淺談健美操教學(xué)中快樂(lè)體育教學(xué)的應(yīng)用

汪穎 杜邦勝

中圖分類號(hào)：G831 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）04-000-02

摘 要 本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法等方法對(duì)在健美操教學(xué)中快樂(lè)體育教學(xué)法的應(yīng)用進(jìn)行研究與分析，探討快樂(lè)體育教學(xué)在健美操中的應(yīng)用，并提出相應(yīng)的觀點(diǎn)。

關(guān)鍵詞 健美操 快樂(lè)體育 教學(xué)

一、前言

在眾多的健美操教學(xué)活動(dòng)中，教師常采用的是技能傳授式教學(xué)模式，課堂結(jié)構(gòu)一直是“準(zhǔn)備-基本-結(jié)束”，并以“講解-示范-練習(xí)-糾錯(cuò)”這一較為固定的程序進(jìn)行，教師怎么教，學(xué)生就怎么學(xué)。教師只注重教會(huì)學(xué)生基本動(dòng)作，而沒(méi)有給學(xué)生進(jìn)行思維、創(chuàng)新留有空間，學(xué)生的主體性不能最大限度地發(fā)揮。而快樂(lè)體育教學(xué)模式是以情感教學(xué)為導(dǎo)向，對(duì)學(xué)生進(jìn)行以健全的身體教育和人格教育為目標(biāo)的一種體育教育思想，是深層的心理快感或成功感，是讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到參與、理解、掌握以及創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，從而激發(fā)學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的自覺(jué)性和主動(dòng)性，因此，將快樂(lè)體育融入健美操教學(xué)中是必然趨勢(shì)。

二、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法

通過(guò)查閱大量文獻(xiàn)資料，了解關(guān)于快樂(lè)體育教學(xué)法的研究資料作為參考依據(jù)。

（二）邏輯分析法

通過(guò)對(duì)相關(guān)的文獻(xiàn)資料的收集與學(xué)習(xí)，對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行整理與分析。

三、結(jié)果與分析

（一）快樂(lè)體育

所謂快樂(lè)體育，是指從終身體育和個(gè)人發(fā)展需要出發(fā)，從情感入手，對(duì)學(xué)生進(jìn)行以健全的人格教育、身體教育為目標(biāo)的一種體育教學(xué)思想。

快樂(lè)體育的教學(xué)思想主張讓學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技能和進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí)，體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的各種樂(lè)趣，并通過(guò)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的體驗(yàn)，逐步形成學(xué)生終身參加體育鍛煉的愛(ài)好和習(xí)慣，享受體育運(yùn)動(dòng)所具有的獨(dú)特魅力，健美操教學(xué)是一種靈活多樣，充滿創(chuàng)新性和藝術(shù)性的特殊活動(dòng)。從單一的角度來(lái)說(shuō)，健美操運(yùn)動(dòng)是一種體育運(yùn)動(dòng)，而從整體上講，它是集娛樂(lè)健身、健心于一體的快樂(lè)體育。我們教授健美操的基本動(dòng)作并不是單純讓學(xué)生為了跳健美操而學(xué)習(xí)健美操基本動(dòng)作，也是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中充分享受學(xué)習(xí)健美操帶來(lái)的樂(lè)趣，從健美的形體中體驗(yàn)到愉悅快和滿足，使其具有的內(nèi)在自身樂(lè)趣，匯集成了快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)，這就是快樂(lè)體育的實(shí)質(zhì)。快樂(lè)體育作為一種新的教學(xué)觀念和手段受到了人們的普遍關(guān)注。它不同于以培養(yǎng)認(rèn)知、訓(xùn)練意志，提高運(yùn)動(dòng)水平等為主導(dǎo)的體育教學(xué)模式，而是將滿足學(xué)生的情感，興趣和需求作為出發(fā)點(diǎn)，以全面育人為目標(biāo)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中得和諧，體驗(yàn)愉快和成功的喜悅，形成積極的情感傾向，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)。

