淺議高校休閑體育教學(xué)及其發(fā)展對(duì)策

鄭雄

（廣東交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣東廣州 510800）

淺議高校休閑體育教學(xué)及其發(fā)展對(duì)策

鄭雄

（廣東交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣東廣州 510800）

休閑體育能夠增進(jìn)學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的社交能力，有利于學(xué)生養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣?，F(xiàn)階段休閑體育教學(xué)面臨著課程設(shè)置專業(yè)性不強(qiáng)、專業(yè)課程缺乏連貫性、課程內(nèi)容實(shí)用性較低等問(wèn)題。在教學(xué)實(shí)踐中可以采取更新教學(xué)觀念、改革教學(xué)課程、創(chuàng)新教學(xué)模式、改革教學(xué)內(nèi)容等對(duì)策，以推動(dòng)休閑體育教學(xué)的發(fā)展。

休閑體育 教學(xué) 發(fā)展對(duì)策

休閑體育是一項(xiàng)新興的綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，它集娛樂(lè)和運(yùn)動(dòng)于一身，既可以調(diào)節(jié)身心、增進(jìn)健康，又可以提高人們的生活質(zhì)量。高校體育教育作為傳播體育理念、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的重要陣地，積極地開(kāi)展休閑體育教育實(shí)踐與創(chuàng)新具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和價(jià)值。[1]

一、高校開(kāi)展休閑體育教學(xué)的意義

（一）有助于增進(jìn)學(xué)生的身心健康

與傳統(tǒng)體育項(xiàng)目相比，休閑體育更富有吸引力，比如攀巖、輪滑、健美操、游泳、垂釣等，均能高度喚起學(xué)生參與的積極性，大幅提高教學(xué)效果和學(xué)生的鍛煉效果。另一方面，休閑體育不僅能鍛煉身體，還能緩解精神壓力，為面臨學(xué)習(xí)、就業(yè)等壓力的大學(xué)生提供了一條有效的壓力釋放途徑，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的心理健康具有重要意義。

（二）有助于提高學(xué)生的社交能力

休閑體育活動(dòng)在很大程度上是一個(gè)交流、互動(dòng)和合作的過(guò)程。在活動(dòng)中，學(xué)生需要與隊(duì)友進(jìn)行充分溝通，恰當(dāng)履行團(tuán)隊(duì)角色，從而鍛煉了學(xué)生的溝通能力，提高了他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。同時(shí)，休閑體育活動(dòng)加深了學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處、改正自身缺點(diǎn)，培養(yǎng)了健康人格，增強(qiáng)了個(gè)人魅力，有利于其建立良好的人際關(guān)系。同時(shí)，休閑體育活動(dòng)拓展了學(xué)生的交際范圍，增加了認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)社會(huì)的機(jī)會(huì)，為將來(lái)學(xué)生更好地融入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

（三）有助于學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

2009年一項(xiàng)調(diào)查顯示：我國(guó)主流城市的白領(lǐng)亞健康比例達(dá)76%，處于過(guò)勞狀態(tài)的接近六成，真正意義上的健康人比例不到3%。另一項(xiàng)調(diào)查顯示：全國(guó)白領(lǐng)平均每周運(yùn)動(dòng)2.61個(gè)小時(shí)，相當(dāng)于每天運(yùn)動(dòng)22分鐘，運(yùn)動(dòng)時(shí)間堪憂②。毫無(wú)疑問(wèn)，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于白領(lǐng)人群的健康意義非凡。大學(xué)生作為未來(lái)的白領(lǐng)，通過(guò)富有吸引力的休閑體育將運(yùn)動(dòng)固化為他們生活的一部分，幫助他們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，定能為他們將來(lái)的健康發(fā)揮重要作用。

二、目前高校休閑體育教學(xué)面臨的困境

（一）課程設(shè)置的專業(yè)性不強(qiáng)

體育教學(xué)一般具有課程與教練的專業(yè)化特點(diǎn)，而休閑體育由于還處于起步階段，僅有個(gè)別高校設(shè)置有專業(yè)性較強(qiáng)的休閑體育課程，整體上還未形成一套完整的專業(yè)課程標(biāo)準(zhǔn)。與此同時(shí)，休閑體育運(yùn)動(dòng)專業(yè)人才相對(duì)缺乏，尤其缺乏擁有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)化教學(xué)人才，目前教師大多數(shù)來(lái)自于其他體育門類，教學(xué)的專業(yè)性下強(qiáng)。課程設(shè)置的專業(yè)性不高，一是降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)、鍛煉效果，二是不利于提高休閑體育在教學(xué)中的地位。

（二）專業(yè)課程缺乏連貫性

目前休閑體育教學(xué)專業(yè)課程缺乏連貫性。從橫向上看，休閑體育教學(xué)的教學(xué)時(shí)間相對(duì)較短，一般是一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)一個(gè)項(xiàng)目，往往學(xué)生剛?cè)腴T就失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，教學(xué)的效果和價(jià)值大大降低；在縱向上看，課程內(nèi)容設(shè)置較為單一，缺少?gòu)某跫?jí)階段向高級(jí)階段的過(guò)渡，教學(xué)不能形成系統(tǒng)。而且教師自由決定教學(xué)內(nèi)容、方式、時(shí)間的權(quán)力過(guò)大，也降低了教學(xué)的連貫性和系統(tǒng)性。

