誰(shuí)弄丟了我們的激情？

3年只有一次性生活，他們是無(wú)性婚姻嗎？

他們的關(guān)系到底出了什么問(wèn)題？

相安無(wú)事，就是幸福嗎

“蘭老師，我和他已經(jīng)結(jié)婚12年了，一直相安無(wú)事。我倆工作都挺穩(wěn)定，收入也還行，反正夠花。我和我媽住前后樓，每天都先在她家吃完飯，然后回自己家休息。孩子由兩邊的老人搶著帶，我們可以盡情地享受二人世界。只是，最近3年，我們只有過(guò)一次性生活。我們就是因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題，才來(lái)咨詢的?！背虧嵉恼Z(yǔ)氣很輕，好像氣泡破碎后在空氣中消失了一樣，沒帶出多少情緒。

丈夫呂志剛很平靜地說(shuō)：“對(duì)，就一次。記得那次，我們還看了色情讀物來(lái)助興。剛開始還行，可是后來(lái)，我就興奮不起來(lái)了。程潔說(shuō)‘算了吧’，然后我們就自然地停了下來(lái)。從那以后，我們倆都沒有性的沖動(dòng)?！?/p>

一般來(lái)說(shuō)，性愛是非常私密的話題，大家會(huì)羞于啟齒。但是很奇怪，這對(duì)夫妻談?wù)撔詯蹠r(shí)，態(tài)度就像談?wù)撎鞖庖话愕碾S意和淡定。這種反常恰恰說(shuō)明，他們都在刻意隱藏自己的真實(shí)感受。

我問(wèn)程潔：“對(duì)于12年的婚姻，你是什么感受？”程潔回答說(shuō)：“還算幸福吧?！?/p>

我問(wèn)呂志剛：“你怎么看呢？”呂志剛回答說(shuō)：“我對(duì)婚姻的滿意度比較高。我倆就是平時(shí)說(shuō)話比較少，可能是因?yàn)樘趿税桑坑袝r(shí)候?qū)Ψ降南敕?，不說(shuō)也能知道。日常生活都按部就班地進(jìn)行，也沒有什么溝通的必要……總之，還算順心吧！”

從言語(yǔ)上，他們似乎都對(duì)自己的婚姻感到滿意。但實(shí)際上，如此配合地接受婚姻輔導(dǎo)，恰恰證明他們心底都對(duì)婚姻感到失望。

平靜婚姻底下，其實(shí)波濤暗涌

我問(wèn)他們：“現(xiàn)在的婚姻，是你們結(jié)婚前所期待的那樣嗎？”

一時(shí)間，呂志剛和程潔都不說(shuō)話了，在心里仔細(xì)掂量著現(xiàn)實(shí)婚姻和理想婚姻，慢慢地分化出了一些差距。呂志剛問(wèn)：“婚姻，是不是應(yīng)該更有激情呢？”

程潔說(shuō)：“好像結(jié)婚半年后，我就不知道什么是激情了。每天都是按部就班地生活，生活沒有困難，可也沒有波瀾?！?/p>

婚姻，是一種兩性關(guān)系。如果太過(guò)平靜，往往意味著兩性之間缺少激情。作為一種強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)，激情源于人們的情緒變化。夫妻倆共同經(jīng)歷了喜悅、驚奇、不安、恐懼等等，都能催化激情的產(chǎn)生。如果兩個(gè)人每天的生活毫無(wú)變化，沒有多少情緒變化，對(duì)幸福感到麻木，激情怎么產(chǎn)生？另外，這對(duì)夫妻都很注意保護(hù)自己，必須先確定對(duì)方的態(tài)度，才肯表達(dá)自己的感受。他們都不愿意溝通，不能產(chǎn)生情感上的共鳴，激情也就無(wú)從產(chǎn)生。而沒有激情，彼此又如何產(chǎn)生性沖動(dòng)呢？

我問(wèn)：“你們的激情，是怎么消失的呢？”

程潔說(shuō)：“我們的婚姻，很難有什么激情。下班回來(lái)，去老人那兒鬧哄哄地吃飯，回家各干各的。孩子不在家時(shí)，家里一下子特空曠；孩子回來(lái)了，還能熱鬧一陣子。日子過(guò)得溫吞吞的，沒什么意思?！?/p>

