當(dāng)代大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮原因及對策研究

李小雙

（遼寧師范大學(xué)）

網(wǎng)絡(luò)成癮癥（Internet addiction disorder，IAD），也稱作網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥、上網(wǎng)成癮癥、網(wǎng)癮、網(wǎng)絡(luò)依存癥、過度上網(wǎng)癥、或病態(tài)電腦使用等各種名稱，泛指各種對電腦的過度使用，以致影響到正常作息的情況。[1]在信息技術(shù)高速發(fā)展的今天，網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用越來越普及，相應(yīng)的出現(xiàn)了越來越多的網(wǎng)絡(luò)成癮者。大學(xué)生作為祖國未來的棟梁，正面臨著淪為網(wǎng)絡(luò)成癮者的威脅。這對國家及學(xué)校的教育教學(xué)造成了威脅，因此對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的調(diào)查顯得越來越重要。

1.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因

1.1 自我認識失衡

大學(xué)生正處在埃里克森人格發(fā)展八階段的第六階段—成年早期，這一階段的主要特征是親密對孤獨。同時這一階段又以前一階段的自我同一性為基礎(chǔ)，只有自我同一性建立好了的青年人才能在下一階段有更好的發(fā)展。馬斯洛需要層次論中提出人有自尊的需要，而自我實現(xiàn)的需要被他放在需要層次的最高級。[2]進入大學(xué)后競爭激烈，如班干部選舉，院、校學(xué)生會選舉，各社團干部選舉等，這些選拔對學(xué)生要求較高，有些學(xué)生在經(jīng)歷了幾次失敗后變得消極、沮喪，于是把注意轉(zhuǎn)移到網(wǎng)絡(luò)世界以求得到補償。同時由于他們的自制力能力相對來說較弱，這種上網(wǎng)行為經(jīng)多次重復(fù)而不加以及時的制止，就會得不到很好的控制，當(dāng)達到相當(dāng)?shù)某潭葧r，該學(xué)生就達到上癮的程度了。

1.2 家庭功能的缺失

家庭在個人成長的過程中擔(dān)負著舉足輕重的職責(zé)。而大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象的出現(xiàn)，家庭在其中也負有相當(dāng)大的責(zé)任。家庭是學(xué)生社會支持的重要一環(huán)，來自父母、兄弟、姐妹的關(guān)心、鼓勵和愛會讓個體感受到自己是有價值的。剛剛步入大學(xué)的新生，面對陌生的環(huán)境和人，內(nèi)心會產(chǎn)生更多的孤寂感，此時來自家人的關(guān)愛顯得尤為的重要。當(dāng)代大學(xué)生多為獨生子女，從小在家中備受呵護。進入大學(xué)后，現(xiàn)實與他們描繪的美景相差太遠，難免產(chǎn)生不滿足感，找不到實現(xiàn)自我的坐標(biāo)。[3]此時如果父母沒有給予足夠的溫暖、激勵，新生就會容易感到孤獨，從而出現(xiàn)孤僻、無助、抑郁、內(nèi)心煩悶和敏感內(nèi)向等現(xiàn)象，此時會更加也容易轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)尋求補償和滿足。

1.3 高校周邊環(huán)境的影響

在我沒這個信息爆炸的時代里，信息素養(yǎng)對我們每個人的工作和學(xué)習(xí)都有著重要的影響。[4]“有學(xué)生的地方就有市場”，我國高校周邊網(wǎng)吧林立，有些網(wǎng)吧為了吸引上網(wǎng)者，采取了許多的優(yōu)惠措施，比如:規(guī)定哪個時間點來上網(wǎng)可以優(yōu)惠，通宵更便宜，為來此上網(wǎng)的學(xué)生辦會員卡等。更有些網(wǎng)吧經(jīng)營者為了吸引上網(wǎng)者，提供充滿暴力、色情的內(nèi)容，并且不斷地更新網(wǎng)絡(luò)游戲。另外，國家現(xiàn)有的網(wǎng)吧管理措施不健全、不成熟，實施措施不到位，這都為網(wǎng)吧經(jīng)營者鉆管理漏洞提供了便利。所以有人把網(wǎng)吧稱為販賣“電子海洛因”的場所。

2.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的對策

2.1 正確認識網(wǎng)絡(luò)

網(wǎng)絡(luò)成癮的出現(xiàn)與學(xué)生不良的上網(wǎng)習(xí)慣密不可分。當(dāng)學(xué)生意識到自己對網(wǎng)絡(luò)有成癮癥狀時，學(xué)生應(yīng)該通過自己的努力主動矯正不良的上網(wǎng)習(xí)慣。網(wǎng)絡(luò)的便利性使得學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上可以找到所有自己需要的資料，這造成學(xué)生忽視了查找書本的方式。因此在平時的生活、學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生應(yīng)主動尋求書本的知識，多看一些書，在書本中找到自己學(xué)要的東西，而不是凡事都上網(wǎng)百度一下。同時要多看一些有關(guān)心理健康教育方面的書籍，了解沉迷于網(wǎng)絡(luò)的不良影響，提高學(xué)生自身的心理健康素質(zhì)。同時要正確使用網(wǎng)絡(luò)，將網(wǎng)絡(luò)作為自己學(xué)習(xí)的一種手段，而不是逃避現(xiàn)實的避風(fēng)港，利用網(wǎng)絡(luò)這一現(xiàn)代化的工具，提高自己的學(xué)習(xí)能力，充實自己的知識儲備，把自己培養(yǎng)成一個德、智、體全面發(fā)展的現(xiàn)代大學(xué)生。

