大班的寶寶已經(jīng)非常喜歡跳躍了。比如,他們喜歡跳繩、跳高、斗雞。他們雙腳跳和單腳跳的能力已經(jīng)得到了進一步的提高,單腳連續(xù)跳的時間和距離也在逐步增強。同時,寶寶更加喜歡富有挑戰(zhàn)性、競賽性的游戲。所以家長們要抓住寶寶的這個特點,同他們一起玩、一起比賽,讓寶寶體驗運動與成功的快樂!
行動依據(jù)
《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》: 5~6歲幼兒能單腳連續(xù)向前跳8米左右。
任務(wù)卡
準 備
任意顏色粉筆一支,小沙包一個。
花樣單腳跳
家長帶領(lǐng)寶寶在戶外自由活動,大家一起創(chuàng)新花樣單腳跳,比一比誰的玩法最新穎?
跳房子
第一步:設(shè)計格子
家長和寶寶一起用粉筆畫出一個大正方形,其中包含9個小正方形,并在格子里分別寫出9個數(shù)字。
第二步:大膽練習
1. 媽媽介紹游戲的玩法和規(guī)則:將小沙包放在數(shù)字“1”的格子前準備游戲,按照數(shù)字從小到大的順序從1單腳踢到9;每踢一格,就單腳跳一格,沙包不能出線,否則就被淘汰。第一輪成功結(jié)束后,便從數(shù)字2開始踢沙包,以此類推。爸爸媽媽和寶寶一起進行比賽,比一比,誰最先將“房子”修完則為勝利。
2. 寶寶自由練習跳格子。
游戲進行中
游戲中,家長多鼓勵寶寶,提醒寶寶單腳站立時重心要穩(wěn),身體可以左右搖晃。在每一輪游戲完成后,可以換腳進行下一輪游戲。
嘮叨鹿媽
游戲場地的選擇要寬闊、平整,沒有障礙物。在游戲前,家長要鼓勵寶寶大膽思考,創(chuàng)想出多種單腳跳的玩法。寶寶在第一次游戲時,家長要給予鼓勵,增強寶寶參與游戲的興趣。每輪游戲結(jié)束后可以采用“石頭剪子布”的形式開展娛樂節(jié)目表演,激發(fā)寶寶參與游戲的積極性。
鹿爸博士
將沙包踢進相應(yīng)的格子里后再單腳跳,對于寶寶來說有點困難,既要控制單腳站立的重心,也要掌握單腳跳的力量。因此,活動前可以讓寶寶多做自由練習。