不要再錯(cuò)誤認(rèn)為“坐姿好了，視力就會(huì)好”

看書寫字一直都注意保持標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)，可為什么近視度數(shù)還是不斷攀升呢？

一、坐姿好了，視力不一定好

傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為，正確坐姿要點(diǎn)在于眼睛距離書本1市尺，胸口距離桌沿1拳寬，握筆處距離筆尖2厘米，但這種標(biāo)準(zhǔn)坐姿的推廣并未能真正遏止近視發(fā)病率的增長(zhǎng)。

衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室在調(diào)查了300名非近視學(xué)生和300名近視學(xué)生的握筆姿勢(shì)后發(fā)現(xiàn)，非近視學(xué)生較多采取拇指與食指不相碰的握筆姿勢(shì)，而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對(duì)捏或交叉的握筆姿勢(shì)，度數(shù)越深，采取錯(cuò)誤握筆姿勢(shì)的比率就越高。

從這項(xiàng)調(diào)查中我們可看出，近視眼最大成因是錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)。眾多父母以為，孩子只要與書桌保持適當(dāng)?shù)木嚯x，保持正確的坐姿就可以預(yù)防近視，殊不知，原來握筆姿勢(shì)不正確才是造成近視的核心原因。

二、青少年95%近視因握筆姿勢(shì)錯(cuò)誤

衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任褚仁遠(yuǎn)教授表示，從幼兒園教育開始，老師就要不斷糾正學(xué)生錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)，從源頭上控制近視少年的增多。

據(jù)衛(wèi)生部公告顯示，當(dāng)兒童保持標(biāo)準(zhǔn)坐姿時(shí)，如果握筆的拇指與食指對(duì)捏或交叉，手指就會(huì)遮擋視線，使他看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左右兩邊歪，從而拉近眼睛與書本距離，增加近視的發(fā)病率。相反，如果采取拇指與食指不相碰的姿勢(shì)，不僅書寫時(shí)用力更科學(xué)，也不會(huì)遮擋目光，從而保證孩子科學(xué)用眼。

三、家長(zhǎng)要重視孩子正確握筆姿勢(shì)

深度分析孩子的錯(cuò)誤握筆姿勢(shì)后發(fā)現(xiàn)，初學(xué)寫字的孩子不知道該如何表達(dá)所面對(duì)的困難，唯有用自己的方法來解決，為自己設(shè)計(jì)出舒適的握筆方法，這些握法通常是為避開困難，運(yùn)用他們操控得最好的那組肌肉來工作。由于個(gè)人發(fā)展的強(qiáng)弱不同，有些欠力，有些欠靈活，有些是手腕或手指不聽話等等，所以就形成各式各樣的握筆手勢(shì)。

因此要想從根本上解決孩子錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)，需要家長(zhǎng)的幫助。我們相信，預(yù)防比糾正更有效！