享受恩愛需謹(jǐn)防“夫妻病”

夫妻在享受恩愛之時(shí)，也應(yīng)當(dāng)密切關(guān)注彼此的健康，需要謹(jǐn)防“夫妻病”。

大多是生活方式病 “夫妻病”是因?yàn)橥谝粋€(gè)屋檐下，夫妻雙方飲食、作息習(xí)慣大抵相同，因此，患某一種病的概率也就大抵相當(dāng)。“現(xiàn)在所說的相當(dāng)一部分‘夫妻病’，實(shí)際上屬于生活方式病?！敝猩酱髮W(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院消化內(nèi)科副主任黃開紅教授表示。

夫妻雙方共同的不良生活方式、相似的長期不合理膳食結(jié)構(gòu)以及低運(yùn)動(dòng)量很可能導(dǎo)致夫妻同患糖尿病、心血管病、肥胖、脂肪肝和痛風(fēng)等“富貴病”。

另外，肺癌“夫唱婦隨”的現(xiàn)象也越來越多，這是因?yàn)榉蚱蘧幼…h(huán)境類似，承受著同樣的致癌因素，如果丈夫吸煙的話，會(huì)因此增加患上肺癌的風(fēng)險(xiǎn)；而妻子作為二手煙的受害者，患病風(fēng)險(xiǎn)也隨之增加。

“夫妻病”的預(yù)防要夫妻同心 預(yù)防“夫妻病”，需要一同改變不良生活習(xí)慣，夫妻同治。中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任陳慧指出，夫妻之間要彼此信任和關(guān)心，意識到及時(shí)治療對配偶是一種保護(hù)，也是一種責(zé)任。

陳慧指出，在消化道疾病的防治方面，夫妻倆要少吃辛辣、戒煙限酒，養(yǎng)成定時(shí)吃飯、不熬夜的好習(xí)慣。對于患有代謝綜合征的夫妻，除了要健康飲食，拒絕高能量、高脂肪、高蛋白、低纖維的食物外，夫妻倆可互相鼓勵(lì)，一同增加運(yùn)動(dòng)量。

中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)常務(wù)委員李秀鈞教授也認(rèn)為，夫妻間的相互教育監(jiān)督異常重要，拒絕“三高一低”（高能量、高脂肪、高蛋白、低纖維）的膳食結(jié)構(gòu)并保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，不僅對預(yù)防糖尿病大有裨益，也將大大降低夫妻共患其他“富貴病”的可能。