初中生常見心理問題及疏導策略

劉真

【關鍵詞】 初中生;心理問題;疏導工作;策略

【中圖分類號】 G635.5 【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2015）01—0028—01

初中生正處于長知識、長身體的重要階段，但是，隨著初中學習科目的增多、學習內(nèi)容的加深以及學習時間的增加，家長和教師對學生的期望也隨之加強，給初中生造成一定的心理壓力。另外，在他們的學習、生活、同學交往等各個方面也容易出現(xiàn)一些心理問題，嚴重影響著學生的身體和心理的健康發(fā)展，班主任只有針對學生的心理問題，對癥下藥，及時進行心理輔導，才能真正有效地提高學生學習成績，并為培養(yǎng)學生健全人格創(chuàng)造條件，這也是當今社會素質(zhì)教育的要求。下面，筆者就結(jié)合工作實踐談談自己的看法。

一、初中生常見的心理問題

1. 學習方面的心理問題。初中生學習方面的心理問題主要是對自己的學習動機不夠清楚了解，學習壓力過大，畏懼考試，甚至出現(xiàn)厭學的心理。據(jù)相關調(diào)查表明，大多數(shù)學生學習只是為了升入較好的高中，以便考上理想的大學。但有的學生學習目標不夠明確，不知道自己為什么學習，甚至有的認為自己學習是為了父母而學，學習不夠積極主動，沒有目標。當學生出現(xiàn)這種心理的時候，班主任就需要及時了解學生的實際情況，尤其要注意對這類學生進行特別的心理疏導。另外，隨著年級不斷的上升，離中考越來越近，部分學生會出現(xiàn)心理壓力過大、神經(jīng)緊繃的現(xiàn)象，這就需要班主任特別注重初三學生的心理狀態(tài)，隨時跟蹤了解學生的情緒變化，對其進行及時的心理疏導。

2. 青春期方面的心理問題。由于初中生正處于生理和心理發(fā)育的階段，有的學生對青春期發(fā)育期間面臨的一些問題感到不知所措，會比較害羞，有的女同學不敢抬頭挺胸走路，拉開與男同學相處的距離。另外，有的學生比較早熟，出現(xiàn)早戀的行為，這些問題對學生的身心健康和學習都有極大的影響。針對學生青春期出現(xiàn)的心理問題，班主任要及時對學生開展青春期心理疏導工作，使其正確看待青春期中出現(xiàn)的問題，不必刻意回避，要端正自己的態(tài)度。

3. 人際交往方面的問題。根據(jù)對中學生進行相關調(diào)查表明，有25%的初中生在人際關系方面存在問題，主要包括和家庭成員、同學、老師之間的關系不夠融洽，不擅長和人交流，缺乏與人合作的團隊精神。另外，有4.5%的中學生在人際關系方面存在較嚴重的問題，很難和他人愉快地融洽相處，這類學生經(jīng)常給人一種缺乏耐心、不合群、愛發(fā)脾氣、孤僻等不良感覺。為了能夠有一個良好的學習環(huán)境和融洽的師生關系，班主任就需要對這類學生進行細致的心理疏導，培養(yǎng)學生的交際能力。

4. 學生個人情緒問題。初中生正處于從未成年向成年人過渡的階段，這個時期的學生性格發(fā)展比較關鍵，容易出現(xiàn)情緒化、暴躁、孤僻、依賴等不良現(xiàn)象，班主任在對其進行心理疏導的時候，就要根據(jù)學生情緒變化和影響的實際情況分析，考慮到情緒化帶來的負面影響，對學生進行適當?shù)男睦碚{(diào)節(jié)，教會學生控制和調(diào)節(jié)自己的情緒。

二、初中班主任做好學生心理疏導工作的策略

1. 學習方面的心理輔導。班主任需要輔助學生盡快地適應學校的學習環(huán)境和學習要求，要求學生樹立正確的學習觀念和學習意識，明確自己學習的目標和動力，對學生的不良學習方法進行糾正，教會學生如何計劃學習，充分運用學習策略提高自己的學習能力。

2. 青春期方面的心理疏導。青春期的學生大都有愛幻想的特性，為此，班主任可以通過舉辦主題班會、與個別學生進行交談等活動，教會學生接受青春期的心理和生理方面的變化，讓身處青春期的學生們都能健康成長。

3. 情緒疏導。班主任要讓學生充分了解到情緒變化產(chǎn)生的原因以及情緒變化給生活、學習帶來的各種影響，教會學生調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒?？梢愿鶕?jù)美國心理學家創(chuàng)造的理性和情感療法為指導依據(jù)，對學生進行正確的心理引導。第一，讓學生學會不斷的自我激勵，尤其在壓力面前，需要不斷地進行自我激勵，克服心理壓力，使得學生樹立堅定的信心，相信自己的潛能。第二，教會學生正確看待自我。自我認知的前提就是要讓學生樹立良好的自我形象，自我形象是人格的中心，對人的認知和行為具有極大的影響。因此，教會學生認知自我是非常有必要的。第三，讓學生學會調(diào)節(jié)控制情緒。過多的心理壓力會導致學生失去前進的目標，會比較迷茫，心理承受能力會下降等。這時，班主任就要為學生設定一個可行的目標，教會學生控制和調(diào)節(jié)情緒的方法，通過不同的方式來宣泄心理壓力。

編輯：郭裕嘉