程序教學(xué)法在高中跳遠(yuǎn)單元教學(xué)中的運用研究①

林丁辰

(福建省武平縣第二中學(xué) 福建龍巖 364300)

1 研究目的

跳遠(yuǎn)是人體在短時間內(nèi)高強度神經(jīng)活動和肌肉用力克服障礙的一項運動,是發(fā)展彈跳力、力量、速度以及協(xié)調(diào)性、靈敏性的有效手段,經(jīng)常練習(xí)對其他各項運動技術(shù)的發(fā)展和技能的提高具有明顯的積極意義,是中、小學(xué)體育課的基礎(chǔ)內(nèi)容。但由于該項目技術(shù)動作較為復(fù)雜,掌握難度偏大,加之教師對跳遠(yuǎn)教學(xué)和學(xué)生掌握該技能的難度認(rèn)識不夠,導(dǎo)致教師在傳統(tǒng)的跳遠(yuǎn)教學(xué)中通常采用機械性重復(fù)某一動作或直接練習(xí)完整動作技術(shù)的模式進行教學(xué),教學(xué)過程僅停留在簡單模仿和重復(fù)某一動作等初級階段,學(xué)生對跳遠(yuǎn)之類比較復(fù)雜的技術(shù)動作的學(xué)習(xí)也只能停留在了解或嘗試階段,因而教學(xué)過程中學(xué)生學(xué)不會、學(xué)不悅等現(xiàn)象較為普遍。筆者通過文獻檢索和教學(xué)實踐發(fā)現(xiàn),程序教學(xué)法則可以從根本上解決傳統(tǒng)教學(xué)法這一缺點,達(dá)到較滿意的效果。程序教學(xué)法是美國現(xiàn)代教育心理學(xué)家斯金納等創(chuàng)立的一種教學(xué)方法,它是以控制論為基本原理,借助專門的程序教材來實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),是一種與傳統(tǒng)教學(xué)有本質(zhì)區(qū)別的教學(xué)方法。國內(nèi)外的教學(xué)實踐證明:程序教學(xué)法是行之有效的,我國的教育界也對該教法給予了充分的肯定。近年來該教法也逐漸被我國一線的教師和教練員所接納和運用。

體育課程標(biāo)準(zhǔn)將高中體育與健康課程內(nèi)容劃分為必修和選修兩部分。必修內(nèi)容是對全體學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課程內(nèi)容的共同要求。水平五還規(guī)定了每一位高中學(xué)生通過自己的努力應(yīng)達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo),是全體高中學(xué)生的共同必修內(nèi)容。其中,6個運動技能系列必修10學(xué)分,并要求學(xué)生在田徑類項目系列中至少必修1學(xué)分(18課時)。在必修的18個田徑課時中安排了7個課時讓學(xué)生學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn),為了讓學(xué)生們在跳遠(yuǎn)教學(xué)中能夠較為迅速準(zhǔn)確地掌握該技術(shù),在高一年段的跳遠(yuǎn)單元教學(xué)中嘗試運用了程序教學(xué)法,并將其教學(xué)效果與傳統(tǒng)教學(xué)法的教學(xué)效果進行了對比研究,較為深入地探討了程序教學(xué)法在跳遠(yuǎn)教學(xué)和訓(xùn)練中運用的可能性。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

我校2013級高一(11)班(男40人,女16人)和高一(12)班(男40人,女16人)。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

查閱中國期刊網(wǎng)等學(xué)術(shù)文庫,以體育教學(xué)、程序教學(xué)法、學(xué)校體育學(xué)、中國學(xué)校體育、田徑、跳遠(yuǎn)等關(guān)鍵詞進行資料檢索,重點查閱程序教學(xué)法方面的文獻,結(jié)合實踐經(jīng)驗,編制和整理出適合高中生跳遠(yuǎn)教學(xué)的程序教學(xué)內(nèi)容。