呂志剛接著說(shuō)：“剛開始，我倆還喜歡折騰一下，到全國(guó)各地旅游。那時(shí)候，我們還是挺開心的。后來(lái)，真的是各玩兒各的……”

“是你自己出去玩兒吧？”程潔忽然插了一句。當(dāng)我們都轉(zhuǎn)頭看她時(shí)，她又沒了下文。

看見妻子一副欲言又止的模樣，呂志剛忽然失去了之前的理智和平靜，不耐煩地說(shuō)：“你的話又說(shuō)一半，吊人胃口！有什么不滿意可以說(shuō)出來(lái)，知不知道猜你心思很累的！”聽了丈夫的話，程潔仍然沉默。呂志剛嘆了口氣，問(wèn)：“你到底想說(shuō)什么？”有些相安無(wú)事的婚姻，其實(shí)就像氣球一樣，一戳即破。

程潔鼓起勇氣說(shuō)：“就是因?yàn)椴淮_定，我才要試探！我總覺得你和別的女人走得太近，讓我很不舒服。你知不知道，我假裝什么都不知道，到底有多辛苦？”這些話，才是程潔的心里話。程潔的猜疑，好像一個(gè)特別耗電的程序，讓她在忍耐中快速地耗光了婚姻中的激情。

“我覺得，他有時(shí)候在做愛時(shí)不行，只是針對(duì)我。他覺得我沒有魅力，沒有吸引力了，如果換成別的女人，一定不是這個(gè)樣子的。”程潔越說(shuō)越激動(dòng)。

呂志剛生氣地問(wèn)：“什么別的女人？你有證據(jù)嗎？”

程潔“哼”了一聲繼續(xù)說(shuō)：“是我太懂得尊重你的隱私，你別逼我！很多次我看著你一邊用手機(jī)發(fā)微信，一邊笑，你跟哪個(gè)女人聊得這么開心？”

呂志剛說(shuō)：“我不知道夫妻間的無(wú)條件信任，到底存不存在。我也有猜忌的時(shí)候，知道那種感覺很不好?？墒?，出于男性的尊嚴(yán)，我很少問(wèn)出口?！?/p>

程潔非常吃驚：“我有什么值得你猜忌的？”這一次，輪到呂志剛不說(shuō)話了。

缺乏激情的婚姻，使得性生活的動(dòng)力下降。而性生活減少后，伴隨著彼此交流的減少，猜疑叢生。于是，夫妻間的信任暗暗坍塌。

用溝通來(lái)奠定信任的基礎(chǔ)

我邀請(qǐng)夫妻倆恢復(fù)婚姻中正常的對(duì)話：“從現(xiàn)在開始，我們嘗試構(gòu)建對(duì)彼此的信任。信任的規(guī)則是，首先要坦誠(chéng)，大膽地說(shuō)出自己心里的想法和感受。你們以前一定經(jīng)歷過(guò)這樣的互動(dòng)，比如，呂志剛說(shuō)：‘我已經(jīng)對(duì)家庭很負(fù)責(zé)任了’，程潔表面上不說(shuō)話，心里卻在想：‘胡說(shuō)！和別的女孩曖昧也算對(duì)家庭負(fù)責(zé)任？’不溝通的結(jié)果就是，你們心中的猜疑越來(lái)越多，隔閡越來(lái)越大。我們的練習(xí)，就是要在咨詢室這個(gè)安全的地方，把這些破壞信任的因素鏟除掉。”

我問(wèn)程潔：“你有什么事，想問(wèn)他嗎？”

程潔問(wèn)呂志剛：“你是不是在外面有別的女人？”

呂志剛毫不猶豫地回答：“沒有！”

程潔馬上轉(zhuǎn)身，問(wèn)我：“怎么辦？我沒有辦法相信他……”

我告訴她：“不相信，你可以繼續(xù)問(wèn)！”

程潔想了想，又問(wèn)：“你每晚都給誰(shuí)發(fā)微信，還面帶笑容？”

