大學(xué)生課外體育活動(dòng)狀況調(diào)查分析

劉征宇

(南京師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 江蘇南京 210023)

大學(xué)生是國(guó)家將來(lái)的棟梁,一個(gè)國(guó)家未來(lái)的發(fā)展藍(lán)圖是當(dāng)代大學(xué)生才華在未來(lái)的展現(xiàn)。因此大學(xué)生的教育狀況對(duì)國(guó)家未來(lái)的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。作為一名大學(xué)生,學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù),只有在大學(xué)這個(gè)特殊的時(shí)期把自己進(jìn)行更深入的鍛造,才能在未來(lái)更好的報(bào)效國(guó)家。然而在這個(gè)時(shí)期要想完成學(xué)習(xí)和深造的任務(wù)就必須擁有一個(gè)健康的身體作為保障。但是如今大學(xué)生“宅文化”越來(lái)越盛行,很多學(xué)生選擇在宿舍玩電腦、打游戲甚至睡覺(jué)也不愿參加課外體育活動(dòng),這樣學(xué)生的體質(zhì)狀況越來(lái)越差。而一周內(nèi)僅有的一兩節(jié)體育課并不能保證學(xué)生健康的體質(zhì),課外體育活動(dòng)作為體育課程的延續(xù)很自然的就成為大學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的主要手段。通過(guò)對(duì)我校在校生參加課外體育活動(dòng)狀況的情況進(jìn)行調(diào)查分析,并結(jié)合相關(guān)大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)狀況論文及研究的調(diào)查分析,找出制約南京師范大學(xué)大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的因素,理論結(jié)合實(shí)際找出解決的方法,制定相關(guān)措施打破高校大學(xué)生“宅文化”的現(xiàn)狀,確保我校大學(xué)生有足夠的課余時(shí)間來(lái)參加課外體育活動(dòng),鍛煉自己的身體素質(zhì)。為完成各項(xiàng)任務(wù)提供健康的身體保障,使自己在未來(lái)國(guó)家的建設(shè)中做出一份努力。

1 研究對(duì)象與研究方法

以南京師范大學(xué)所有在校學(xué)生為研究對(duì)象,對(duì)我校在校生平時(shí)參加課外體育活動(dòng)的狀況進(jìn)行了調(diào)查分析。為了使本課題具有充實(shí)的說(shuō)服力,本課題設(shè)計(jì)了關(guān)于我校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)狀況的相關(guān)調(diào)查問(wèn)卷,隨機(jī)的向不同系院的學(xué)生發(fā)放了一定數(shù)量的電子調(diào)查問(wèn)卷,其中共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷200份,回收了189份,回收率為94.5%,有效問(wèn)卷188份,有效回收率為94.0%。

2 大學(xué)生身體狀況及每周運(yùn)動(dòng)量的調(diào)查分析

2.1 不同學(xué)生身體狀況差異斐然

本文為了了解我校大學(xué)生的身體狀況對(duì)我校大學(xué)生健康狀況進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查,并通過(guò)走訪向我校校醫(yī)院醫(yī)生就學(xué)生的患病情況進(jìn)行了交談。調(diào)查結(jié)果顯示:不同學(xué)生的身體狀況差異斐然。根據(jù)調(diào)查結(jié)果,我校大部分學(xué)生對(duì)自己的健康狀況評(píng)價(jià)較好大學(xué)生,非常健康占24.5%,健康占31.4%,兩種評(píng)價(jià)人數(shù)占55.9%,但是有9.6%的學(xué)生評(píng)價(jià)自己身體健康情況較差。為了了解我校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的狀況,該課題就我校大學(xué)生的周運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。根據(jù)調(diào)查結(jié)果:不參加課外體育活動(dòng)女生比例遠(yuǎn)高于男生,大多數(shù)學(xué)生集中在每周1～2次的運(yùn)動(dòng)次數(shù),男生運(yùn)動(dòng)時(shí)間多持續(xù)在30～60min以內(nèi),而大多數(shù)女生運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30min以下,且男女學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度偏低。從調(diào)查結(jié)果來(lái)看,總體課外體育活動(dòng)的情況不是很理想。

