體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊與主觀鍛煉體驗的相關(guān)研究

賈曉麗

（赤峰學(xué)院 醫(yī)學(xué)院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

自尊是指個體對自身身體特點、個性、社會身份和行為的認知評價及情感反應(yīng)（Son-strom,1984）,它被認為是最能預(yù)測情感和生活變化的個性變量[1].身體自尊（身體自我、身體自我知覺）是整體自尊的重要組成部分，是自我概念中最早萌發(fā)的部分，是自我結(jié)構(gòu)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，是與社會評價密切相關(guān)的“個體對自我身體的不同方面的滿意或不滿意感”，也是反映心理健康的重要指標.身體自尊對個體的整體自尊及心理健康、生活滿意感、主觀幸福感、參與體育鍛煉等健康行為都有著重要作用[2,3].體育鍛煉是一種積極而有效的手段，能提高大學(xué)生自我效能和身體自尊水平，繼而提高大學(xué)生的整體水平[4].主觀鍛煉體驗是指鍛煉者在鍛煉后積極情緒狀態(tài)、消極情緒狀態(tài)和生理消耗的主觀體驗程度[5].本文就大學(xué)生身體自尊與主觀鍛煉體驗及其相關(guān)性進行探討，以期為大學(xué)生健康教育提供科學(xué)依據(jù).

1 對象與方法

1.1 研究對象

選取某學(xué)院體育專業(yè)大學(xué)生作為研究對象，進行抽樣調(diào)查，發(fā)放調(diào)查問卷193份，收回有效問卷193份，有效率為100%.其中男生100名，女生93名.年齡在18～26歲，平均年齡（23.2±1.1）歲.

1.2 方法

工具：使用《身體自尊量表》和《主觀鍛煉體驗量表》作為測量工具.在《身體自尊量表》（PSPP）中，身體自尊作為整體自尊的一個具體領(lǐng)域包括兩個等級：一般的身體自我價值感（PSW）和次領(lǐng)域中更具體的有關(guān)身體方面的維度.更為具體的次領(lǐng)域包括對運動能力（SC）、身體狀況（PC）、身體吸引力（AB）和身體素質(zhì)（PF）身體方面的自我價值感.身體自尊量表的所有題目都給出兩種陳述，被試選擇其中一種符合自己的陳述，然后決定符合程度“完全符合”或“有些符合”.每題的得分范圍為1～4分，每個分量表總分范圍為6～24分[6].徐霞修訂過的《身體自尊量表》是在中國文化背景下用來測量與社會評價密切相關(guān)的個體對自我身體的不同方面的滿意或不滿意感程度的標準化工具.改良表具有方便、可靠和有效的特點.《主觀鍛煉體驗量表》（SEES）共有12個條目，包括3個維度：積極幸福感（PSB）、心理煩惱（PD）和疲勞（FA）.《主觀鍛煉體驗量表》各分量表的內(nèi)部一致性信度是：積極幸福感分量表的α=0.86，心理煩惱分量表的α=0.85，疲勞分量表的α=0.88.各分量表之間的相關(guān)為：積極幸福感分量表與心理煩惱分量表的相關(guān)是-0.52，與疲勞分量表的相關(guān)是-0.13，心理煩惱分量表與疲勞分量表的相關(guān)是0.38.使用時采用7級李科特記分方法：從（1）非常不符合到（7）非常符合，中間得分（4）為折中[6].調(diào)查方法：使用統(tǒng)一指導(dǎo)語，讓被試獨立完成問卷調(diào)查，當(dāng)場將問卷收回.統(tǒng)計分析：全部資料進行統(tǒng)計學(xué)分析處理，選用t檢驗.

2 結(jié)果

2.1 體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊總體情況

體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊總體情況見表1.

2.2 體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊性別差異

表1 體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊總體情況（n=193）

體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊性別差異見表2.體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊在AB維度男生顯著高于女生（P＜0.01），而在PC維度卻女生顯著高于男生（P＜0.01）.其它各維度未見明顯差異.

2.3 體育專業(yè)大學(xué)生主觀鍛煉體驗總體情況

體育專業(yè)大學(xué)生主觀鍛煉體驗總體情況見表3.

2.4 體育專業(yè)大學(xué)生主觀鍛煉體驗性別差異

體育專業(yè)大學(xué)生主觀鍛煉體驗性別差異見表4.在PSB、PD兩面男生顯著高于女生（P＜0.01），F(xiàn)A女生高于男生，但未呈現(xiàn)顯著性差異.

表2 體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊性別差異

表3 體育專業(yè)大學(xué)生主觀鍛煉體驗總體情況（n=193）

2.5 體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊與主觀鍛煉體驗的相關(guān)系數(shù)

體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊與主觀鍛煉體驗的相關(guān)系數(shù)見表5.PSB與PSPP、PSW、SC、PF呈顯著正相關(guān)（P＜0.01）.PD與 PSPP、SC、PC、AB、PF呈顯著負相關(guān)（P＜0.01）.FA與PSPP、PSW、SC、PC、AB、PF均呈負相關(guān)，但未呈現(xiàn)顯著性.

