拓展訓練在高職院校體育選項教學中的應用研究

曾 偉

（湖南廣播電視大學，湖南 長沙 410004）

社會對人才的需求和職業(yè)院校的培養(yǎng)模式存在著一定距離，部分學生步入社會，不能很好地適應企業(yè)的工作，加之個人心理素質的差異，且不能正確認知，成為“心理”弱勢群體.隨著經濟社會的發(fā)展，企業(yè)國際化的接軌，對職業(yè)技術人才提出了更高要求.這個高要求著重于職業(yè)素養(yǎng)和適應適應能力的培養(yǎng)，不僅僅是相關領域的專業(yè)能力素質.職業(yè)教育必須與時俱進，不斷采用新型和多元化的教育教學方法，培養(yǎng)符合企業(yè)需要的人才.目前能將拓展訓練內容與體育課程教學內容進行有機融合，同時將學生就業(yè)理念融入日常教學中，針對性地就職業(yè)成功的關鍵能力素質進行有效培養(yǎng)，完成職業(yè)院校學生職業(yè)能力素質的全面提升，為職業(yè)成功奠定基礎.

1 高職院校體育選項融合拓展訓練進行教學的意義

1.1 有利于學生主體性的突出

拓展訓練是教師在課前將學習內容、目的、要求及必要的安全注意事項告知學生，通過對活動的一種體驗，進行自我教育.所要完成的活動內容由學生自主完成，自主體驗，最后由學生對活動進行討論與總結.教學活動的整個過程由學生自主完成.因此這樣的教育實踐活動，可以拓展學生的能力，促進人潛能的開發(fā)，對促進學生的精神意志及實踐能力有很大的提高作用.同時它所創(chuàng)設的一種學習情境，讓學生們在學習中自己發(fā)現自己的不足、缺陷、盲點和潛力，使得學生在活動中體會到成功的感動和集體作戰(zhàn)的愉快.

1.2 有利于體育教學觀念更新和體育教學模式的改革

傳統(tǒng)的體育教學采用的是封閉、單一的課堂教育額，具有一定的合理性但是學生在學習中缺乏主動性，學習知識的被迫性，對學生職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)沒有很大的促進作用.伴隨著社會的發(fā)展，高職院校體育教學必須順應時代發(fā)展的要求，反映當代世界體育科技的發(fā)展，考慮在社會主義市場經濟體制下社會對人才的需求.而目前在社會上剛剛興起的作為對企業(yè)員工進行培訓的拓展訓練是社會主義市場經濟對人才需求的產物.它注重調動學員的積極性，增進學員間的了解和鼓勵，加強學員間的相互溝通與交流.改變體育教學課程模式，將拓展訓練活動注入課程教學中，豐富體育課程的教學內容、方式和形式使體育教學更為生動，學生學習更為主動.

1.3 有利于促進學生身心健康等綜合素質的提高

拓展訓練活動有個人項目、雙人項目、溝通項目、破冰項目、團隊協(xié)作項目、基地拓展訓練訓練項目等.在剛剛組建新的教學班的時候，先從“信任活動”開始，建立信賴關系，讓所有的成員參加此類活動，在危險的活動中信任同伴，真實感收到當時在場的人的存在，通過身體活動建立起同伴之間的信賴關系.如：盲人看世界、信任百步行等活動.在成員之間建立好相互信任的關系后，就可以進行溝通項目、破冰項目、團隊協(xié)作項目等項目中活動的選擇，逐步達到預期的目標.它把人的生理能力和心理能力中最好的部分得到充分展示，達到一個巔峰，從中提高了學生心理健康指數.

2 拓展訓練在高職院校體育選項教學中應用的策略

拓展訓練在實現體育與健康課程的多維學習目標上是有差異性的，并非所有的拓展訓練內容都具有等效的價值.如果我們有側重地確定了課程的學習目標是心理健康領域的內容，我們就應該有側重地選擇那些有一定困難、危險度、合作度和趣味度的拓展訓練內容，同時，我們還可以設計、創(chuàng)編具有促進心理發(fā)展價值的拓展訓練內容.

