健身教練能力的現(xiàn)狀分析

【摘 要】通過對(duì)運(yùn)城市健身教練員專業(yè)能力的調(diào)查，分析該群體的專業(yè)構(gòu)成特征以及存在的問題，意在為運(yùn)城市健身教練員的基本素質(zhì)做一個(gè)清晰、明了的分析，使運(yùn)城市的廣大健身會(huì)員清楚地了解健身教練的專業(yè)能力，為會(huì)員的健身選擇提供依據(jù)和參考，同時(shí)通過分析運(yùn)城地區(qū)的健身教練職業(yè)素質(zhì)和發(fā)達(dá)地區(qū)健身教練素質(zhì)的差距，為運(yùn)城市健身教練員專業(yè)能力的提高做鋪墊。

【關(guān)鍵詞】健身教練員 能力構(gòu)建 現(xiàn)狀 調(diào)查

【中圖分類號(hào)】G812.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2014）12-0187-02

近幾年，健身運(yùn)動(dòng)在運(yùn)城已經(jīng)開展得相當(dāng)廣泛，每個(gè)消費(fèi)者對(duì)健身這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也都非常的重視。對(duì)運(yùn)城健身教練員的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查與研究，一方面是對(duì)運(yùn)城市健身教練的水平和能力有一個(gè)真實(shí)的了解，另一方面也為健身教練管理部門規(guī)范教練員培養(yǎng)和資格審查提供參考。本文旨在通過對(duì)運(yùn)城市四大健身俱樂部健身教練和健身會(huì)員的調(diào)查與研究，真實(shí)了解運(yùn)城市健身教練的能力構(gòu)建，并分析與發(fā)達(dá)地區(qū)健身教練存在的差距和不足，為運(yùn)城市健身教練員的健康發(fā)展做鋪墊。

一 研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象

以運(yùn)城市四大健身俱樂部（嘉佰儷健身俱樂部、萬眾健身俱樂部、海德健身俱樂部、帝一健身俱樂部）的健身教練為對(duì)象，調(diào)查健身教練的能力構(gòu)建情況。

2.采用的方法

研究方法包括文獻(xiàn)資料法、訪談法、問卷調(diào)查法。

二 運(yùn)城市健身教練員能力現(xiàn)狀調(diào)查與分析

1.運(yùn)城市健身教練員的性別比例和服務(wù)內(nèi)容的調(diào)查

從對(duì)運(yùn)城市四家健身俱樂部的問卷調(diào)查結(jié)果可以看出，運(yùn)城市健身教練中以女性教練居多，并且兼職教練多于私人教練。在所調(diào)查的四家健身俱樂部中，健身俱樂部的服務(wù)內(nèi)容主要包括：有氧操、瑜伽、普拉提、肚皮舞、踏板操、爵士舞、杠鈴、民舞、搏擊、哈他、瑜伽、草裙舞、氧韻瑜珈、有氧拉丁、動(dòng)感單車、器械健身（帝一）；瑜伽、搏擊操、大球操、有氧舞蹈、民族舞、太極、動(dòng)感單車、踏板操、肚皮舞、爵士舞、有氧拉丁、杠鈴、動(dòng)感單車、器械健身（海德）；有氧舞蹈、瑜伽、普拉提、瑜伽時(shí)尚、香薰瑜伽、廣場(chǎng)舞、爵士、踏板操、哈他瑜伽、肚皮舞、瑜伽形體、瑜伽健身、搏擊、萊美形體操、器械健身、單車（萬眾）；瑜伽、普拉提、肚皮舞、有氧拉丁、時(shí)尚健身操、踏板操、杠鈴操、搏擊操、爵士舞、有氧熱舞、太極養(yǎng)生、動(dòng)感單車、器械健身（嘉佰儷）。在以上內(nèi)容中，四家健身俱樂部所安排的服務(wù)內(nèi)容大都是操課、器械健身、杠鈴、動(dòng)感單車，只有在嘉佰儷健身俱樂部中設(shè)有攀巖比較有特點(diǎn)的內(nèi)容。

2.健身教練員的學(xué)歷層次調(diào)查

通過對(duì)運(yùn)城市四家健身俱樂部健身教練的學(xué)歷層次調(diào)查，運(yùn)城市健身教練的學(xué)歷層次為大專占60%，本科占40%，沒有高中生和研究生。

3.運(yùn)城市健身教練的基本素質(zhì)調(diào)查

第一，健身教練專業(yè)知識(shí)。通過對(duì)運(yùn)城市四家健身俱樂部健身教練的問卷調(diào)查（見下表）可以看出，運(yùn)城市健身教練在專業(yè)理論知識(shí)方面非常的缺乏，而在專業(yè)技術(shù)方面，每個(gè)教練都經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，但是獲得技能證書的健身教練則比較少，有待進(jìn)一步提高。

