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    從口氣看人體健康,這些健康冷知識你肯定不知道

    2017-06-30 16:45:33
    健康生活 2017年3期
    關(guān)鍵詞:火氣漱口水牙線

    口臭,一個令人尷尬的問題!多少俊男靚女因為這個無形中的困擾,不敢與人近距離接觸,無法擁抱愛情!

    口臭,你還以為只是難聞,尷尬那么簡單,然而,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明很多全身性疾病,如肝、肺、腎、胃有病也會引起口臭。

    不同口氣表示不同病癥,你知道嗎?

    如果你也患上了口臭的話,那么,這句話一定讓你很沮喪……

    如何預(yù)防:方法/步驟

    1、除了早晚勤刷牙之外,最好配合漱口水一起使用,現(xiàn)在許多牙膏都有配套的漱口水,因為漱口水能夠清潔到整個口腔的所有地方,在刷牙前后使用漱口水,能夠起到全面清潔口腔的效果。

    2、用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都會有些茶油浮現(xiàn),飯后用它來漱口能夠使口腔產(chǎn)生一些茶香的氣味,對付口臭有不錯的效果。

    3、,平常時而嚼一嚼口香糖,也能夠?qū)诔羝鸬揭欢ǖ木徑庾饔谩?/p>

    4、口臭很多時候是由于腸胃功能紊亂導(dǎo)致,也就是消化不良,最好在平常吃一些有助于消化的東西,比如蘋果、檸檬、生菜等等,可以將一些果蔬混合起來吃,沙拉是比較好的選擇。

    5、飯后最好清理一下牙齒,使用牙線或者其他清理工具,將鑲嵌在牙縫內(nèi)的食物殘渣清理出來,這樣能夠減少細(xì)菌分解,減少口臭。

    6、有時候作息時間沒規(guī)律,壓力過大,引發(fā)火氣上升,也會出現(xiàn)口臭,這就要你在平常制定好科學(xué)的作息時間,早睡早起,另外一定要多喝白開水,這樣火氣難升,口腔也自然清新。

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