（二）把快樂(lè)體育引進(jìn)健美操教學(xué)的必要性

健美操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)體現(xiàn)健、力、美的風(fēng)采和神韻的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)的情緒狀態(tài)直接影響到學(xué)習(xí)效果。傳統(tǒng)的健美操教學(xué)模式最大的不足就是忽視了練習(xí)者的主動(dòng)生、個(gè)性特征，使健美操教學(xué)處于一種簡(jiǎn)單的模仿?tīng)顟B(tài)，絕大多數(shù)學(xué)生是為應(yīng)付考試而勉強(qiáng)地學(xué)習(xí)和練習(xí)，無(wú)法體驗(yàn)健美操帶來(lái)的歡樂(lè)。走進(jìn)健美操課堂你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，看似“快樂(lè)”的健美操教學(xué)并沒(méi)有使練習(xí)者快樂(lè)起來(lái)。如果不是老師一再要求學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生是很難做到自覺(jué)自愿地練習(xí)，原因何在？通過(guò)了解發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)有的健美操教學(xué)忽視了健美操運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生要求太高，過(guò)分強(qiáng)調(diào)技術(shù)性，忽略?shī)蕵?lè)性，只要求學(xué)生跟教師進(jìn)行練習(xí)，不了解學(xué)生為何練。健美操是一項(xiàng)不同于其它有氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，它是一項(xiàng)輕松、優(yōu)美的體育運(yùn)動(dòng)。在健身的同時(shí)，帶給人們藝術(shù)享受，使人心情愉快。因此，在健美操教學(xué)課堂中進(jìn)行快樂(lè)體育教學(xué)，通過(guò)有效的手段在教學(xué)中營(yíng)造快樂(lè)的氣氛，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生愉快的心情，使她們以快樂(lè)的心志去完成所學(xué)內(nèi)容，方可取得滿意的教學(xué)效果。

（三）在健美操教學(xué)中實(shí)施快樂(lè)體育

1.確認(rèn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，努力建立和諧師生關(guān)系

教師在教學(xué)中不僅僅是組織者和指導(dǎo)者，更是參與者，教師掌握著教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)方法的使用和對(duì)教材的創(chuàng)造性改造，如果教師在教學(xué)中突出教學(xué)的民主性， 并在教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用科學(xué)的方法，情感的配合，上課的藝術(shù)來(lái)感染學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中始終保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和積極主動(dòng)的思維心態(tài)，便可取得最佳的教學(xué)效果。因此，傳統(tǒng)的健美操教學(xué)模式已不適應(yīng)快樂(lè)體育的教學(xué)思想，為此，我們?cè)诮∶啦俳虒W(xué)的組織形式上改變了呆板機(jī)械的教學(xué)模式，還學(xué)生一個(gè)個(gè)性發(fā)展的空間，根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平，身體活動(dòng)能力等因素制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生參與練習(xí)的組織和指導(dǎo)。另外，在健美操考核中，根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，區(qū)別對(duì)待，讓學(xué)生參與到評(píng)分過(guò)程中來(lái)，主要針對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)和學(xué)生進(jìn)步幅度進(jìn)行考評(píng)，教師尊重學(xué)生的選擇，不論課上還是課下，努力營(yíng)造一種朋友般的師生關(guān)系，增進(jìn)相互間的了解信任，使學(xué)生在一個(gè)師生關(guān)系融洽、課堂氣氛活躍的環(huán)境下學(xué)習(xí)。

2.將動(dòng)作教學(xué)與塑造美相結(jié)合

愛(ài)美是人的天性，特別是女生對(duì)美更有一種與生俱來(lái)的感受。而健美操更是集力與美為一體的體育項(xiàng)目，它不僅符合美的本質(zhì)特征，其運(yùn)動(dòng)過(guò)程本身更是一種美的展現(xiàn)。因此，教學(xué)中教師就不能單純地只教學(xué)生動(dòng)作技術(shù)，而要把動(dòng)作教學(xué)與塑造美相結(jié)合，在每堂課中都有意識(shí)地向?qū)W生灌輸體育美學(xué)思想，要求學(xué)生盡善盡美地掌握各種動(dòng)作。使學(xué)生經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的形體、姿態(tài)、氣質(zhì)不斷地向著優(yōu)美的方向發(fā)展，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)體育美和人體美的追求，并能調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性，使學(xué)生真正體驗(yàn)到健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力，滿足個(gè)體的一種內(nèi)在需要，更滿足個(gè)體不斷完善的需要，一舉手、一投足都給人以美的享受。同時(shí)也增強(qiáng)了自己的自信心，從而在進(jìn)行健美操訓(xùn)練中更能更好的展示美。因此，在教學(xué)中，需要教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，在注重形體外在美訓(xùn)練的同時(shí)，注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育，提高學(xué)生對(duì)美的欣賞力，培養(yǎng)學(xué)生美的情操等。

3.必修內(nèi)容中加入選修內(nèi)容

在健美操的課堂教學(xué)過(guò)程中，往往在幾次課中學(xué)生重復(fù)練習(xí)同一個(gè)項(xiàng)目，容易引起學(xué)生心理上的疲勞，特別是協(xié)調(diào)性不好的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)更容易產(chǎn)生膩煩心理。在學(xué)習(xí)這些必修內(nèi)容其間穿插一些選修內(nèi)容，如可將有氧搏擊、街舞、有氧舞蹈引入一堂課的教學(xué)中，求新求異心理能引起學(xué)生的興趣，給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè)，使學(xué)生消除心理上的疲勞，活躍課堂氣氛.這樣學(xué)生不但掌握了選修內(nèi)容，還能提高必修內(nèi)容的教學(xué)效果.