第二，豐富的教學(xué)能力。健身教練的言傳身教直接影響會(huì)員的訓(xùn)練效果。因此，對(duì)教學(xué)內(nèi)容的安排、教學(xué)的表達(dá)能力、教學(xué)方法的運(yùn)用、動(dòng)作的設(shè)計(jì)能力、觀察和分析能力是非常重要的。通過對(duì)運(yùn)城市四家健身俱樂部的20名健身教練進(jìn)行訪談得知，健身教練的教學(xué)形式主要分為集體授課和私人授課兩種教學(xué)形式。在集體授課中，教練員會(huì)針對(duì)不同的職業(yè)，不同的訓(xùn)練水平，不同的身體素質(zhì)、年齡、性別，用不同的教學(xué)方法來教學(xué)，把課分為初、中、高級(jí)課程，這樣，教練在選擇課的內(nèi)容上就具有很大的靈活性，教學(xué)方法的運(yùn)用也會(huì)比較靈活，會(huì)員也可以根據(jù)自身情況的不同選擇課程的難易度。通過對(duì)運(yùn)城市四家健身俱樂部健身教練的訪談得知，他們?cè)诮虒W(xué)中主要會(huì)用講解法、示范法、帶領(lǐng)法、語言提示法、鼓勵(lì)法等方法進(jìn)行教學(xué)，以其獨(dú)特的“跟我做”為主要形式，利用自己的熱情和節(jié)奏感來帶動(dòng)會(huì)員的鍛煉熱情。為了解會(huì)員對(duì)教練的教學(xué)方法是否能夠接受，我們通過對(duì)會(huì)員問卷調(diào)查的方式進(jìn)行了調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，94%的會(huì)員對(duì)教練的教學(xué)方法能夠接受，只有6%的會(huì)員對(duì)教練的教學(xué)方法不能接受或理解。

第三，高度的責(zé)任心。為了解運(yùn)城市健身教練是否對(duì)會(huì)員負(fù)責(zé)，我們通過對(duì)會(huì)員問卷調(diào)查的方式進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查顯示，有95%的會(huì)員認(rèn)為教練負(fù)責(zé)任，有5%的會(huì)員認(rèn)為教練不負(fù)責(zé)任。

第四，熱情的服務(wù)意識(shí)。作為一名優(yōu)秀的健身教練不僅要具有敬業(yè)奉獻(xiàn)，為人誠(chéng)懇的專業(yè)精神，更要有強(qiáng)烈的服務(wù)意識(shí)。為了解運(yùn)城市健身教練的服務(wù)意識(shí)，我們通過對(duì)會(huì)員問卷調(diào)查的方式進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，有84%的會(huì)員對(duì)教練的服務(wù)意識(shí)滿意，16%的會(huì)員對(duì)教練的服務(wù)意識(shí)不滿意。

三 結(jié)束語

運(yùn)城市健身教練以女性居多，兼職教練多于私人教練。健身俱樂部中，服務(wù)內(nèi)容比較單調(diào)。健身教練學(xué)歷層次多以大專和本科為主，研究生學(xué)歷缺乏，總體的學(xué)歷層次偏低。在健身教練所應(yīng)具備的基本素質(zhì)中，專業(yè)理論知識(shí)和技術(shù)知識(shí)缺乏比較嚴(yán)重，而會(huì)員對(duì)教練的教學(xué)能力、觀察力、責(zé)任心、交際能力滿意度比較高，但是在動(dòng)作的創(chuàng)新編排、服務(wù)意識(shí)兩方面，會(huì)員的不滿意度比例較大，健身教練應(yīng)進(jìn)一步提高。

運(yùn)城市健身俱樂部應(yīng)增加男性教練員的比例，努力提高健身教練的專業(yè)素質(zhì)，增加私人教練在教練人數(shù)中的比例，以適應(yīng)會(huì)員的不同需求。健身教練應(yīng)努力提高自己專業(yè)知識(shí)，完善自己的理論知識(shí)體系，獲得相應(yīng)的教練資格證書，同時(shí)，健身俱樂部也應(yīng)招聘本科以上學(xué)歷的健身教練，提高教練的整體專業(yè)水平。在教練員的基本素質(zhì)中，健身教練應(yīng)在豐富教學(xué)能力滿足會(huì)員需求的基礎(chǔ)上，不斷對(duì)自己的觀察能力、責(zé)任心、交際能力、服務(wù)意識(shí)進(jìn)行完善，使會(huì)員達(dá)到100%的滿意，為運(yùn)城市健身行業(yè)快速發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

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〔責(zé)任編輯：范可〕