第25屆女籃亞錦賽中韓兩隊技術(shù)分析

□ 璩曉沛（上海師范大學(xué) 上海 200234）

1 、前言

本屆亞錦賽中國女籃出現(xiàn)新老隊員交替，球隊配合不力等問題。中國女籃核心老將苗立杰等球員缺席本屆亞錦賽，導(dǎo)致中國女籃的球員結(jié)構(gòu)以年輕球員居多。新老交替造成中國隊在技戰(zhàn)術(shù)運用等各個方面都出現(xiàn)了問題，新一屆中國女籃迎來了前所未有的挑戰(zhàn)。本文選取本次亞錦賽中韓女籃兩場比賽進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析，了解中國女籃的現(xiàn)狀，為中國女籃未來的發(fā)展提供有效的對策。

2 、研究與分析

2.1 、小組賽中韓實力比較分析

（1）小組賽中韓進(jìn)攻技術(shù)比較分析。

小組賽中國隊的總投籃38次，韓國隊45次。韓國隊的命中率比中國隊高7%。二分球出手次數(shù)分別是54、55次，但命中率韓國隊比中國隊高10%。在三分球方面，韓國隊比中國隊多投進(jìn)1球。中國隊罰球命中率比韓國隊高10%，罰球次數(shù)也比對手多15次。在小組賽中韓的比賽中，中國隊積極主動、快速靈活的風(fēng)格沒有表現(xiàn)出來。而韓國隊通過近幾年的訓(xùn)練，越來越頑強，在許多方面已超過中國隊。尤其在助攻方面，中國隊遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后韓國隊，韓國隊比中國隊多7次助攻。通過總投籃命中率、二分球命中率、三分球命中率可以看出，中國隊出手次數(shù)與對手相差不大，但命中率不高。中國女籃應(yīng)該做好日常投籃練習(xí)，提高投籃的穩(wěn)定性?；@板球兩隊差距不大，中國隊僅比對手少一個后場籃板，但中國隊在保護籃板球方面還需要繼續(xù)加強。

（2）小組賽中韓防守技術(shù)比較分析。

中國隊的失誤次數(shù)比韓國隊高，分別是10次和7次。搶斷方面韓國隊搶斷的次數(shù)也高于中國隊，分別是5次和3次。蓋帽方面也處于劣勢，中國隊全場0蓋帽，韓國隊2次蓋帽。從犯規(guī)方面來看，中國隊的犯規(guī)次數(shù)明顯多于對手，全場25次犯規(guī)，對手17次。對以上數(shù)據(jù)分析可以看出，中國隊在防守端的失誤次數(shù)、犯規(guī)次數(shù)都比對手多，搶斷、蓋帽對手也比中國隊高，可以得出中國女籃在防守方面完全處于劣勢的結(jié)論。失誤、犯規(guī)太多，是導(dǎo)致比賽失利的一個重要原因。NBA有句名言：進(jìn)攻贏得比賽，防守贏得冠軍。看來中國隊要下定決心狠抓防守訓(xùn)練，培養(yǎng)隊員的防守意識。

2.2 、半決賽中韓實力比較分析

（1）半決賽中韓進(jìn)攻技術(shù)比較分析。

中國隊總投籃命中率、二分球命中率都高于對手，三分球命中率、罰球命中率低于對手。全場助攻也比對手少3次。中國隊全場一共投籃59次，命中29球。韓國隊比中國隊多出手12次，命中30球，總投籃命中率中國隊比韓國隊高7%。其中，兩分球中國隊出手54次，命中28球，而韓國隊出手48次，命中22球，中國隊命中率高對手6%，中國隊在兩分球上出手次數(shù)和命中率都有高于對手，這個優(yōu)勢可以繼續(xù)保持。在三分球方面，韓國隊的效率要比中國隊高很多，韓國隊全場投出23記三分球，命中8球，命中率35%，而中國隊全場三分球出手次數(shù)僅5次，命中一球，命中率20%，對手比我們多出手18次，多命中7球，三分球上，中國隊距離韓國隊還是存在很大的差距。助攻方面中國隊略微處于下風(fēng)。韓國隊的三分球高命中率是贏得比賽的關(guān)鍵，也是中國隊值得學(xué)習(xí)的地方，這就要求中國女籃在平時訓(xùn)練中，加強三分球訓(xùn)練，提高命中率。

（2）半決賽中韓防守技術(shù)比較分析。

中國隊失誤比對手多3次，搶斷比對手少2次，犯規(guī)比對手多7次。表現(xiàn)較好的是封蓋比對手多2次，籃板球多出對手17個，這兩項優(yōu)勢是中國隊可以繼續(xù)保持的。本場比賽，中國隊的籃板球比對手多17個，無論是前場籃板還是后場籃板都比對手多，這也是中國隊加強防守的一個很好的表現(xiàn)。而其他方面都處于劣勢，犯規(guī)次數(shù)多于對手7次。本場比賽中國隊提高了防守意識，在與對手較量中，中國女籃進(jìn)行了積極的防守，也可以看出，中國隊是一支作風(fēng)頑強的球隊。但在防守策略，防守方式等方面都需要改進(jìn)和加強。

