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    顯瘦清單

    2015-04-09 00:11:03沙拉·克虜伯
    愛你·健康讀本 2015年2期
    關鍵詞:上半身苗條上衣

    [美]沙拉·克虜伯

    作為對體重很敏感的女人,在我們心里,卡路里就相當于脂肪。同樣,要想保持苗條的話,你就不能再買那些寬松肥大的衣服。兩者的道理是一樣的。

    針對你的身材條件選擇有效的穿衣方法,是使你看起來不胖的秘訣。

    例如,怎樣搭配印花半身裙才能不顯胖:千萬不要在上半身搭配一件同樣顯胖的白色棉質寬松長袖上衣。相反,你應該穿略顯緊身的上裝,因為裙子已經(jīng)夠顯胖了。因此,你可以選擇一件既可以包住身體,又能很好展示脖子、肩膀、背部、腰和手臂曲線的V形領上衣。要是你沒有曼妙的上半身線條來彌補裙子的肥胖感,又該怎么辦?沒關系!你不穿那條印花裙子不就得了嗎?

    請不要讓身上顯胖的衣服超過一件。當然,最好是每件衣服都能使你看起來苗條。一旦有了屬于自己的清單,你就會知道哪些衣服穿在身上會顯胖,這樣你就不必在這些衣服上浪費時間了。

    決定衣服或配飾是否顯胖的四個基本因素是:外形、面料、顏色以及搭配。在對每件衣服讓人顯胖的原因進行詳細分析之前,你必須對其有大概的了解。比如,你得知道璞琪(Pucci,意大利著名服裝品牌,以其彩色幾何印花圖案而著稱)印花的蓬松外套就不可能讓人顯瘦。在這里,我還想說明的是,合身的衣服是一張萬能牌,而這只有自己和三面鏡知道!一位好的裁縫可以為你做一件合身的衣裳,但有的時候,有的裁縫也會勸你選擇一塊并不適合你的布料(就像你去商場買衣服,即使你自己并沒覺得多好,售貨員也會說它很適合,這就是所謂的導購)。所以,最好是一開始就拒絕那些自己覺得不入眼的衣物,而不是等到買下之后才后悔。我們這里所說的失算的衣服,指的也許就是某些長年掛在衣櫥里,甚至連吊牌都沒撕下來的新衣服。

    一旦解決了外表的肥胖問題,我們就會從內到外變得自信起來。米歇爾·奧巴馬就是最好的例子:她的身材并不標準,但不管穿什么,她都顯得光彩照人、充滿自信,總是對自己很滿意。

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