4.設(shè)計(jì)好“快樂(lè)體育”場(chǎng)地

“快樂(lè)體育”教學(xué)的物質(zhì)手段——場(chǎng)地設(shè)計(jì)，要從學(xué)生的身體、心理素質(zhì)考慮，還要考慮安全系數(shù)。新異的場(chǎng)地安排設(shè)計(jì)，能給學(xué)生帶來(lái)更強(qiáng)烈的參與意識(shí)和練習(xí)欲望，能獲得更好的教學(xué)效果。

（1）場(chǎng)地安排多樣化

主要表現(xiàn)在教師課前要根據(jù)所教授的內(nèi)容，動(dòng)腦筋構(gòu)思場(chǎng)地。如復(fù)習(xí)課可根據(jù)情況，在場(chǎng)地中放置一個(gè)小舞臺(tái)，每幾人編為一組“上臺(tái)”表演，這樣，學(xué)生就有一種成就感、自豪感，也能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。

（2）場(chǎng)地布置多彩化

各種色彩的刺激，給人的感覺(jué)是不一樣的。根據(jù)學(xué)生求新、求異的心理需要，在布置場(chǎng)地時(shí)，利用色彩刺激學(xué)生的感、視覺(jué)，如改變地面的顏色，增加色彩線條等，效果會(huì)明顯不同。學(xué)生從視覺(jué)上感到場(chǎng)地新穎，就會(huì)產(chǎn)生躍躍欲試的心理，課堂教學(xué)效果必定增強(qiáng)。

四、結(jié)論與建議

（一）教師良好的情緒，可間接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)的動(dòng)力。為了調(diào)節(jié)課堂氣氛，可以采用游戲法，如推小車、角力、別碰我等游戲來(lái)代替?zhèn)鹘y(tǒng)素質(zhì)練習(xí)。可隨著學(xué)習(xí)的深入，將流行健身項(xiàng)目如有氧搏擊、街舞、有氧舞蹈等引入到健美操課堂教學(xué)中，讓學(xué)生真正體會(huì)到健身的樂(lè)趣。

（二）一般審美情緒的心理反射過(guò)程：欣賞——羨慕——向往——實(shí)踐。為了使學(xué)生萌發(fā)出優(yōu)美的動(dòng)作意向，產(chǎn)生效仿優(yōu)美姿態(tài)的欲望，建議教師可以采用舞蹈訓(xùn)練法進(jìn)行訓(xùn)練。進(jìn)行舞蹈基本動(dòng)作訓(xùn)練使可以人體的柔韌、力量、速度、協(xié)調(diào)和靈敏等身體素質(zhì)以及平衡控制能力得到很好提高。而這些基本因素正是學(xué)生詮釋動(dòng)作美感的重要體現(xiàn)。

（三）在進(jìn)行快樂(lè)體育的教學(xué)中，教師起的作用應(yīng)是一個(gè)“導(dǎo)”的作用，甚至是參與其中的一分子，避免以“布道者”或“執(zhí)法者”的面貌出現(xiàn)，不要滿堂灌，不要讓學(xué)習(xí)者被動(dòng)機(jī)械地模仿學(xué)習(xí)，可以進(jìn)行角色互換，讓學(xué)生自編一套動(dòng)作，將其教授給其他同學(xué)，教師同時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)并給予學(xué)生評(píng)價(jià)。

（四）快樂(lè)體育不應(yīng)僅僅只是為了快樂(lè)而否認(rèn)知識(shí)的傳授，快樂(lè)體育提倡讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和從事鍛煉的過(guò)程中體驗(yàn)各種運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。在健美操教學(xué)中實(shí)施快樂(lè)體育是通過(guò)改善教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)，設(shè)立一種對(duì)不同層次的學(xué)生都有激勵(lì)作用的評(píng)價(jià)系統(tǒng)，把科學(xué)鍛煉身體的方法及良好的活動(dòng)意識(shí)介紹給學(xué)生，才能真正體現(xiàn)快樂(lè)體育的內(nèi)涵。