呂志剛說(shuō)：“同事或者網(wǎng)友！我們之間沒有太多的話，可有些心事，我總得對(duì)別人說(shuō)吧……”

“你和別人說(shuō)的那些事，我知道嗎？”程潔又追問(wèn)，呂志剛坦誠(chéng)地回答：“有些你知道；有些，我不想讓你知道……”

我看到程潔的臉，因?yàn)榧?dòng)的原因憋得通紅，就稍微打斷她：“怎么樣，是不是這些話不太好說(shuō)出口？”程潔揉了揉雙頰，說(shuō)：“我第一次直接地說(shuō)出來(lái)。”

我問(wèn)呂志剛：“你有什么感覺？”作為被“質(zhì)問(wèn)”的一方，呂志剛卻說(shuō)：“我覺得心里暢快了許多?！?/p>

接下來(lái)?yè)Q呂志剛發(fā)問(wèn)：“你是不是定期給你父母一些錢？家里的錢都放在你那里，我搞不清楚你有多少私房錢，也不知道有多少流到你爸媽那里去了！”

程潔解釋說(shuō)：“因?yàn)樵蹅円恢痹谖野謰屇抢锍燥垼?，我私下里給了他們一些飯費(fèi)，數(shù)目不固定。我沒有藏私房錢。以后這個(gè)問(wèn)題，我會(huì)注意的?！?/p>

我問(wèn)程潔：“為了取得丈夫的信任，你可以怎么做？”

程潔想了想，問(wèn)丈夫：“嗯，我們倆商量出一個(gè)錢數(shù)，每年分別給雙方父母，不偏不倚，還盡了我們的孝道。你覺得這樣可以嗎？”

呂志剛說(shuō)：“可以，只要把錢放在明面上就行。另外，岳父和岳母每天為我們做飯確實(shí)很辛苦，我以前沒有考慮到。每個(gè)月拿出一筆錢給他們，作為咱們的飯費(fèi)吧?！背虧嵏吲d地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

我問(wèn)呂志剛：“為了取得妻子的信任，你可以怎么做？”

呂志剛：“嗯，我會(huì)更多地和她分享自己的感受和想法，多和她聊聊天；上網(wǎng)、玩微信時(shí)都不避諱她，這樣，她就會(huì)更放心一些吧？”說(shuō)完，他隨手將微信聊天記錄打開，大方地讓程潔看：“我和同事們平時(shí)就發(fā)發(fā)好玩的段子，斗斗嘴，沒有做過(guò)出格的事情?！?/p>

程潔卻沒有接過(guò)手機(jī)，笑著說(shuō)：“這是你的隱私，我不看。你能有這個(gè)態(tài)度，我就放心了！”夫妻倆相視而笑，眼神里滿是溫情。

這次咨詢結(jié)束時(shí)，我給他們留了一個(gè)家庭作業(yè)：在隨后的一周，找出固定的時(shí)間來(lái)練習(xí)這些直觀的交流，坦誠(chéng)地討論這一段時(shí)期自己是否感到相互信任。有機(jī)會(huì)說(shuō)出自己的心里話，可以有效地減少不必要的猜忌。規(guī)則是，直觀交流時(shí)，盡量要傳遞“我很關(guān)心這個(gè)事情”的信息，不要讓對(duì)方感覺到是在被指責(zé)。

尋找激情，提升性愛的能動(dòng)力

第二次咨詢剛開始，我問(wèn)：“你們的生活還是相安無(wú)事？有什么變化嗎？”

程潔笑著說(shuō)：“我喜歡有話直說(shuō)的感覺，而且對(duì)他不那么擔(dān)心了。”

“和她的話多了，和別人的話自然少了很多?！眳沃緞倱蠐项^，有些羞澀。我看了看程潔，能感受到她的安心。

而在談?wù)撋畹淖兓瘯r(shí)，兩個(gè)人的語(yǔ)速都快了很多。我終于在他們平靜的婚姻中，找到了一絲絲跌宕起伏的感覺。他們之間，又找到對(duì)彼此真切的關(guān)心，也能感受到認(rèn)真聆聽對(duì)方之后的心領(lǐng)神會(huì)，從他們的婚姻里，能感覺到更多的活力。