2.1 制定切實可行的教學目標

職業(yè)院校體育課程融入拓展訓練活動內容是需要在一定的時間和范圍中，經過教師與學生共同完成教學內容，通過了解學生、組織學生、實施計劃、教學分析、教學評價等方面來實現教學設計，達到較好的教學效果.在實施計劃的過程中需要明確實施過程中計劃的指標，哪些需要，哪些不需要.這就需要根據指定的教學目標來實施，引導學生學習，與體育骨干共同實施.最終達到提升學生在活動中的身體和心理的健康效果.

2.2 指導教師的經驗和指導技巧

拓展訓練中的指導技巧和指導經驗是不一樣的兩個問題.一些拓展訓練中的技巧同技術一樣可以進行教授.也就是說，可以通過說明、重復，以及“你做一下看看”等形式來進行.經驗是不能夠教授的，它是一種積累.拓展訓練的體驗將會促進教師與學生形成“共同立場”.拓展訓練計劃的指導是有過拓展訓練指導經驗的.要注意的是在教師在訓練活動中的位置需要擺正，教師的位置對于訓練中隊員的參與非常重要，必須與學生共同來參加活動的過程，在過程中進行指導或者點撥，這樣學生才會與活動融合而達到師生同樂同進步的效果.

2.3 加強師資培訓

職業(yè)院校實施拓展訓練的時間不長，教師了解拓展訓練的教學內容、教學方法和教學手段都不足，因此很有必要在教學計劃實施之前對教師進行相關培訓，使其了解拓展訓練的基本理論知識、訓練的方法、訓練的途徑.同時帶領教師到一些企業(yè)或者拓展基地進行實地考察學習和實踐，以便提高師資力量.

2.4 優(yōu)化計劃實施的環(huán)境

拓展訓練的課程主要由場地、水上、野外定向和三類課程組成.而在學校學習的學生是沒有更多地時間到野外的崇山峻嶺、翰海大川中去進行拓展訓練，而在學校里面這些設施又是不夠的，所以在學校里有許多的項目就做不好了，那么涉及到的場地的問題，體育教師應該選擇適合學生在學?，F有的場地進行的項目進行訓練，同時盡可能的要求學校創(chuàng)造條件，增設一些拓展訓練的場地.

2.5 加大場地設施的建設

在職業(yè)院校體育選項課中融入拓展訓練內容，那就勢必需要解決場地設施的問題.根據教學內容的需要，合理的進行規(guī)劃.依據課程需要購置必須的活動器材和對有些戶外場地進行設計和裝修改造.在不影響學校課程教學的同時，可以承接社會團體的拓展活動，從而達到改造的場地最大化的利用，服務社會.

2.6 強化教學組織和管理

將帶有軍事化和團體心理活動的拓展內容融入到教學中，就是需要培養(yǎng)一種情景，讓學生感受到一定的氛圍.同時將學生分成相應的訓練小組，并對教學活動內容進行宣講，通過活動組織之后，及時對活動中產生的內心感悟進行討論，加深鞏固活動的效應.同時在教學過程中，需要注意安全防范，以免出現人員傷害事故.筆者在這個環(huán)節(jié)中的經驗是充分發(fā)揮骨干的力量，實施教學，積極討論，主動發(fā)言，同時及時調整學生參與心理，正確分析學生心理，及時引導，最終實現活動的效果.

2.7 規(guī)定人數要求，提高教學訓練質量

在體育選項教學中，必須根據教學計劃和實施拓展訓練活動的實際要求，合理的分配人數.采用小班教學，以14-16人為宜，每次教學活動課可安排團隊破冰、團隊接力及融冰活動等項目.活動中穿著要輕松舒適，盡可能穿運動裝或者迷彩服為好，活動一般由組建團隊、布置活動任務、計劃實施、活動感悟和教師引導與總結等環(huán)節(jié).通過這些環(huán)節(jié)的實施，從而提高教育教學質量，提高學生的職業(yè)素養(yǎng).

3 小結

在社會上已經開展多年的拓展訓練證明是行之有效的素質培養(yǎng)的方法.目前在高等院校都還是很少的學校在試著開展，對于高職院校來講它仍為一片空白，尚無人問津.在職業(yè)院校引入拓展訓練的理念和一些在學校體育課程教學中切實可行的訓練活動內容，以便改進職業(yè)院校體育課程教學單一的組織模式，提高體育課程的教學質量，為學生健康的生理、心理和良好的社會適應能力打下基礎，達到教育教學目標的實現及提升職業(yè)綜合素質的現實要求.

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