手足雙門球運動引入課堂的價值

手足雙門球作為一項新興的球類運動，開展該項運動的學(xué)生對其產(chǎn)生了濃厚的興趣。多年來，本校在深入、廣泛開展手足雙門球運動教學(xué)和競賽的同時，對手足雙門球運動進(jìn)行了深入細(xì)致地研究。該項運動對于提高學(xué)生的各項身體素質(zhì)和人體機(jī)能有很好的實效性，對于激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和思維的靈活性及其快速反應(yīng)能力都有著良好的效果。

提高身體素質(zhì)和人體機(jī)能

手足雙門球運動綜合籃球、手球、足球等多種球類運動的特點和特性。學(xué)生在每節(jié)凈時間長達(dá)十分鐘的四節(jié)比賽之中，不停地奔跑，快速地?fù)寯嗲?，快速進(jìn)攻或防守，使學(xué)生的速度素質(zhì)有了很好的提升。比賽中，學(xué)生不停地跳起揮臂傳球、射門，用腳運球、傳球或射門，使學(xué)生的上下肢、腰腹的肌肉得到很好地鍛煉。在長達(dá)四十分鐘的比賽中，學(xué)生長時間處于有氧代謝中，使他們的呼吸系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)的機(jī)能得到了極大提高。

另外，手足雙門球運動不像籃球、手球、足球那樣拘泥于只可以用手或者用腳。手足雙門球可以手足并用，兩個球門可以任意選擇攻擊，因而有很強的趣味性。它克服了某些教材單調(diào)、枯燥、乏味的缺點，使學(xué)生在練習(xí)中樂此不疲，提高了學(xué)生練習(xí)的自覺性和積極性，從而提高了練習(xí)的實效性。據(jù)實驗研究數(shù)據(jù)表明，學(xué)生在一場手足雙門球比賽中所承受的各項生理負(fù)荷超過一場籃球比賽。所以手足雙門球運動能有效、全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和人體機(jī)能。

培養(yǎng)學(xué)生頑強意志和團(tuán)結(jié)精神

手足雙門球運動是一項團(tuán)體的對抗運動，攻防轉(zhuǎn)換的速度很快，使比賽更加緊張、激烈。逞匹夫之勇，憑個人的一己之功是無法擺脫防守者的圍、追、堵、截，獲得射門機(jī)會的。因此，充分利用兩人以上的及時、準(zhǔn)確的跑位和球的傳遞，串聯(lián)起全隊靈活推進(jìn)的進(jìn)攻方向，成為使本方射門得分的關(guān)鍵。只有具備良好的團(tuán)隊協(xié)作精神，才能建立起隊員之間的默契，形成良好的戰(zhàn)術(shù)配合，進(jìn)而掌握比賽的主動權(quán)，化解對抗中的劣勢，實現(xiàn)比賽獲勝的目的。無疑手足球運動對于團(tuán)隊意識和協(xié)作精神的培養(yǎng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作方法與技巧的掌握，與其他球類運動相比，具有更加豐富的內(nèi)涵與實效。

培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性和應(yīng)變能力

傳統(tǒng)的兩軍對壘的球類運動都是防守本方球門，攻擊對方球門，進(jìn)攻防守陣線分明。而手足球參賽的兩方可以選擇兩個球門的任一球門進(jìn)行進(jìn)攻，對方進(jìn)攻時兩個球門都必須防守，這就使進(jìn)攻和防守的陣線不是很分明，攻中有防，防中有攻。任何一方在獲得球后都必須快速作出反應(yīng)，選擇有利于本方進(jìn)攻的，防守比較弱的一個球門進(jìn)行進(jìn)攻。任何一方在失去控制球后，也必須快速作出反應(yīng)，正確判斷進(jìn)攻方的企圖，采取嚴(yán)密的防守措施。無疑對于培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性和快速反應(yīng)能力有著良好的效果。

籃球運動不允許下肢觸球，足球運動不允許用上肢觸球。而手足雙門球可以根據(jù)規(guī)則的要求，選擇用手或者用腳。根據(jù)手足雙門球的競賽規(guī)則規(guī)定，髖部以上的球可以用髖部以上的任何部位觸球，髖部以下的球可以用髖部以下的任何部位觸球。這就要求場上的所有參賽隊員都必須具有快速地思維能力和反應(yīng)能力，及時根據(jù)球的高度，選擇自己身體接觸球的部位。根據(jù)身體接觸球的部位，確定所使用的動作技術(shù)。這也同樣對于培養(yǎng)學(xué)生的思維的靈活性和應(yīng)變能力有著良好的效果。

為其他球類運動打下戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)

手足雙門球運動既然是綜合了籃球、手球、足球等多種球類運動的特點和特性，其戰(zhàn)術(shù)體系的構(gòu)成也就和籃球、手球、足球有著千絲萬縷的聯(lián)系。手足雙門球用手傳接球、運球技術(shù)則和籃球相似，揮臂射門動作則和手球相似；用腳停球、運球、傳球、射門技術(shù)則和足球相通。學(xué)生在長期從事手足雙門球運球的時候，不但掌握了手足雙門球運動的技術(shù)動作，也掌握了籃球、手球、足球的相應(yīng)技術(shù)動作，這無疑將為手足雙門球運動的參與者學(xué)習(xí)正規(guī)的球類運動，打下良好的技術(shù)基礎(chǔ)。

任何團(tuán)體對抗的球類運動，要想獲得比賽勝利，必須有著良好的戰(zhàn)術(shù)配合，而良好的戰(zhàn)術(shù)配合意識是戰(zhàn)術(shù)配合能否成功的前提和關(guān)鍵。手足雙門球運動的參與者在長期的戰(zhàn)術(shù)配合中，提高了戰(zhàn)術(shù)配合的意識和能力。手足雙門球運動的眾多戰(zhàn)術(shù)配合則是從籃球、手球、足球移植而來。其掩護(hù)、傳切、切入等戰(zhàn)術(shù)和籃球戰(zhàn)術(shù)配合大同小異，其二過一等戰(zhàn)術(shù)配合和足球戰(zhàn)術(shù)相差不大。學(xué)生在掌握了手足雙門球的各項戰(zhàn)術(shù)之后，也就掌握了籃球、足球等多種球類運動的戰(zhàn)術(shù)配合。所有這些都將為學(xué)生參與正規(guī)的球類運動奠定了堅實的基礎(chǔ)。這也是手足雙門球受到人們喜愛的原因。

手足雙門球運動作為一項新興的球類運動，作為具有地方特點的體育教材，引入課堂雖然時間不長，但已顯示出它特殊的價值。它是體育教師完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)成體育教學(xué)目標(biāo)的有效載體。學(xué)校應(yīng)該全方位的將手足球運動大膽地引入課堂，充分挖掘手足雙門球運動的文化內(nèi)涵，充分探究其在體育教學(xué)中的價值，讓它更好地為廣大青少年學(xué)生的身心健康服務(wù)。期待將來，有更多的人關(guān)注手足雙門球運動。

（作者單位：江蘇省海安縣城南實驗中學(xué)）