成功地構(gòu)建了信任之后，我開始引導(dǎo)他們尋找失去的激情。呂志剛對(duì)此感到遲疑：“和程潔溝通增多后，我發(fā)現(xiàn)對(duì)她又產(chǎn)生了一些興趣。但是，我不太敢冒險(xiǎn)嘗試，害怕會(huì)再次失敗。另外，似乎也找不到特別合適的時(shí)間?！闭f(shuō)到時(shí)機(jī)，確實(shí)是一個(gè)比較重要的因素。壓抑了3年多，他們都無(wú)法確定，自己是否能產(chǎn)生足夠的激情。

為了催化夫妻倆的激情，我把咨詢重點(diǎn)放在增加親密上，給他們做了一個(gè)興趣測(cè)試，讓他們?cè)诹勘碇姓冶舜硕颊J(rèn)可的、感興趣的事情。他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，原來(lái)在共同愛好上，他們還是有很多重合的地方。比如，他們都喜歡外出就餐，品味新奇的美食；都喜歡逛家裝市場(chǎng)；都喜歡感受大自然和游泳……這些共同興趣，可以成為他們進(jìn)一步發(fā)展親密感的空間。

過(guò)去的3年里，因?yàn)闆]有性愛的接觸，兩個(gè)人幾乎停掉了所有的日常親昵動(dòng)作，生怕讓對(duì)方想入非非?，F(xiàn)在，他們還需要重新開啟如親吻、擁抱、拉手、撫摸的親密之旅，培養(yǎng)激情，為彼此的性愛熱身。

我說(shuō)：“性愛，并沒有你們想象的那么神秘，無(wú)非是共同的激情加上一些親密的日?；?dòng)。你們可以在培養(yǎng)激情的過(guò)程中，試著互相接觸一下，即使不成功，也要坦誠(chéng)地把自己當(dāng)時(shí)的感受說(shuō)出來(lái)，就像你們練習(xí)的直觀交流一樣，這樣就可以慢慢地進(jìn)步……”

對(duì)性愛坦誠(chéng)，是夫妻間信任的一個(gè)重要指標(biāo)。如果，在性愛互動(dòng)中隱藏太多的自我感受，既會(huì)阻滯情感的流動(dòng)，也會(huì)壓抑激情。所以，即使失敗，他們也要明確彼此的感受，這樣，才有可能通過(guò)變換方式、增進(jìn)技巧等方法換來(lái)最后激動(dòng)人心的時(shí)刻。而勇敢的嘗試和坦誠(chéng)的交流，是提升行動(dòng)力的治愈之道。

3個(gè)月后，我接到了程潔的電話。她和丈夫剛從馬爾代夫度假回來(lái)。在電話里，她幸福地說(shuō)：“我們又找回了新婚時(shí)的感覺。我們一起去潛水，他還說(shuō)，我穿著藍(lán)色波點(diǎn)的泳裝很性感……我倆不是無(wú)性夫妻啦！”

歷盡波折，他們終于找回了丟失多年的激情。

專家結(jié)論：婚姻有救

很多婚姻，都卡在了性上。但是，要想解決這個(gè)問(wèn)題，不能光從性上入手，而是要在婚姻里的多個(gè)層次展開。無(wú)性婚姻，不代表雙方一定沒有愛或性欲。有時(shí)候，只是因?yàn)榉蚱迋z不擅長(zhǎng)處理婚姻的隱形矛盾，最后讓問(wèn)題用性的方式表現(xiàn)出來(lái)而已。

給呂志剛夫婦做咨詢的過(guò)程中，我先是幫他們建立了信任，改變了出現(xiàn)問(wèn)題習(xí)慣于逃避和隱藏自己真實(shí)情感的現(xiàn)狀，進(jìn)而通過(guò)增加夫妻之間的互動(dòng)和溝通來(lái)改善親密關(guān)系。最后，再加上一些建立激情、交流性愛的技巧練習(xí)，幫助他們克服了對(duì)性生活的無(wú)助和絕望。