汪冰
在微信朋友圈里一則“微笑挑戰(zhàn)”的點名游戲走紅,被點到的人需要附上自己的微笑自拍照,并繼續(xù)點名另外十個人。有人開玩笑說,這個微笑挑戰(zhàn)是挑戰(zhàn)面癱嗎?我覺得有道理。
這個面癱,應該是“精神性面癱”,就是笑無能。我發(fā)現,大部分參加微笑挑戰(zhàn)的朋友現在應該正在辦公室奮戰(zhàn)著,要么昨天晚上可能忙于工作或者加班。我發(fā)現他們發(fā)微笑挑戰(zhàn)特別踴躍,因為他們平時已經不能微笑了,除了自拍的時候。
實際上,快樂是有巨大的傳染力的。根據心理學的表現原理,當你還沒有感到快樂的時候,你能夠嘗試去用微笑的表情——這樣的生理變化也可以反饋、調節(jié)你的心理。所以我在想,是不是有些朋友本來有點不開心,但是當對著攝像頭擺出了快樂表情的時候,內心感受到一點點快樂了呢?
除了這個表現原理,就是剛提到的,快樂是有傳染力的。當你感受到快樂之后,會有兩個表現,第一,你會有很強的行動力。和難過的情緒不一樣,人難過的時候是不愿意動的,愿意宅在一個地方。但快樂的時候,人是更有創(chuàng)造力的。所以可以看到,被微笑挑戰(zhàn)點到的人,也更喜歡去點別人了。因為他感受到快樂以后,更想去做點什么,想要更多的人參與進來。所以,我覺得這是快樂的傳染力和驅動力使然。
一個簡單的點名游戲為什么具有這么強的傳播力?
因為人際關系是在互動中存在的。比如,我是怎么知道你愛我的?不是我們兩個坐在那就能知道的,而是通過互動體現的。哪怕是你看著我,哪怕是我們十指相扣,互動性越強,你就越能感受到人際關系的存在。
點名游戲是一個非常有效的、增進人際關系,包括朋友圈互動性的方式。你可以通過點名游戲試驗一下自己在朋友圈的影響力:首先,被點到你會覺得很有存在感。其次,點到別人,你可以看看自己是不是有一呼十應、一呼百應的能力,看看別人用什么樣的微笑,回應你的微笑。第三,因為這個“挑戰(zhàn)”是你發(fā)起的,一傳十,下面每個人再一傳十,這會讓你產生在人際關系中極大的權力感、位置感。
提起微笑挑戰(zhàn),就不得不提另一個很火的點名游戲:冰桶挑戰(zhàn)。冰桶挑戰(zhàn)是關注漸凍人,微笑挑戰(zhàn)的目的并不清楚,但這個挑戰(zhàn)比起冰桶門檻低很多,用手機就可以完成,零成本,不用回答隱私問題,甚至可以不用打什么字,一張圖就可以,隨手拍。這也導致了一部分人認為其存在作秀嫌疑的爭議,但必須肯定微笑挑戰(zhàn)在心理學層面的積極意義。微笑挑戰(zhàn)讓我看到了朋友圈里許多朋友久違的笑臉,為我們的生活帶來了一些改變。而且,微笑挑戰(zhàn)背后的驅動力是跟自拍有關系的,微笑挑戰(zhàn)給了曬自拍一個絕好的理由。
我看到有個朋友在發(fā)微笑挑戰(zhàn)的戰(zhàn)果時說,辦公室的一幫人都在商量用什么角度能夠拍出一個更好的自拍照來。一個人的自拍是一個人的狂歡,一群人的交流可以變成群體性的狂歡。背后的推動力是自我展示,被別人關注的欲望。所以,不管它有什么目的,微笑挑戰(zhàn)本身就符合很多人內在的社會關系的需要。
微笑是一種超越,只要你能笑,你就對生活困境進行了超越。
編輯 陳陟 ?czmochou@163.com