高等院校健美操選項課教學(xué)研究

文/申江柯 常會麗

有效開展體育運動是提升國民素質(zhì)的基礎(chǔ)，高校開展體育運動項目是提升學(xué)生身體素質(zhì)的有力保障，因此受到了社會的普遍重視。健美操是一種流行的體育項目，經(jīng)過一段時間的發(fā)展，目前高等院校健美操教學(xué)已經(jīng)取得了一定的成績。不過隨著社會環(huán)境的不斷改變，教育改革的不斷深入，體育教育受到的重視程度越來越高，健美操教學(xué)中存在的問題也日益突出，因此針對這一問題進行深入分析非常重要。

一、高等院校健美操選項課教學(xué)現(xiàn)狀分析

(一)教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)活動開展的根本目的，學(xué)?？梢愿鶕?jù)教學(xué)目標(biāo)為教師提供相關(guān)的外部條件保障，教師則通過合理的教學(xué)手段等來實現(xiàn)。目前高等院校堅持的體育教育思想為“健康體育、終身體育”，各校開展體育教學(xué)活動的目標(biāo)設(shè)置也存在一定的差異，總的來說對于教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置相對較合理，但忽略了對學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)目標(biāo)的設(shè)定。

(二)教學(xué)內(nèi)容。高等院校健美操教學(xué)內(nèi)容一般包含了理論教學(xué)、實踐教學(xué)和輔助教學(xué)三部分，而實踐教學(xué)是目前高校健美操教學(xué)的主要內(nèi)容。高校健美操教學(xué)課堂所面向的學(xué)生多為非體育專業(yè)，他們往往沒有舞蹈功底，因此都是以健身健美操為主。另外理論學(xué)習(xí)也是目前健美操教學(xué)必須包含的教學(xué)內(nèi)容，通過理論學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠更好地理解其動作要領(lǐng)、規(guī)則、方法等。當(dāng)前高校健美操教學(xué)仍普遍偏重于實踐教學(xué)而輕理論，一方面可能是學(xué)生對于理論學(xué)習(xí)沒有太大興趣，另一方面則是教師對于理論知識學(xué)習(xí)重視度不夠。

(三)健美操課程設(shè)置。目前高等院校對于健美操課程的設(shè)置大多是以公共體育課的形式開展，各高校之間在課時的安排上存在著一定的差異，不過大多維持在每周2到4個課時，不同的教學(xué)課時安排意味著學(xué)生所獲得的相關(guān)知識不同，有的學(xué)校實踐學(xué)習(xí)時間較長，則導(dǎo)致學(xué)生沒有太多的時間用于理論學(xué)習(xí)。

(四)所用教材現(xiàn)狀。從教材使用情況來看，大部分學(xué)生能夠采用統(tǒng)一系統(tǒng)的科學(xué)教材，但很多教材在內(nèi)容上已經(jīng)落后于時代發(fā)展，也有一部分學(xué)校所采用的教材為自己編寫，不過顯然這樣的教材在科學(xué)性和合理性方面存在一定的欠缺。

(五)師資隊伍。師資隊伍建設(shè)是保證課程順利完成的基本保障，這需要考衡到教師的職稱、教齡、學(xué)歷、經(jīng)驗等多個方面。從目前高等院校健美操教學(xué)情況來看，大多數(shù)學(xué)校的健美操課程任課老師為講師，同時在學(xué)歷上大多數(shù)為研究生學(xué)歷，說明教師在文化素質(zhì)方面具有一定的優(yōu)勢;年齡結(jié)構(gòu)上，約七成左右的教師在30－40歲之間，因此在體能方面具有很高的素養(yǎng)。

二、高等院校健美操選項課教學(xué)的對策

(一)教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)目標(biāo)設(shè)置對于后續(xù)的教學(xué)起到一定的指導(dǎo)作用，因此在開展健美操教學(xué)之前首先要設(shè)置科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)。為了保證健美操教學(xué)的順利開展，應(yīng)當(dāng)從能力、素質(zhì)、思想等多個方面入手，設(shè)置全面的教學(xué)目標(biāo)。首先在能力方面要以提升學(xué)生身體素質(zhì)為主要目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，此外還要以培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想為重要目標(biāo)。

