春暖花開(kāi),季節(jié)更替,一些人出現(xiàn)了咳嗽的癥狀,這時(shí)該不該盲目地服用止咳藥呢?如何判斷是否患上了過(guò)敏性咳嗽?如何預(yù)防和緩解過(guò)敏性咳嗽的癥狀呢?請(qǐng)聽(tīng)中醫(yī)專家為您解讀。
日常生活中,咳嗽是一件很常見(jiàn)的疾病,遇到這種情況人們往往會(huì)服用一些抗生素類的藥物,但治療效果卻不盡人意。殊不知,日本統(tǒng)計(jì)過(guò)一個(gè)數(shù)字,是說(shuō)變異性咳嗽在慢性咳嗽當(dāng)中比例很高,如果咳嗽總是不好,就需要找找原因了。來(lái)自北京中醫(yī)藥大學(xué)的王琦教授為您介紹如何利用中醫(yī)治療過(guò)敏性咳嗽。
過(guò)敏性咳嗽的特點(diǎn):季節(jié)性、反復(fù)、干咳、運(yùn)動(dòng)后加重
由過(guò)敏引起的咳嗽又叫變異性咳嗽,在1972年由醫(yī)學(xué)界專家提出。王教授說(shuō),判斷是否患上了過(guò)敏性咳嗽需具備一些特征,比如遇到冷空氣的刺激時(shí)會(huì)咳嗽。過(guò)敏和咳嗽之間到底存在什么樣的關(guān)系?王教授介紹,過(guò)敏性咳嗽會(huì)由一些特殊的氣味引起,這些特殊的氣味包括冷空氣、尾氣和油煙,同時(shí),患者會(huì)發(fā)現(xiàn)這種咳嗽呈現(xiàn)季度性加重的特點(diǎn)。一年四季,有些人會(huì)在春季和秋季加重,有的人會(huì)由于季節(jié)的變換加重,這類人不是由于吸入某種味道而咳嗽,是因?yàn)榧竟?jié)的變化讓他出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,有時(shí),天氣的冷熱變化也會(huì)讓這部分人群出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。
反復(fù)發(fā)作也是過(guò)敏性咳嗽的一個(gè)特點(diǎn),也就是說(shuō),在一年當(dāng)中,或者在不同的季節(jié)中,總是出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象。另外,咳嗽的癥狀也會(huì)出現(xiàn)一些特殊性,以干咳為主,痰很少。過(guò)敏性咳嗽還有一個(gè)特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)后會(huì)加重,因?yàn)槿诉\(yùn)動(dòng)以后,呼吸會(huì)變得急促,這個(gè)時(shí)候氣道會(huì)有堵塞的感覺(jué),所以這個(gè)時(shí)候也會(huì)引起咳嗽。除此之外,過(guò)敏性咳嗽還具有時(shí)間性,經(jīng)常出現(xiàn)在某些特定的時(shí)間里,有些人在一早一晚也容易出現(xiàn)劇烈咳嗽的癥狀,這也是過(guò)敏性咳嗽發(fā)作的特點(diǎn)之一。
緩解過(guò)敏性咳嗽的食材:魚(yú)腥草、麥冬
按照中醫(yī)的理論,過(guò)敏引起的咳嗽是因?yàn)榉沃杏袩?,也就是說(shuō),肺里原本是干凈的,當(dāng)有異常的氣體侵襲到人體的肺中時(shí),就會(huì)引起肺的刺激,于是,肺部為了保持自身干凈的狀態(tài),就產(chǎn)生了咳嗽。如何能夠緩解過(guò)敏性咳嗽?王教授建議先從食療人手。
在貴州,人們經(jīng)常拿魚(yú)腥草來(lái)做涼拌菜,在中醫(yī)里,魚(yú)腥草其實(shí)是一味清熱解毒的藥。但是在食療的時(shí)候,我們可以用50-100克的魚(yú)腥草切片或者連葉子吃,然后放一點(diǎn)主料,加一點(diǎn)醬油,或者滴幾滴香油拌著吃。王教授解釋,魚(yú)腥草里面含有一種物質(zhì),對(duì)于過(guò)敏、以及對(duì)肺熱有清熱、止咳的作用。一些人在感冒、咳嗽的時(shí)候,也可以去藥店買一些魚(yú)腥草片,它能夠清熱解毒、止咳、抗過(guò)敏。魚(yú)腥草里有一種物質(zhì),能夠?qū)τ谡{(diào)節(jié)肥大細(xì)胞的釋放,也就是說(shuō)對(duì)抗過(guò)敏有一種作用。