表1 教學(xué)前跳遠(yuǎn)達(dá)標(biāo)成績比較表

表2 教學(xué)后跳遠(yuǎn)技評成績比較表(優(yōu)85～100、良75～84、及格60～74)

表3 教學(xué)后跳遠(yuǎn)達(dá)標(biāo)成績比較表

2.2.2 實驗法

依托自編的程序教學(xué)法教學(xué)文本,將高一(11)班56人為實驗組,高一(12)班56人為對照組,進行比較研究。本次教學(xué)研究對照組以傳統(tǒng)的完整動作練習(xí)為主的教學(xué)方法進行7次課教學(xué),實驗組4人1組,采用程序教學(xué)法,教學(xué)中把完整的跳遠(yuǎn)技術(shù)按以下程序分成:落地技術(shù)→空中動作技術(shù)→助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)→完整動作技術(shù)4個大“步子”。然后根據(jù)這4大步子的內(nèi)容確定每個步子的“小步子”任務(wù),制定了7次課的單元教學(xué)程序教材,要求學(xué)生以組為單位逐步學(xué)習(xí)、快速反應(yīng)、多元評價、共同進步,出現(xiàn)問題則重新返回到相應(yīng)步子進行練習(xí)。

2.3 實驗時間

2013年9月至2013年10月,共7次體育課。

3 結(jié)果與分析

3.1 實驗結(jié)果

(1)實驗前我們對實驗組高一(11)班和對照組高一(12)班的跳遠(yuǎn)達(dá)標(biāo)情況進行了測試和對比,成績見表1。

從表1可以看出,教學(xué)前實驗組和對照組的跳遠(yuǎn)成績經(jīng)統(tǒng)計和檢驗可知(P＞0.05),無顯著性差異?？烧J(rèn)為教學(xué)前實驗組和對照組2個班的跳遠(yuǎn)成績基本相似,具有可比性。

(2)教學(xué)后實驗組學(xué)生的技評成績明顯高于對照組學(xué)生的技評成績(見表2)。

由表2可以看出,對照組有55%男生的跳遠(yuǎn)技評成績達(dá)到及格以上,有56.3%的女生技評成績達(dá)到及格以上。而實驗組卻有95%男生的跳遠(yuǎn)技評成績達(dá)到及格以上,有93.8%的女生技評成績達(dá)到及格以上,可認(rèn)為實驗組學(xué)生的跳遠(yuǎn)技術(shù)掌握情況好于對照組學(xué)生。

(3)教學(xué)后實驗組學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績有了較大幅度的提高(見表3)。

從表3可以看出,實驗組男生的跳遠(yuǎn)平均成績高于對照組0.35m,實驗組女生的跳遠(yuǎn)平均成績高于對照組0.33m,經(jīng)統(tǒng)計和檢驗可知(P＜0.01),具有高度顯著性差異,可認(rèn)為經(jīng)程序教學(xué)法教學(xué)后,實驗組學(xué)生的跳遠(yuǎn)成績提高幅度明顯高于對照組。

3.2 結(jié)果分析

(1)對照組學(xué)生采用傳統(tǒng)教學(xué)法進行教學(xué),該教學(xué)法直接采用完整動作練習(xí),動作跨度大,學(xué)生往往缺乏必要的技能儲備和心理準(zhǔn)備,在學(xué)習(xí)動作過程中,學(xué)生學(xué)習(xí)的困難明顯,學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的錯誤動作多,糾正錯誤的效果差,學(xué)生畏難情緒嚴(yán)重,要花費很長時間方能使學(xué)生學(xué)習(xí)進一步深化,尤其是空中動作較難形成正確的技術(shù)定型,影響了完整的正確技術(shù)動作的形成和鞏固。