2.2 大學(xué)生身體狀況與運(yùn)動(dòng)量的相關(guān)關(guān)系分析

調(diào)查結(jié)果顯示出:大學(xué)生的身體狀況與每周運(yùn)動(dòng)量在一定范圍內(nèi)有著很大的相關(guān)關(guān)系。大學(xué)生在校期間每周運(yùn)動(dòng)量的情況直接影響著其身體體質(zhì)狀況。正常情況下,青少年為了能保證身體健康成長(zhǎng),排除學(xué)習(xí)中由于種種因素而導(dǎo)致的各種心理壓力和負(fù)擔(dān),每周最好保證有3～5次的運(yùn)動(dòng)量,每次最短不得少于25min。然而經(jīng)過(guò)調(diào)查顯示,我校在校生中男生大約有47.3%的比例能保證自己每周都有足夠的運(yùn)動(dòng)量,而女生基本上有33.7%的比例可以達(dá)到維持身體健康成長(zhǎng)的基本運(yùn)動(dòng)量。這樣由于每周在運(yùn)動(dòng)量上存在差異,導(dǎo)致男生的體質(zhì)狀況一般要比女生的情況要樂(lè)觀很多,以至于出現(xiàn)很多女生一學(xué)期中經(jīng)常性的感冒。

3 大學(xué)生課外體育活動(dòng)項(xiàng)目現(xiàn)狀

3.1 大學(xué)生課外體育活動(dòng)項(xiàng)目現(xiàn)狀調(diào)查

根據(jù)調(diào)查結(jié)果:男生的課外體育活動(dòng)項(xiàng)目一般情況下是以球類項(xiàng)目為主,而籃球、乒乓球和足球就想當(dāng)然的就成為了我校男學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,除此之外還有部分男學(xué)生喜歡打羽毛球和排球;而女生基本上是以羽毛球、乒乓球和跑步為主,部分女學(xué)生還把健美操作為了自己課外的體育活動(dòng)項(xiàng)目;隨著時(shí)代的發(fā)展與進(jìn)步我?，F(xiàn)在出現(xiàn)了一個(gè)男生女生都喜歡的體育活動(dòng)項(xiàng)目——輪滑,這個(gè)項(xiàng)目是最近一兩年剛剛在我校興起的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它不僅得到了男生的喜愛(ài),而且還受到了部分女生的青睞。

3.2 造成大學(xué)生課外活動(dòng)項(xiàng)目種類繁多的原因

造成大學(xué)生課外體育活動(dòng)項(xiàng)目種類繁多的原因有很多:男生和女生在性別與體力上的區(qū)別,造成了男生女生喜歡不同性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,男生一般喜歡集體性或個(gè)人的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,女生則一般喜歡比較柔和的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;由于個(gè)人興趣不同,造成不同學(xué)生有著適合自己興趣的體育活動(dòng)項(xiàng)目;不同系別的學(xué)生所擁有的課余時(shí)間的不同造成他們只能選擇符合他們自身情況的體育活動(dòng)項(xiàng)目;有些體育活動(dòng)項(xiàng)目本身就具有一些條件要求,以至于有些體育活動(dòng)項(xiàng)目是項(xiàng)目選擇學(xué)生而不是學(xué)生選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

3.3 我校大學(xué)生與其他高校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)狀況的比較

通過(guò)查閱不同地區(qū)及不同高校關(guān)于大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)狀況的相關(guān)論文資料,可以說(shuō)是不同地區(qū)不同學(xué)校的大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的情況各不相同。我校大學(xué)生基本上喜歡的課外體育活動(dòng)項(xiàng)目是跑步、籃球、羽毛球、足球及最近剛剛興起的輪滑,而排球、健美操、武術(shù)、跆拳道、體操等等則是很少受到學(xué)生的青睞。而其它的學(xué)校和地區(qū)則有著他們的特色活動(dòng),在很多學(xué)校游泳、健美、跆拳道、健身等等則是大部分生喜歡的體育活動(dòng)項(xiàng)目。造成這種現(xiàn)象的原因有很多,比如:不同地區(qū)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展水平不同,這就造成了不同地區(qū)人們的思想觀念不同,經(jīng)濟(jì)不是很好的則選擇那些資金投入比較少的體育活動(dòng)項(xiàng)目,這也是造成這種差別的最主要的原因。

