德國孩子有法定作息時(shí)間

應(yīng)德國朋友烏塔邀請(qǐng)，我?guī)畠旱桨亓致糜味燃?。十年不見，烏塔已是一?歲小公主的媽媽了。久別重逢，我們相談甚歡，不覺忘了時(shí)間。忽然，烏塔起身抱歉地說：“寶貝該睡覺了?！蔽铱戳讼卤?，才18：45，并且是周末，很是訝異：‘現(xiàn)在就睡覺？未免太早了吧？”烏塔一聳肩，逗趣道：“這是孩子的‘法定睡覺時(shí)間’?！睘跛缓?，小公主雖然略顯不舍，但還是很自覺地洗臉、刷牙，7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)回到自己房間準(zhǔn)備睡覺。

安頓好孩子，烏塔便開始解答我的疑惑：“在德國人的教育里，早早上床睡覺，是孩子們的‘義務(wù)’。在德國，晚上7點(diǎn)是約定俗成的孩子‘法定睡覺時(shí)間’。14歲以下的孩子，晚上7點(diǎn)必須上床睡覺，最晚不得超過8點(diǎn)，家長到時(shí)間就會(huì)熄滅孩子房間的燈，哪怕睡不著，也要躺在床上。”她說，為了有利于孩子作息，德國的兒童電視臺(tái)晚上7點(diǎn)以后就不再播放節(jié)目了。

烏塔還說.在德國，如果帶孩子去看夜間電影的話，售票員會(huì)耐心提醒、制止孩子進(jìn)場。原因是電影結(jié)束時(shí)，已過了“法定睡覺時(shí)間”，會(huì)影響孩子入睡。如果實(shí)在無法安頓孩子，可以“寄存”到電影院的孩子活動(dòng)室，那里可以讓孩子“準(zhǔn)時(shí)”睡覺，還有專門的護(hù)理人員看管。

第二天早上，當(dāng)我和女兒還在熟睡時(shí)，便聽見烏塔的小公主進(jìn)屋叫早。我看了一下表，才6：30，并且是周日。不覺又是訝異：這孩子起得真早，也不睡懶覺？我給小公主做了個(gè)鬼臉，翻身起床?？膳畠簠s怎么也叫不醒，一直睡到8點(diǎn)。

準(zhǔn)備早餐的當(dāng)兒，烏塔笑談，她也是被小公主叫醒的。原來德國小孩還有一個(gè)“法定起床時(shí)間”——-上6點(diǎn)，最晚不得超過7點(diǎn)。每到這個(gè)時(shí)間，孩子就會(huì)像“鬧鐘”一樣叫醒父母。

作為教師的我，深知早睡早起對(duì)孩子的益處。這趟德國之行令我很是慚愧，他們?nèi)绱藝?yán)格要求并保障孩子的睡眠時(shí)間，實(shí)在值得我們借鑒。