(2)實驗組學(xué)生四人組采用程序教學(xué)法進行教學(xué),學(xué)生按步子、按環(huán)節(jié)進行練習(xí),后一個練習(xí)內(nèi)容又是在前一個練習(xí)的基礎(chǔ)上加上簡單的動作,難度增加很小,所以在前一個小環(huán)節(jié)熟練之后,學(xué)生做下一個環(huán)節(jié)時出現(xiàn)錯誤的可能性就較小。學(xué)習(xí)新內(nèi)容時,如已學(xué)過的動作發(fā)生錯誤或變形,則返回到發(fā)生變形動作的小環(huán)節(jié)重新練習(xí),待改正以后,再學(xué)習(xí)新動作新環(huán)節(jié)。因為每個環(huán)節(jié)都通過反復(fù)練習(xí)并達(dá)到熟練,故在完整動作練習(xí)時,出現(xiàn)錯誤的情況很少,即使出現(xiàn)了錯誤或動作變形,也很容易改正,所以學(xué)習(xí)進度快,對所學(xué)動作有充分的時間進行練習(xí)并得到鞏固。

(3)傳統(tǒng)教學(xué)法教學(xué)中教師常常從個人的主觀愿望和經(jīng)驗出發(fā)，即以教師講解示范、學(xué)生練習(xí),產(chǎn)生錯誤動作教師給予糾正,學(xué)生掌握技術(shù)的情況單純由教師給予評價形式出現(xiàn)。在整個教學(xué)過程中只有教師的積極活動,缺乏學(xué)生的積極主動,學(xué)生往往只有被動模仿,沒有主動積極的學(xué)習(xí)過程。在傳統(tǒng)的跳遠(yuǎn)教學(xué)中以完整動作練習(xí)為主,其練習(xí)的環(huán)節(jié)較少,學(xué)習(xí)過程較為單調(diào),因而使一些動作技能差的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中常感到壓抑,極難體驗到學(xué)習(xí)的快感,直接影響教學(xué)效果。程序教學(xué)法教學(xué)中,在一定范圍各小組學(xué)生都可根據(jù)本組的實際情況按步子、按環(huán)節(jié)進行練習(xí),都能得到小組成員和老師的評價或贊賞,體驗到成功的喜悅和努力方向。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

首先,程序教學(xué)法在跳遠(yuǎn)教學(xué)中的運用降低了動作學(xué)習(xí)的難度,減少了學(xué)生畏難情緒的產(chǎn)生,實現(xiàn)了教學(xué)的最優(yōu)化,它不但調(diào)動了各學(xué)習(xí)小組的積極性,而且有利于學(xué)生技術(shù)的掌握和成績的提高,因此,程序教學(xué)法在跳遠(yuǎn)教學(xué)中的運用是可行的。

其次,與傳統(tǒng)方法相比,程序教學(xué)法在跳遠(yuǎn)教學(xué)中具有一系列優(yōu)勢,包括:能及時獲得反饋信息,為教學(xué)會診提供可靠依據(jù),從而減少錯誤率,促進技術(shù)掌握的規(guī)范化;能夠針對學(xué)生的個體差異進行教學(xué),各學(xué)習(xí)小組可根據(jù)自己的實際情況和程序的安排,確定學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)和速度;能夠培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力,從而達(dá)到提高教學(xué)質(zhì)量的目的。

最后,程序教學(xué)法實施多元評價主體,使大多數(shù)學(xué)生都能體驗到成功的喜悅和努力方向,既尊重了教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的“雙主”教育理念,又符合“身心健康”理念,與國家的“健康第一”的教育理念是高度一致的。

4.2 建議

程序教學(xué)法能夠在跳遠(yuǎn)中實施,同樣也能夠在其他技能教學(xué)中應(yīng)用,因此,建議更多的同行們能在體育教學(xué)中多進行類似程序教學(xué)法的教學(xué)效果探究,以便讓更多的學(xué)生受益,也建議體育教師圍繞程序教學(xué)嘗試進行體育校本教材的編寫和課程的設(shè)置,讓一線體育教學(xué)有自己的探索和創(chuàng)新。

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[5]教材編寫組.田徑[M].北京:高等教育出版社,1994:258-276.

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