符力：養(yǎng)生，需懂人性算大賬

梁 市

一位朋友請(qǐng)教“要如何看淡人生？”他說，“你要看淡，說明你還有濃。哪有什么淡呢，就是這樣?！?/p>

入門繞耳，聽的是舒柔鋼琴曲；提筆落紙，描的是王羲之書法；捧杯品茗，飲的是碧綠香茶：沒錯(cuò)，這是廣東省人民醫(yī)院健康管理（體檢）中心二樓。

符力，三年前調(diào)入此，任健康管理中心主任。彼時(shí)，他剛念中山大學(xué)管理哲學(xué)博研班，嘗試將哲學(xué)思維引入到養(yǎng)生管理當(dāng)中。一如對(duì)環(huán)境的匠心獨(dú)運(yùn)地改造，他對(duì)養(yǎng)生的領(lǐng)悟也是獨(dú)特而深刻。“沒有站在一定高度上去看社會(huì)，看本源，人是很困惑的”，正對(duì)著墻上“止而后定”四字，他感嘆，“養(yǎng)生是需要所有的人算大賬，把心安定下來，別斤斤計(jì)較”。如今，年過五十的他，看起來卻如三十多歲般容光煥發(fā)。

追溯健康管理源頭

2011年的一個(gè)周五中午11點(diǎn)半，符力的手機(jī)響了。中山大學(xué)博研班打來電話，接著給他發(fā)來詳細(xì)資料。他一看，正是自己一直心心念念的哲學(xué)班，于是與五位朋友一拍即合，隔天去現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，周日正式入學(xué)。接觸哲學(xué)，對(duì)他來說是轉(zhuǎn)知識(shí)成人生智慧的過程，“人生像是從河流的下游走到上游，認(rèn)識(shí)到本源”，而他覺得養(yǎng)生也是如此，健康要管好源頭，下游才是清流。

“心，是健康管理的源頭”，符力說。一個(gè)舊相識(shí)的患者，十二年前經(jīng)過符力的手術(shù)，治好了腎癌，現(xiàn)在又原發(fā)肝癌，他問符力這次要怎么辦。符力感到痛心，醫(yī)生很多時(shí)候只能對(duì)人體零件進(jìn)行后期的修補(bǔ)，但更重要的前期預(yù)防，卻沒有辦法代替。因?yàn)椤靶摹弊鳛橥庠谛袨榈闹敢?，用于追求?cái)富和地位的精力越多，“心理”的負(fù)擔(dān)越重，而引發(fā)依附在“心”之下的身體各器官也隨之出現(xiàn)問題。

醫(yī)院對(duì)病人的管理，其實(shí)與監(jiān)獄對(duì)犯人的管理相仿，符力給出了一個(gè)頗為驚人的比喻。病變的人體器官在醫(yī)院中進(jìn)行“翻修”，犯人在監(jiān)獄里承受所犯罪行的懲罰，這其實(shí)都是以結(jié)果為導(dǎo)向，來管理或制約人類的行為。而如果能從最初的源頭，人的心理，加以深刻教育，那么健康和犯罪都會(huì)大大得到改善。

符力用航船的“舵”來比喻整個(gè)健康管理的體系，“心理”處于首要位置，其次是“運(yùn)動(dòng)”“營(yíng)養(yǎng)”“睡眠”“行為方式”等，方向正確，才能前進(jìn)?！爸苟蠖ā?，明確方向后，把“心理”定位于“健康”，人生順勢(shì)而為，日子福壽綿長(zhǎng)。

這是符力融入哲學(xué)思考后慢慢領(lǐng)悟發(fā)現(xiàn)的，哲學(xué)讓他將概念與概念之間的邏輯關(guān)系捋順，再還原現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。他形容，就如一位優(yōu)秀的醫(yī)生做手術(shù)，一層層細(xì)細(xì)解剖開神經(jīng)血管、動(dòng)脈，再輕輕縫好，整個(gè)過程出血很少，100毫升之內(nèi)。領(lǐng)悟了哲學(xué)，就仿佛成為這樣的醫(yī)生，對(duì)自己進(jìn)行精神解剖，思維變得通透，在現(xiàn)實(shí)中也學(xué)得游刃有余。

