)奏明快的音樂(lè)，使學(xué)生在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)提高興奮性；在整理放松階段，我們可以用一些節(jié)奏柔和，優(yōu)美的音樂(lè)來(lái)調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，讓學(xué)生消除疲勞，享受音樂(lè)。一節(jié)體育課，教學(xué)方法固然重要，然而，如果教學(xué)內(nèi)容選擇的不好的話(huà)，同樣也得不到良好的效果。所以，我在合理安排教學(xué)內(nèi)容的前提下，還針對(duì)學(xué)生的興趣、愛(ài)好和時(shí)下的流行趨向調(diào)整上課的內(nèi)容。街舞是青少年時(shí)下流行的一種街頭舞蹈，學(xué)生都非常喜歡。對(duì)此，我經(jīng)常在課中教學(xué)生學(xué)習(xí)街舞，學(xué)生的興趣很高，學(xué)起來(lái)也很快，有些班級(jí)還把學(xué)到的動(dòng)作用到學(xué)校的文藝晚會(huì)上，效果還相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)。

總之，要激發(fā)中學(xué)生對(duì)體育和對(duì)體育課的興趣。首先要加強(qiáng)理論知識(shí)的教學(xué)，提高弱勢(shì)群體的健身意識(shí)，和體育對(duì)人生的積極作用。從思想上轉(zhuǎn)變對(duì)體育的態(tài)度。其次不斷提高體育教師的自身素質(zhì)，改革改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)方式，切實(shí)貫徹“因材施教”區(qū)別對(duì)待的原則，把最新的體育信息，體育知識(shí)傳播給學(xué)生為學(xué)生創(chuàng)造學(xué)習(xí)體育的氛圍，激發(fā)她們的興趣和對(duì)體育對(duì)以后人生的積極的影響和作用。