表4 體育專業(yè)大學(xué)生主觀鍛煉體驗性別差異

3 討論

表5 體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊與主觀鍛煉體驗相關(guān)系數(shù)

身體自尊是指人們對于自己身體的看法.身體自尊與個體對自我價值和自我尊嚴的感受密切相關(guān)，與其對體內(nèi)自我的看法密切相關(guān)[7].該校體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊總體情況與柳寶祥[8]報到的醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生比較，高于醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生.表明該校體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊處于較高水平.

該校體育專業(yè)大學(xué)生身體自尊的性別差異，只在PC、AB兩方面，女生在PC維度高于男生，男生在AB維度高于女生.這與葉東惠[4]報道的在身體自尊方面，男大學(xué)生均顯著高于女大學(xué)生的結(jié)果不相一致.與霍憲奇[9]報道的中學(xué)生身體自尊男生均高于女生的結(jié)果不相一致.這就說明體育專業(yè)女大學(xué)生身體自尊較高，與男生基本相同.可能與體育專業(yè)有關(guān).體育專業(yè)女生從孩童時期起就愛好體育，參加體育活動較多，對自己運動能力的認識較高，對自己身體的身體自尊也較為積極，因此有較高的自尊.

該校體育專業(yè)大學(xué)生主觀鍛煉體驗總體上PSB得分比肖軍凡等[5]報道的10.39高，且男生顯著高于女生.性別差異與杜強發(fā)等[10]報道的中學(xué)生主觀鍛煉體驗的PSB男生高于女生相一致.該校體育專業(yè)大學(xué)生PD得分略高于肖軍凡報道的9.60，且男生高于女生.這一結(jié)果與杜強發(fā)等[10]人報道的中學(xué)生主觀鍛煉體驗的PD女生高于男生的結(jié)果不相一致.在疲勞方面，該校體育專業(yè)大學(xué)生主觀鍛煉體驗的FA得分較肖軍凡報道的8.77高，出現(xiàn)了不同程度的疲勞.說明體育專業(yè)大學(xué)生在運動過程中隨著能源物質(zhì)的消耗、代謝產(chǎn)物的堆積會產(chǎn)生疲勞.

本研究結(jié)果表明身體自尊與主觀鍛煉體驗有一定的相關(guān)性.身體自尊（PSPP、PSW、SC、PF）與主觀鍛煉體驗的 PSB呈顯著正相關(guān).身體自尊（PSPP、SC、PC、AB、PF）與主觀鍛煉體驗的PD呈顯著負相關(guān).身體自尊與主觀鍛煉體驗的FA呈負相關(guān)，但未呈現(xiàn)顯著性.總之，身體自尊與體育鍛煉后的積極情緒體驗呈正相關(guān)，與消極情緒（心理煩惱）體驗呈負相關(guān)，即學(xué)生的積極情緒越高身體自尊越高，消極情緒越高，其身體自尊越差.更為深入地探討，有待于進一步研究.

〔1〕徐霞，姚家新.大學(xué)生身體自尊量表的修訂與檢驗[J].體育科學(xué)，2001，21（2）：78-80.

〔2〕高冬東，李曉玉.河南省大學(xué)生身體自尊結(jié)構(gòu)研究[J].中國健康心理學(xué)雜志，2008，16（5）：512-514.

〔3〕霍憲奇.中學(xué)生鍛煉態(tài)度與身體自尊二者之間關(guān)系的研究[J].安徽體育科學(xué)，2010，31（1）：78-83.

〔4〕葉東惠.大學(xué)生體育鍛煉與身體自尊的研究述評[J].浙江體育科學(xué)，2007，29（4）：111-113.

〔5〕肖軍凡，周蘭，李曉東.大學(xué)生身體自尊、目標取向與主觀鍛煉體驗的關(guān)系[J].山東體育學(xué)院學(xué)報，2008，24（3）：61-63.

〔6〕張力為，毛志雄.體育科學(xué)常用心里量表[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2004.

〔7〕陳巖，張婕，王琦，等.我國青少年身體自尊的研究現(xiàn)狀分析[J].西安體育學(xué)報，2004，21（5）：113-115.

〔8〕柳寶祥.體育生與醫(yī)學(xué)生身體自尊的比較研究[J].中外健康文摘，2009，6（21）：242-243.

〔9〕霍憲奇.中學(xué)生鍛煉態(tài)度與身體自尊二者之間關(guān)系的研究[J].安徽體育科技，2010，31（1）：79-83.

〔10〕杜發(fā)強，王佃娥.中學(xué)生主觀鍛煉體驗與體質(zhì)健康關(guān)系研究[J].體育網(wǎng)刊，2009（12）.