投另一半之所好

伊麗莎白

羅蘭·納爾遜記得，幾年前他從妻子那兒收到了一份父親節(jié)禮物，那是個薄薄的、長方形的東西。他原本希望能收到一個圓盤鋸，但收到禮物后，他覺得那應該是一張禮品券。

他猜錯了。那是一本書，書名叫《后院養(yǎng)蜂人》。書中還夾了一張紙條，是他妻子寫的：“花點兒時間讀一讀這本書，看看你有什么想法?！奔{爾遜盯著這些字，覺得難以置信，“她為什么還不肯罷休？”

朱莉·納爾遜從孩童時期就對蜜蜂著迷。大約有一年時間——自從她在一次花園之旅中看見一個后院蜂房后──她就一直在糾纏丈夫，讓他和自己一起著手養(yǎng)蜂。朱莉解釋說蜂蜜有多健康、蜜蜂會如何給他們的果樹傳授花粉。她還告訴他，蜜蜂將如何點燃兩人婚姻的激情。她說：“你得抓住新的機會來創(chuàng)造我們共同的回憶，日后我們才會擁有可以邊聊邊笑的往昔。”

納爾遜的反應呢？ “蜜蜂會蜇人”，他說，“到底為什么我要把成千上萬的蜜蜂帶進自己的后院兒？”

男女關系研究者長期以來都認為，那些試著一起培養(yǎng)新的興趣愛好、共同參與新鮮娛樂活動的夫妻——尤其是那些主動這樣做的伴侶——會更幸福。共同的經(jīng)歷會給一段感情帶來新鮮感，還有助于避免無聊和自滿。全新的體驗還能激發(fā)大腦的獎勵系統(tǒng)，讓大腦充滿與樂趣和依戀相關的強大的神經(jīng)化學物質(zhì)——當一個人第一次墜入愛河的時候，大腦中同樣的回路會被激活。

但有一點要特別注意：想要通過培養(yǎng)一個新的愛好來增進你們之間的感情，兩個人都需能樂在其中。

你們可以從零開始，嘗試一些對兩個人而言都是完全陌生的東西。但如果你的伴侶對此飽含激情，你是不是起碼也該想著嘗試去分享它？你將會發(fā)現(xiàn)自己心愛的人的全新的一面。

有一身本領的人是性感的，你們還將擁有專屬于自己的私人老師。最不濟的話，你起碼也會因為這份努力而有所收獲。

如果這一點聽起來很簡單的話，那很可能是因為你從未同整裝待發(fā)、技能純熟且勁頭十足的伴侶一起坐上過帆船、站上滑雪坡、踏上遠足小徑或進入過高爾夫球場。

當只有一方對活動飽含激情時，如何讓夫妻二人都樂在其中呢？

讓我們從入門級的新手說起吧。紐約的心理學家戴安娜·科斯切納說，首先，如果你打算把自己扮成一個殉道者的角色，那就干脆不要做。她說：“那樣的話，對于全身心投入到活動中的那個人來說，你將會抹殺他（她）的樂趣。”所以要保持開放的心態(tài)，讓你的自我退后一步，然后再上路。

再說說已經(jīng)掌握了技能的那一方伴侶?？扑骨屑{說，這個人身負更艱巨的任務——即讓對方也能享受到活動的樂趣。她建議要“獎勵”（也被稱為賄賂）新手——“就像對你的孩子一樣?！备抑貜鸵槐椋骸拔医o你帶了特別的薯片。”“一會兒我們就能在滑雪坡附近那家有情調(diào)的餐廳享受美味佳肴了。”“那家船艇俱樂部有一種特別好喝的朗姆雞尾酒，名叫療傷者?！?/p>

熟悉活動的那一方需要有耐心，并且要專注于長期目標——那就是將愛人引入你的興趣愛好中，讓他或她以后還想再參與進來。換言之，今天的徒步旅行可能不及你想要的那樣盡如人意?？扑骨屑{說，“對于未來，你想要的是這樣一幅光景：你們倆將共享美好時光，二人的關系也更為親密?！?/p>

當一方處于他或她的舒適區(qū)外時，爭吵很快就會升溫。他或她可能會覺得驚恐——確實如此，當你的配偶不能分擔你的危機感時，世上還有比這位伴侶更不善解人意的人嗎？科斯切納說：“另一方則會認為自己無能為力。這種負面想法會滲透到兩者關系中，造成沖突和距離。”

幸運的是，有一種簡便易行的解決辦法：夸獎。身為老手的這一方需要向新手那方所付出的努力大加贊賞?！澳闶嵌嗝窗舻囊粋€搭檔啊，我很感激你的參與和陪伴?！迸c此同時，新手這邊則需加倍夸贊老手嫻熟的技能。“你用黑鉆滑板滑雪的樣子太驚艷了！”

基施納說：“那些話非常有意義，因為它們是成就導向型語言，所以男性對它們的反應似乎比女性更多?！北M管如此，目前還沒有預測說到底是男性還是女性在新手階段會表現(xiàn)得更好。

如今，49歲的納爾遜先生正在讀著養(yǎng)蜂的書。他說：“我覺得，可能這也沒那么糟吧?！彼夂推拮右坏廊⒓右淮勿B(yǎng)蜂人大會，然后再去上課。三年前，他們買下了兩個蜂房、兩套養(yǎng)蜂服和24，000只蜜蜂。

在從蜜蜂經(jīng)銷商那兒往家走的路上，納爾遜夫婦用旅行車后備箱載了兩廂嗡嗡叫的蜜蜂。49歲的作家、教育和行為科學教授納爾遜太太當時覺得很興奮。她的丈夫卻出了一身冷汗，正計劃盤算著自己的逃跑路線。他說：“當時我就覺得自己犯了一個大錯?！钡斔麄儼逊浞慷及仓煤靡院?，納爾遜先生看著那些蜜蜂飛進飛出，驚嘆于自己和妻子的成果。

在納爾遜夫婦第一次采蜂蜜時，那些蜜蜂爬滿了他們的全身，還不知怎地鉆進了納爾遜先生的褲子。他立馬脫掉了褲子，鄰居們都看呆了。

而現(xiàn)在，夫妻二人則形成了一個養(yǎng)蜂小組，他們分工明確、各司其職，兩人還就誰做什么進行了認真的交流。

納爾遜太太說：“如果你們共同創(chuàng)造豐富有趣的經(jīng)歷，你們就重塑了自我，也重新譜寫了你們的婚姻。在注視自己伴侶的時候，你們就會心生敬意。”