（三）課程內(nèi)容的實(shí)用性不強(qiáng)

我國(guó)的休閑體育教學(xué)與西方發(fā)達(dá)國(guó)家相比存在著很大的差距，主要體現(xiàn)在教學(xué)的內(nèi)容與社會(huì)的需求相去甚遠(yuǎn)，缺乏實(shí)用性。由于不能有效獲得信息，使得教學(xué)內(nèi)容更新不能與社會(huì)發(fā)展相適應(yīng)。另外，休閑體育教學(xué)對(duì)于實(shí)用性的比賽知識(shí)和規(guī)則涉及較少，使學(xué)生在很大程度上不能學(xué)以致用，削弱了學(xué)生學(xué)的習(xí)積極性。[2]

三、高校休閑體育教學(xué)的發(fā)展對(duì)策

（一）不斷更新教學(xué)觀念

各類高等院校要提高對(duì)休閑體育的認(rèn)識(shí)，充分認(rèn)識(shí)其對(duì)于體育教育發(fā)展的重要性，清楚把握其發(fā)展趨勢(shì)，將閑體育教學(xué)作為學(xué)校的重點(diǎn)課程或者特色課程，并給予政策、制度上的支持。體育教師也要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，把休閑體育教學(xué)看作發(fā)揮體育教學(xué)價(jià)值的重要手段，不斷提高休閑體育教學(xué)水平，有意識(shí)的引導(dǎo)學(xué)生投入休閑體育活動(dòng)。形成“學(xué)校重視、教師關(guān)注、學(xué)生參與”的互動(dòng)互促氛圍，扭轉(zhuǎn)休閑體育教學(xué)的“附庸”地位。

（二）不斷改革完善教學(xué)課程

隨著社會(huì)的發(fā)展和人們意識(shí)的轉(zhuǎn)變，休閑體育的獨(dú)立性逐漸凸顯，專門的課程體系也在逐漸形成，我們要借助這個(gè)趨勢(shì)進(jìn)一步推動(dòng)休閑體育教學(xué)課程的改革。要增強(qiáng)休閑體育教學(xué)課程的連貫性，在橫向上拉大課程的時(shí)間跨度，引導(dǎo)學(xué)生在多個(gè)學(xué)期選擇同一課程進(jìn)行學(xué)習(xí)；在縱向上要拉長(zhǎng)課程深度，體現(xiàn)由初等向高等的過(guò)渡，增強(qiáng)教學(xué)的專業(yè)性。[3]

（三）不斷創(chuàng)新教學(xué)模式

由傳統(tǒng)教學(xué)模式向自學(xué)—輔導(dǎo)式和探究式教學(xué)轉(zhuǎn)變。自學(xué)—輔導(dǎo)式教學(xué)是學(xué)生占主導(dǎo)地位的學(xué)習(xí)方式，能夠培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力；探究式教學(xué)模式能夠引導(dǎo)學(xué)生自主解決在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的難題，鍛煉學(xué)生的實(shí)踐能力。在此基礎(chǔ)上，在教學(xué)中要引入競(jìng)賽模式，在教學(xué)過(guò)程中增加比賽內(nèi)容，通過(guò)激發(fā)好勝心和榮譽(yù)感調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，以達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。

（四）持續(xù)改進(jìn)教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)的內(nèi)容要與社會(huì)的發(fā)展需求相結(jié)合，緊隨社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)持續(xù)更新教學(xué)內(nèi)容，尤其注重設(shè)置有利于提高學(xué)生未來(lái)的社會(huì)地位的課程。具體的教學(xué)中，對(duì)于學(xué)生關(guān)心的和感興趣的內(nèi)容，要延長(zhǎng)教學(xué)時(shí)間，細(xì)化教學(xué)環(huán)節(jié)，從而不斷增強(qiáng)休閑體育教學(xué)的活力和生命力。[4]

結(jié)束語(yǔ)

隨著社會(huì)的進(jìn)步和生活水平的提高，休閑體育必將成為人們的一種重要生活方式。如何把握休閑體育的發(fā)展趨勢(shì)和社會(huì)需求，及時(shí)地開(kāi)展休閑體育教學(xué)改革以順應(yīng)時(shí)代發(fā)展，則是高校與體育教育工作者需要進(jìn)一步思考和解決的問(wèn)題。

[1]唐鶯.高校開(kāi)展休閑體育的必要性及途徑分析[J].重慶科技學(xué)院學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2012（15）：199-200.

[2]陳惠娜，彭業(yè)仁.高等職業(yè)院校職業(yè)與休閑體育教學(xué)模式研究[J].廣西教育，2011（1）：29-31.

[3]烏蘭，侯勇.我國(guó)高校休閑體育教學(xué)的探討[J].中國(guó)科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2009（35）：209.

[4]周湉.試論大學(xué)休閑體育教學(xué)的發(fā)展[J].新西部，2013（3）：228-229.