3.4 制約我校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的因素

根據(jù)調(diào)查結(jié)果:我校學(xué)生總體有24.5%比例的學(xué)生經(jīng)?！罢奚帷?男生比例為33.3%,女生15.8%,而男生從不“宅宿舍”為10.8%,女生為21.1%,女生宅宿舍的情況好于男生。但是通過(guò)了解,女生不宅宿舍更多的選擇學(xué)習(xí)或者是逛街等,而很少選擇課外體育活動(dòng)來(lái)充實(shí)自己。從學(xué)生自身來(lái)講,對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)程度還不夠重視,有很多學(xué)生不喜歡參加體育活動(dòng)鍛煉。他們有的感覺(jué)自己很健康不用通過(guò)鍛煉來(lái)增進(jìn)健康,有的認(rèn)為參加體育鍛煉起不到很大的作用,并且既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力,鍛煉后還使自己的身體很疲勞。因此部分學(xué)生基本上就不參加課外體育活動(dòng)鍛煉,有的甚至在鍛煉一段時(shí)間后感覺(jué)不起作用,自己的身體體質(zhì)并沒(méi)有多大的提高,干脆就放棄了繼續(xù)參加課外體育活動(dòng)鍛煉。從學(xué)校方面來(lái)講,學(xué)校相關(guān)部門(mén)對(duì)學(xué)生參加體育活動(dòng)并沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí),每周只是安排了一兩節(jié)的體育課,因此從側(cè)面就影響了學(xué)生對(duì)參加體育鍛煉的認(rèn)識(shí)。還有供學(xué)生參加體育鍛煉的場(chǎng)地、器械數(shù)量跟學(xué)生的人數(shù)相比還有一定的差距,有些體育場(chǎng)館缺乏,并且一些場(chǎng)館的利用率太低,更甚至有些場(chǎng)館根本就不對(duì)學(xué)生開(kāi)放,造成有些學(xué)生想去參加體育鍛煉但是沒(méi)有場(chǎng)地,這些因素就從很大的程度上影響了學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的積極性。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

(1)我校大學(xué)生經(jīng)常參加課外體育活動(dòng)的人數(shù)比例偏低,而且參加時(shí)間短、強(qiáng)度小。大多數(shù)學(xué)生一周只參加1～2次課外體育活動(dòng),時(shí)間多在0.5h以下。(2)大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的時(shí)間段多在傍晚和早晨,活動(dòng)的地點(diǎn)以在校園內(nèi)為主,活動(dòng)的形式以結(jié)伴和個(gè)人參與為多。(3)影響大學(xué)生參與課外體育活動(dòng)的因素是多方面的,其中占有比例較高的依次是缺少場(chǎng)地器材、沒(méi)空閑時(shí)間、缺少運(yùn)動(dòng)伙伴、缺乏運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)和沒(méi)有體育興趣等。

4.2 建議

為了加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生的健康,保證學(xué)生每周必須的運(yùn)動(dòng)量,我們必須高度重視影響學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的各種因素,理論結(jié)合實(shí)際找出解決的方法和措施,鼓勵(lì)我校大學(xué)生充分利用課余時(shí)間參加體育活動(dòng),讓學(xué)生的學(xué)習(xí)擁有一個(gè)健康的身體保障。

綜上所述學(xué)校為了更好的完成教育與教學(xué)的任務(wù),學(xué)生為了更好的完成學(xué)習(xí)和深造的任務(wù),我們都應(yīng)該高度重視我們大學(xué)生的課外體育活動(dòng)狀況。結(jié)合我們學(xué)校的實(shí)際找出制約我校大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的因素,并制定相關(guān)實(shí)施措施保證學(xué)生擁有足夠的課外體育活動(dòng)量,使學(xué)生擁有一個(gè)健康的身體,把更多的時(shí)間和精力用到學(xué)習(xí)上,努力在將來(lái)國(guó)家的建設(shè)中爭(zhēng)取奉獻(xiàn)自己的一份力量。

[1]閻風(fēng)雷.武漢市大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查[J].湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)報(bào)(人文社會(huì)科學(xué)版),2007.

[2]宗軍.大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀及影響因素分析[J].中國(guó)科技信息,2011.

[3]張麗君,蘇慶永.普通高校大學(xué)生課外體育行為現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào),2004(6).