有人可能會(huì)覺(jué)得魚(yú)腥草味道比較怪異,對(duì)此,專家推薦了另外一種中藥麥冬。麥冬清熱潤(rùn)肺滋陰的,不但可以止咳,其中含有的麥冬多糖也具有抗過(guò)敏作用。因此,因?yàn)檫^(guò)敏引起的咳嗽特別適合吃麥冬,具體的用法除了可以用代茶飲之外,還可以用作為食材煲湯喝。麥冬10克、杏仁10克、雪梨一個(gè)、冰糖適量,其中特別要注意不能用砂糖、白糖來(lái)替代冰糖,因?yàn)楸潜旧砭陀兄箍鹊男Ч?,這些食材制成的湯煲有著很好的止咳效果。
緩解過(guò)敏性咳嗽的藥方:蟬衣、脫敏止咳湯
前面說(shuō)的那些食療的方法,適用于癥狀不是特別嚴(yán)重的情況,如果您的過(guò)敏性咳嗽已經(jīng)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,而且也比較嚴(yán)重,那就得用一些藥來(lái)治療了。哪種藥材可以緩解過(guò)敏性的咳嗽呢?專家介紹了一個(gè)很簡(jiǎn)單的方子——蟬衣。
蟬衣又稱蟬蛻。本草綱目里記載:古人用蟬,后人用蛻。也就是說(shuō),剛開(kāi)始人們并不用蟬蛻,后來(lái)為什么用了呢?書中記載,就是因?yàn)樗軌驖?rùn)嗓子,能夠鎮(zhèn)咳,對(duì)聲音有好處。比如,有些人嗓子說(shuō)不出話來(lái),就會(huì)給他用蟬蛻來(lái)止咳。由于蟬蛻很輕,所以單獨(dú)用的機(jī)會(huì)也不多,一般成人用10克就很多了,小弦一般6克左右。
對(duì)于比較嚴(yán)重的過(guò)敏性咳嗽,王教授還在實(shí)踐中總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)方——脫敏止咳湯。顧名思義,這味藥就是讓患者在擺脫過(guò)敏體質(zhì)的同時(shí),又止住因過(guò)敏而引起的咳嗽。此方共有六味藥,包括烏梅、蟬脫、防風(fēng)、木蝴蝶、杏仁、青黛等。其中,木蝴蝶是一個(gè)很薄的膜,也叫輕層紙,是透明的,有利咽鎮(zhèn)咳順氣的功能,如果一般的咳嗽,也可以放十片泡著喝,對(duì)嗓子也有好處。由于青袋比較輕,在煎藥時(shí)需要用布包起來(lái),以免漂浮起來(lái)。由于孩子比較小,用此方時(shí)劑量要減,用烏梅9克,蟬衣3克,青袋3克就可以,這樣的劑量吃21次,癥狀就會(huì)慢慢地好起來(lái)。
專家提醒,對(duì)于過(guò)敏性鼻炎和咳嗽的患者來(lái)說(shuō),治療是一個(gè)相對(duì)長(zhǎng)期的過(guò)程。一方面,它看起來(lái)比較緩慢,不是吃藥吃幾天就能好,需要有點(diǎn)耐心,等待藥效在身體里發(fā)揮作用;另外一方面,這個(gè)調(diào)整的時(shí)間雖然聽(tīng)起來(lái)很長(zhǎng),但實(shí)際上一點(diǎn)也不長(zhǎng)。如果你不治的話,過(guò)敏會(huì)伴隨終身,而采取有效的治療方法,兩到三個(gè)月就能夠控制發(fā)作,那就很好了。
預(yù)防過(guò)敏性咳嗽的中藥:蜂房
過(guò)敏性咳嗽發(fā)作時(shí),有各種各樣中藥和穴位刺激的辦法可以治療,那平時(shí)還得找一些預(yù)防的辦法。王琦教授在這個(gè)方面推薦了蜜蜂的蜂房。好多人不太清楚蜂房是什么,顧名思義,蜂房就是蜜蜂住的屋子。蜂房中含有三個(gè)物質(zhì),一種叫蜂蠟,一種叫蜂膠,還有一種叫蜂房油。這三種物質(zhì)的混合物,一般用來(lái)治療免疫性的疾病,比如中醫(yī)經(jīng)常拿它來(lái)治頑固的牛皮癬。
研究發(fā)現(xiàn),蜂房對(duì)治療過(guò)敏性疾病有著很好的預(yù)防作用。一般用蜂房10克,生甘草6克來(lái)煎服,可以很好地調(diào)節(jié)過(guò)敏性疾病。但專家提醒,由于蜂房有微毒,也不能經(jīng)常喝。一般喝十天八天沒(méi)問(wèn)題,但天天喝就不行了。
李雪源據(jù)央視《健康之路》整理