“古代哲學(xué)中提出，天人感應(yīng)才能調(diào)和身體之氣，天人感應(yīng)即遵守規(guī)律，遵循自然規(guī)律和人體規(guī)律?！狈Τ３Ｔ谥v座中指出，每個(gè)人都要根據(jù)規(guī)律來進(jìn)行健康管理，注重養(yǎng)生，想象自己是端著一碗水，維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定才是持久，內(nèi)環(huán)境即內(nèi)分泌。

符力還以季節(jié)對(duì)應(yīng)五行八卦，倡導(dǎo)要因時(shí)令的不同而適時(shí)調(diào)整養(yǎng)生。他以現(xiàn)在的夏季修養(yǎng)作息為例指出，人體各器官活躍，易上心火，宜吃苦味食物，成人宜晚睡早起。

正向思維常在心

在一次健康咨詢中，一位朋友請(qǐng)教“要如何看淡人生？”符力說，“你要看淡，說明你還有濃。哪有什么淡呢，就是這樣?！弊鳛槭♂t(yī)健康管理（體檢）中心第七任負(fù)責(zé)人，他2011年初來時(shí)，面對(duì)的是空空的走廊，嘈雜的人事紛爭(zhēng)，千頭萬緒的工作。符力將正向思維貫徹到工作流程、滲透到環(huán)境、撒播到同事心中。

“接受、重視、贊美”是他與團(tuán)隊(duì)成員相處的三原則，即他所說的“正向思維”。接受是擔(dān)當(dāng)，接受容納員工提出一切意見；重視他們的需求，傾聽反饋；最后是贊美，以欣賞的態(tài)度肯定員工，培養(yǎng)他們積極的情緒。符力將健康管理細(xì)分為64個(gè)流程，每一流程安排具體的人落實(shí)，一個(gè)月進(jìn)行一次升級(jí)，升級(jí)即依據(jù)出現(xiàn)的問題再改進(jìn)。但在這一個(gè)月內(nèi)充分重視自主權(quán)，只收集意見，不發(fā)聲反對(duì)。記者看到，符力牽頭承擔(dān)起改善“廁所”臟亂的流程，墻上明晰地標(biāo)出至少三個(gè)升級(jí)后的版本。

月末，符力秉持著“無分別心”來全面點(diǎn)評(píng)，抹去具體個(gè)體間的差異，從更大層面上追求與人相處的平衡。員工在此氛圍下工作，發(fā)揮創(chuàng)造性，甚至把一面白墻裝飾成“員工兒童照片墻”，讓患者一進(jìn)門就感受到一張張笑臉，安撫了內(nèi)心的緊張。

此外，符力以良好的工作習(xí)慣培養(yǎng)員工的健康心態(tài)。他學(xué)西醫(yī)出身，卻也推崇中醫(yī)的養(yǎng)生健身理念。他每天中午與員工一起做“華佗五禽操”。五禽操也叫五禽戲，是模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種禽類動(dòng)作的養(yǎng)生操。這套操不僅使人體的肌肉和關(guān)節(jié)得以舒展，而且有益于提高肺與心臟功能，改善心肌供氧量，提高心肌排血力，促進(jìn)組織器官的正常發(fā)育。

現(xiàn)如今，不僅空空的走廊有了溫馨雅致的氛圍，員工們也都煥發(fā)著健康、陽光的氣息。來體檢的人員經(jīng)常問符力，“你是不是省醫(yī)的？這里是不是被承包的？這哪像醫(yī)院呢，太漂亮了！”他感到欣慰的同時(shí)，也哭笑不得，他回答說，“我只是把一個(gè)很真實(shí)漂亮的桌子上的灰抹干凈了。”符力解釋，他只是遵循了人性的規(guī)律，養(yǎng)生的規(guī)律，把環(huán)境和心態(tài)，還原其本質(zhì)。