且行且珍惜

朱建平

如果你關(guān)注相關(guān)新聞的話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)常有一些報(bào)道稱，現(xiàn)在不孕不育癥的發(fā)病率很高。

到醫(yī)院診治不孕不育當(dāng)然是結(jié)婚后的事，可究其發(fā)病原因，有很多都與青少年時(shí)期沒做好相關(guān)的生理保健有關(guān)。因此，小編在這里提醒大家：將來的幸福現(xiàn)在就應(yīng)該引起重視。

人工流產(chǎn)會(huì)造成生育困難

到醫(yī)院診治不孕不育的女性，大多之前都有過人工流產(chǎn)的經(jīng)歷。隨著青春期性發(fā)育，不少初、高中女生，甚至小學(xué)高年級(jí)女生都已經(jīng)具有了懷孕、生育的能力。目前，社會(huì)的性觀念日趨開放，有些禁不住誘惑的青少年就會(huì)“偷嘗禁果”。由于缺乏避孕知識(shí)，或在倉(cāng)促的情況下不方便獲得避孕工具，事后如果懷孕了，又不能生下來，就只能選擇人工流產(chǎn)。

近幾年，青少年做人工流產(chǎn)的越來越多，尤其在寒暑假等節(jié)假日后更為多見?，F(xiàn)代人工流產(chǎn)技術(shù)已經(jīng)發(fā)展得很成熟，如藥流、刮宮等手術(shù)，方便、快捷。然而，要把種植到了子宮內(nèi)膜上的胚胎“打下來”，免不了會(huì)對(duì)身體造成創(chuàng)傷，甚至落下后遺癥。如女性生殖器官炎癥，包括子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等，這些都可能成為以后懷孕、生育困難的原因。有些女生怕被人知道，只好選擇技術(shù)條件差的診所，術(shù)后得不到很好的休息和衛(wèi)生保健，這樣更容易引發(fā)后遺癥。

不潔性行為有可能引起不孕不育

即使沒有懷孕，青少年有性生活，又不注意衛(wèi)生的話，也容易感染疾病，導(dǎo)致不孕不育。有些青少年性方面過于開放，極易染上性病。得了性病而得不到及時(shí)診治的話就有可能造成不孕不育。如性病中較為多見的淋病，男性染上淋病會(huì)導(dǎo)致睪丸炎、附睪炎、精囊腺炎、輸精管炎、前列腺炎及晚期的尿道狹窄等病變；女性染上淋病會(huì)造成盆腔炎、輸卵管慢性炎癥等，引起輸卵管粘連、堵塞、積液。

除了性病，不注意衛(wèi)生的性行為，也容易使女性感染陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等疾病，造成男性睪丸、輸精管、前列腺等生殖器官感染，這些都是潛在的影響生育的因素。所以我們青少年要潔身自好，加強(qiáng)自律和自我保護(hù)意識(shí)。

某些疾病會(huì)引起不育

有些疾病如傳染病中的腮腺炎，主要表現(xiàn)為面頰近耳垂處腫脹、疼痛，雖然不是發(fā)生在生殖器官，但有可能并發(fā)睪丸感染而導(dǎo)致男性不育。因此，如果發(fā)現(xiàn)感染了腮腺炎也要及時(shí)到醫(yī)院診治。

還有些病原微生物，如某些弓形體、支原體等也會(huì)感染生殖器官，引起不育。因此，青少年要注意個(gè)人衛(wèi)生，盡量不要到公共浴池泡澡，不要接觸不衛(wèi)生的動(dòng)物。

肥胖會(huì)影響生育

過于肥胖的人，通常內(nèi)分泌紊亂，使得性發(fā)育、性功能受到影響。肥胖的男孩，發(fā)育時(shí)體內(nèi)的雄激素產(chǎn)生過少而雌激素增多，導(dǎo)致性器官發(fā)育不良，性功能發(fā)育障礙，從而影響以后的婚姻生活和生育；女性肥胖會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、排卵不正常，也會(huì)影響生育能力。

因此青少年要做到平衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持正常的體重。當(dāng)然，也不能過度節(jié)食，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良同樣會(huì)影響性發(fā)育以及生育能力。

日常小事可能影響生育

日常生活中，有些看似不起眼的小事，如生活環(huán)境中的電磁輻射、不規(guī)律的作息習(xí)慣等，也有可能成為影響生育的原因，應(yīng)該引起足夠的重視。

有毒有害物質(zhì) 環(huán)境污染會(huì)影響人體的健康和生育能力。鉛、鎘等重金屬以及殺蟲劑、室內(nèi)裝飾品等含有的一些化學(xué)成分都有可能降低人體的生育能力，要避免接觸這些有毒、有害物質(zhì)，少去污染嚴(yán)重的場(chǎng)所。

灰色的心情 “思傷脾、恐傷腎”，壞情緒會(huì)干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，從而對(duì)性功能產(chǎn)生負(fù)面影響。青少年要正確面對(duì)來自學(xué)習(xí)等方面的壓力，與大家友好相處，保持開朗的心情。

電磁輻射 青少年要科學(xué)使用電磁爐、電腦、手機(jī)等，盡量不要將電腦放在膝蓋或肚子上使用，不要太靠近正在運(yùn)行的電磁爐、微波爐等。

飲食不合理 炸雞等反式脂肪酸含量高的洋快餐除容易導(dǎo)致肥胖外，還會(huì)影響生育能力；不要隨意進(jìn)補(bǔ)，因?yàn)橛行┭a(bǔ)品含有激素成份，會(huì)擾亂人體正常的內(nèi)分泌，影響生育；不抽煙、少喝酒，少喝可樂等含有咖啡因成分的飲料，酒精和咖啡因?qū)佣加袣饔谩?/p>

作息方式不規(guī)律 不規(guī)律的作息方式會(huì)打亂生物鐘，從而影響人體激素的正常分泌。青少年要保證充足的睡眠，才有利于保持正常的生育能力。

緊身牛仔褲 男性的睪丸位于陰囊內(nèi)，其溫度低于體溫，對(duì)精子的產(chǎn)生和成熟來說是必需的，而局部溫度上升過多，則會(huì)對(duì)睪丸造成損傷，影響精子的產(chǎn)生。因此，男生平時(shí)不要用過熱的水泡澡，少穿過緊的牛仔褲，也不宜久坐沙發(fā)。

總之，繁衍后代是生物的本能，是人生幸福的重要組成部分。雖然青少年還沒有面臨生育問題，但及早了解一些這方面的知識(shí)，保持健康的生活方式，做好相應(yīng)的生理保健是很有必要的。