(二)健美操內(nèi)容要多元化。目前健美操教學(xué)內(nèi)容較單一，無法滿足學(xué)生多樣化的需求。對此，首先學(xué)校應(yīng)當(dāng)針對學(xué)生的具體情況設(shè)置不一樣的健美操內(nèi)容，對于有一定舞蹈功底的學(xué)生來說，可以為他們建立高級班，可選擇專業(yè)性較強、較難的內(nèi)容進行教學(xué)。而對于沒有舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)生，則可以建立初級班，教學(xué)內(nèi)容當(dāng)以基本為主。此外為了更好的滿足學(xué)生的不同需求，還可以設(shè)置各種特色班級，如拉丁舞、街舞等班級。

(三)教學(xué)方法要靈活多樣。健美操教學(xué)與傳統(tǒng)課程有著一定的區(qū)別，因此在教學(xué)方法的選擇上可以更加的多樣化，讓學(xué)生產(chǎn)生足夠濃厚的興趣，進而帶動學(xué)生更好的開展健美操學(xué)習(xí)。首先健美操教師應(yīng)當(dāng)改變單一化的教學(xué)方法，除了采用傳統(tǒng)的講授模式帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)還可以通多媒體手段給予指導(dǎo)，當(dāng)然還可以讓具有一定基礎(chǔ)的學(xué)生進行講授。健美操教師還要與其他體育項目的教師多交流，借鑒總結(jié)其好的教學(xué)方法。

(四)盡量多安排比賽。比賽是檢驗教學(xué)成果的重要手段，同時也是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要方法，因此教師應(yīng)當(dāng)要盡可能的為學(xué)生多安排一些比賽，并為他們做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作，讓學(xué)生在比賽中認(rèn)識到自己的不足，同時以對手為目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生不斷進取的信心。當(dāng)然在比賽中還要及時的為學(xué)生做好評價總結(jié)工作，通過合理引導(dǎo)，幫助學(xué)生不斷提高水平。

(五)教材緊跟潮流，及時更新。目前大多數(shù)學(xué)校所采用的教材統(tǒng)一性不足，因此必須要針對教材選擇給予足夠的重視，選擇當(dāng)前教學(xué)前沿材料作為教學(xué)內(nèi)容，同時還要做好及時的更新工作，保證所有的教學(xué)內(nèi)容具有時代性;此外在教材選擇時還要要注重健身育人思想，培養(yǎng)學(xué)生正確的健美觀。

(六)強化師資隊伍建設(shè)。對于高校而言，引進專業(yè)的健美教師所花費的人力成本較大，因此采用培訓(xùn)的方式，讓原有體育教師進行專業(yè)知識學(xué)習(xí)，從而提升教師在健美操教學(xué)方面的能力。另外學(xué)校還要針對教師做好相應(yīng)的考核工作，對于健美操教學(xué)有突出成績的教師要給予一定的物質(zhì)獎勵和精神獎勵，從而激發(fā)教師的教學(xué)熱情。

總之，健美操教學(xué)是當(dāng)前體育教學(xué)發(fā)展的重要內(nèi)容，對提升高校學(xué)生身體素質(zhì)具有重要的意義，同時也是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的重要途徑。高校健美操教學(xué)開展是一個漫長的過程，在發(fā)展過程中會出現(xiàn)很多的問題，只有及時的發(fā)現(xiàn)問題，并進行合理的解決，才能切實保證健美操教學(xué)順利有效開展。

［1］胡洪波，候鋒.健美運動在重慶部分高校開展情況的調(diào)查與分析 ［J］.科技信息 (科學(xué)教研)，2008.

［2］宋校能.高校男子健美課教學(xué)方法的研究 ［J］.現(xiàn)代企業(yè)教育，2006.