3 、中國女籃發(fā)展的對策研究

3.1 、加強籃球?qū)ｍ楏w能訓(xùn)練

中國女籃應(yīng)該繼續(xù)加強體能訓(xùn)練，提高體能訓(xùn)練的科學(xué)化、合理化。當(dāng)前我國女子籃球在速度與力量等方面都有顯著提高，但在各國球隊進(jìn)攻更加犀利，防守更加兇悍的情況下，中國女籃應(yīng)該更加注重籃球的專項體能訓(xùn)練，不能因為“體力”不夠，造成技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮不穩(wěn)定，導(dǎo)致比賽失利。

3.2 、加強技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,提高場上效率

新一屆中國女籃應(yīng)該繼續(xù)加強技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，保持自己固有的風(fēng)格，形成積極主動、快速、靈活、多變的打法。在訓(xùn)練中應(yīng)該加強球員對技戰(zhàn)術(shù)的理解，特別是一些年輕球員，要有積極學(xué)習(xí)的態(tài)度，要對技戰(zhàn)術(shù)有一個深刻的認(rèn)識，爭取完全融入隊伍。球員之間應(yīng)該加強技戰(zhàn)術(shù)的交流，積極與教練員探討，合理消除不同的見解。球員可以參與場上技戰(zhàn)術(shù)的制定，在平時的訓(xùn)練中反復(fù)實踐，不斷磨合。

3.3 、注重女籃運動員的心理成長，培養(yǎng)堅強的意志

新一屆中國女籃是一只年輕的球隊。教練員應(yīng)該結(jié)合女籃的實際情況，努力進(jìn)行球員的心智培養(yǎng)，使隊員在復(fù)雜多變的場上能夠保持穩(wěn)定的心態(tài)，保證技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。特別是在關(guān)鍵球的處理上，中國隊要增加一些模擬性的訓(xùn)練來鍛煉球員的能力。第25屆女籃亞錦賽，中國女籃的平均年齡只有24.8歲，只有陳楠、宋曉云的年齡為30歲。2012年倫敦奧運會，中國女籃平均年齡26.4歲，最大年齡31.0歲，均小于平均值。2012年倫敦奧運會和2013年女籃亞錦賽僅隔一年，中國女籃平均年齡減小1.6歲，從本次亞錦賽來看，新一屆中國女籃缺少大賽洗禮。

3.4 、完善WCBA的制度化，全面提升競技力

中國甲級女子籃球聯(lián)賽（WCBA）2002年成立，經(jīng)過十幾個賽季，培養(yǎng)了眾多優(yōu)秀的女子籃球運動員，但是 WCBA依然存在許多問題。例如，聯(lián)賽整體水平不高，各俱樂部水平參差不齊；市場化程度不高；俱樂部的成績與外援密切相關(guān)；后備人才培養(yǎng)遲緩；WCBA賽制改革滯后；媒體關(guān)注度不高等。這些問題都困擾著中國女子籃球的發(fā)展。但隨著我國對女子籃球的重視，這些問題都會一一解決。中國隊要想保持中國女籃在國際籃壇的地位，必須加大對青少年籃球運動員的培養(yǎng)，各級體育賽制要制度化、規(guī)范化。從各級聯(lián)賽中，逐步提高中國女籃的實力。使球員的培養(yǎng)達(dá)到“自產(chǎn)自銷”，形成完整的、公平的、透明的競爭機制。

3.5 、加強與世界強隊的交流

只有加強與世界強隊的交流，中國隊才能夠認(rèn)識不足。世界籃球蓬勃發(fā)展，中國籃球要想在世界籃球中處于有利競爭地位，必須加大與世界強隊的交流。近年來，WNBA的部分優(yōu)秀球員加入WCBA，給我們展示了不同的風(fēng)格。WNBA、歐洲聯(lián)賽有許多地方值得中國隊學(xué)習(xí)。中國隊在與世界強隊交流的時候，要根據(jù)自己的實際情況，積極探索訓(xùn)練方式和方法，不斷完善自我。

4 、小結(jié)

（1）中國女籃在前24屆亞錦賽中11次取得冠軍，特別是近十年，中國女籃只在2007年丟掉冠軍。雖然本次亞錦賽中國女籃奪冠失利，但是我們相信中國女籃有能力再次站在亞洲女子籃球的巔峰；

（2）新一屆中國女籃在身體對抗性、投籃穩(wěn)定性上都需要加強。隊員之間的配合需要進(jìn)一步磨合，技戰(zhàn)術(shù)意識和水平需要進(jìn)一步提高。隨著年輕球員的成長，中國女籃有能力、有信心重新站起來；

（3）加快中國女子籃球的職業(yè)化進(jìn)展，培養(yǎng)各級、各層次的中國籃球儲備力量。規(guī)范各級聯(lián)賽，同時呼吁社會關(guān)心中國女子籃球事業(yè)，同心協(xié)力，共鑄輝煌；

（4）積極培養(yǎng)球員頑強拼搏、努力進(jìn)取的精神。努力提高球員的心智，提高球員的心理穩(wěn)定性以及處理球的能力。

[1]歐岳山.倫敦奧運會中外女籃競技能力比較[J].體育文化導(dǎo)刊,2011(2).

[2]岳冀陽,王玉瑾,陳小英.對當(dāng)前我國女籃甲級聯(lián)賽發(fā)展現(xiàn)狀的分析研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報,2011,31(6).

[3]中國女子籃球國家隊官網(wǎng).數(shù)據(jù)查詢[DB/OL].http://cbachi na.sports.sohu.com/s.