2.2 培養(yǎng)成熟的心理品質(zhì)

進入大學(xué)校園后，面對眾多比自己優(yōu)秀的學(xué)生，受到多次的打擊后便情緒低落，不愿與人交往，從而選擇逃避現(xiàn)實，從網(wǎng)絡(luò)中尋求成就感。因此，當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該主動認識自己人格品質(zhì)中的不足，正確認識現(xiàn)實生活中的挫折，學(xué)會進行情緒調(diào)節(jié)。另外，還應(yīng)積極參加學(xué)生社團活動，在參與校園科技、文化建設(shè)中提高綜合素質(zhì)、增強適應(yīng)能力。同時要多參加社會實踐活動，通過社會實踐了解社會，認識自己所處社會的狀況，關(guān)心國情，以增強自身的社會責(zé)任感和歷史使命感。

2.3 建立良好的親子關(guān)系

父母對孩子的關(guān)心、陪伴少時造成新生網(wǎng)絡(luò)成癮的一個重要原因。因此，父母要善于發(fā)現(xiàn)孩子在生活、學(xué)習(xí)等各方面可能遇到的困難，及時給與幫助，使他們走出困境。親子關(guān)系的好壞直接影響了學(xué)生的心境，良好的親子關(guān)系下成長的學(xué)生，有良好的社會支持系統(tǒng)，在遇到困難時會主動向家長傾訴并聽取意見，這使得學(xué)生不會將自己的煩心事憋在心里，有利于學(xué)生的心理健康?，F(xiàn)在家庭經(jīng)濟條件允許的都會有家庭電腦，家長也會掌握基礎(chǔ)的計算機技術(shù)，父母可以通過視屏、語音等方式與新生加強聯(lián)系。

2.4 構(gòu)建良好的校園網(wǎng)絡(luò)環(huán)境

學(xué)校作為對青少面進行教育的主要場所，要形成正確的與網(wǎng)絡(luò)教育相適應(yīng)的觀念，有時俱進，勇于創(chuàng)新。[5]在大學(xué)生入學(xué)的第一年，學(xué)校在教學(xué)生計算機使用技能的同時，要加強對網(wǎng)絡(luò)使用素養(yǎng)的培養(yǎng)，讓新生認識到網(wǎng)絡(luò)是一種獲取知識的渠道，但不是唯一的手段。通過舉辦校園圖書展覽等活動告訴學(xué)生書本的重要性，將學(xué)生的注意力從網(wǎng)絡(luò)拉回到書本中。同時可以舉辦計算機技能比賽等，是學(xué)生認識到網(wǎng)絡(luò)不僅僅是交友、玩網(wǎng)游的工具，更是一種社會技能，使計算機得到更好的利用。而校園周邊的網(wǎng)吧經(jīng)營者應(yīng)該認識到自己在通過網(wǎng)絡(luò)盈利的同時，毒害了大學(xué)生本應(yīng)有的蓬勃朝氣，使得越來越多的大學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，這造成了國家教育資源的嚴重浪費。因此網(wǎng)吧經(jīng)營者應(yīng)該增強自己的社會責(zé)任意識，為大學(xué)生提供良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，限制來網(wǎng)吧上網(wǎng)的學(xué)生的上網(wǎng)時間。

2.5 加強對網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)管

大學(xué)生是未來建設(shè)祖國的主力軍，而網(wǎng)絡(luò)成癮造成了嚴重的人才浪費，使得原本應(yīng)該對國家有用的人才變成了網(wǎng)絡(luò)的傀儡，也破壞了社會的安定和諧。因此國家應(yīng)加強對網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)管，堅決打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪。同時對于向?qū)W社給提供暴力、色情的網(wǎng)站應(yīng)依法予以懲罰。政府職能部門要對各種網(wǎng)吧進行嚴格的法律監(jiān)管，限制各類網(wǎng)吧的營業(yè)時間，加強管理和開展經(jīng)常性的檢查。同時在新形勢下，要大力加強網(wǎng)絡(luò)思想政治教育工作建設(shè)，建立網(wǎng)絡(luò)思想政治教育基地，弘揚積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化，為大學(xué)生提供一個良好健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

[1]http://www.baike.com/wiki/% E7% BD%91%E7%BB%9C%E6%88%90%E7%98%BE%E7%97%87

[2]王浩.“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”成因分析及矯正[J].南平師專學(xué)報，2004,1.

[3]汪輝.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的癥狀、成因及心理維護[J].科技信息，2009.

[4]笪邦印.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮原因的社會學(xué)分析[J].科技教育創(chuàng)新，2007.

[5]黃俊官.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮原因及解決對策研究[J].教育與職業(yè)，2006,11.