基于心理學(xué)角度探討初中體育教學(xué)

張森

(浙江省溫州瑞安市安陽高級中學(xué)初中部 浙江瑞安 325200)

在初中體育的教學(xué)過程中,以往傳統(tǒng)的初衷體育教學(xué)只是為了達到教學(xué)目標(biāo),對學(xué)生的心理和生理上缺乏相應(yīng)的幫助,這種做法是不科學(xué)的。因此,為了更加科學(xué)的進行初中體育的教學(xué),我們應(yīng)該使得我們的教學(xué)方法和教學(xué)手段符合學(xué)生的心理發(fā)展特征,這樣才能夠更好的教學(xué)。

1 根據(jù)初中生生理特征來教學(xué)

初中學(xué)生由于年齡段的特殊性,他們的身體協(xié)調(diào)性以及靈活性都比較差,因此這就需要老師在教學(xué)中努力訓(xùn)練他們的身體協(xié)調(diào)性以及靈活性。初中生由于正在一個發(fā)育的年齡段,他們生理上的發(fā)育還不完全,對于其體育運動是有一定的影響,體育老師應(yīng)該認(rèn)識到這一點。因此老師應(yīng)該不斷的讓他們?nèi)プ鰟幼?這樣才能夠使得他們在訓(xùn)練的過程中熟練動作,消除生理上的消極影響。我們的老師在體育教學(xué)的過程中一定要耐心的指導(dǎo)他們,因為在這個階段的初中學(xué)生在不斷地重復(fù)過程中可能會非常急躁,因此我們的體育老師應(yīng)該對他們給予包容諒解,并幫助他們養(yǎng)成耐心訓(xùn)練的習(xí)慣。由于初中生的思維活動也處在一個發(fā)展的階段,因此初中生的思維活動也要得到訓(xùn)練,只有這樣才能夠使得身體與心理達到平衡。為了訓(xùn)練他們的思維活動,老師可以通過運用心理學(xué)的知識來訓(xùn)練他們的思維活動。初中生的思維注意力也是非常狹窄的,并且在一定程度上是受到限制,因此我們應(yīng)該讓他們掌握一些動作重要的細(xì)節(jié)。初中學(xué)生在練習(xí)動作的時候,只能記住他們所學(xué)到的主要的結(jié)構(gòu),并且也可能會有恐懼的心理,這就影響他們的體育運動的發(fā)揮。在有些體育運動的動作上,老師要把那些有難度的動作,進行示范演講,并且把抽象的動作化為形象的動作,這就十分有利于同學(xué)們的學(xué)習(xí)。

因此,生理的特征對于初中生的體育成績的影響是非常的巨大的。比如,有的學(xué)生在初學(xué)雙杠的時候,他們由于恐懼不敢換手,又很難克服恐懼的心理,并且不按照老師的要求來做動作,這樣就很難做好動作。這是因為初中生的心理特征以及恐懼心理導(dǎo)致他們無法順利進行動作,這在初中生的體育教學(xué)中是非常常見的一種現(xiàn)象。還有的學(xué)生在學(xué)習(xí)背越式跳高的時候,他們覺得這樣的動作很危險,再加上他們又不能很好的克服自己的恐懼心理,導(dǎo)致有的學(xué)生都不敢嘗試。老師又抓不住他們的心理特征以及他們?yōu)槭裁床桓易鰟幼鞯恼嬲?于是就收不到理想的體育成績,因此老師一定要多多的看一些有關(guān)運動心理學(xué)方面的知識,掌握住學(xué)生的心理特征以及生理特征,這樣就可以順利的進行教學(xué)。

2 根據(jù)初中生心理特征來教學(xué)

根據(jù)初中生的心理特征來進行體育教學(xué)對于初中生的體育教學(xué)來說是十分的重要的。每個學(xué)生都有自己獨特的個性心理特征,因此我們在體育教學(xué)的過程中應(yīng)該區(qū)別對待不同的學(xué)生。在學(xué)生們中間有一些學(xué)生非常活潑,并且喜歡做小動作,我們在體育教學(xué)中應(yīng)該對他們嚴(yán)格要求。因為這樣的學(xué)生在動作的時候會非常的靈活,并且他們敢于挑戰(zhàn)更難的動作。一般這樣的學(xué)生都是活潑興奮多血質(zhì)類型的人,在體育教學(xué)中我們應(yīng)該加強對他們的管理。還有一類學(xué)生態(tài)度十分的散漫,對于老師的要求不放在心上,總是違背老師的做法,有時候?qū)τ阱e誤也不去思考背后的原因。在做動作的時候,該約束自己的時候不約束自己,對于老師的指導(dǎo)和勸告置若罔聞。這一類的學(xué)生一般都是膽汁質(zhì)類的學(xué)生,我們對這樣的學(xué)生一定要在做動作之前讓學(xué)生明白動作的規(guī)則。在學(xué)生們中間還有一部分的同學(xué),性格十分的內(nèi)向,不愛說話,做事小心謹(jǐn)慎。這樣的學(xué)生就是粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)的學(xué)生,他們遇到危險的動作時,他們會十分的恐懼、激動以及驚慌,這樣的學(xué)生通常要先克服自己的恐懼心理才能夠很好的完成動作。因此老師在體有教學(xué)的過程中應(yīng)該對這些粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)的學(xué)生進行心理疏導(dǎo),并且用語言去鼓勵他們。這些學(xué)生一般在做動作的時候會很慢,花費的時間比較的長,并且對于一些十分復(fù)雜的動作完成的不太順利,因此我們在教學(xué)的過程中可以把復(fù)雜的動作化為幾個簡單的聯(lián)系的動作,然后等到他們熟悉了動之后,就可以突破原來的簡單的動作了。

我們都知道孔子是我國的思想學(xué)家和教育家,他就主張因材施教。因此,老師在教學(xué)的過程中一定要注意每個同學(xué)的不同的個性特征,這樣我們才可以因材施教。

有的學(xué)生對于體育的學(xué)習(xí)不產(chǎn)生興趣,因此在體育的學(xué)習(xí)過程中就收獲不到理想的效果,相反那些比較有興趣的同學(xué)在做體育動作的時候就會非常的積極。因此,教師應(yīng)該針對這樣的同學(xué)采取一些能夠讓他們產(chǎn)生興趣的措施。這就要求老師在教學(xué)的過程中一定要注意教法的多樣化、新穎化,讓那些對于體育教學(xué)不感興趣的同學(xué)對體育產(chǎn)生一些興趣。老師在教學(xué)的過程中可以調(diào)整體育聯(lián)系的方法,把體育練習(xí)與競賽結(jié)合在一起,這樣就會激發(fā)同學(xué)們的興趣。這種方法對初中學(xué)生是一種刺激,可以讓他們積極的與老師配合完成練習(xí),這對于學(xué)生們的學(xué)習(xí)是非常有利的。

老師在教學(xué)的過程中,一定不要簡單粗暴的方式來督促同學(xué)們的學(xué)習(xí),因為這樣非但不能夠促進同學(xué)們的學(xué)習(xí),還會讓同學(xué)們感到非常的壓抑。這樣一來,同學(xué)們就會極易產(chǎn)生叛逆的心理,對于老師的教學(xué)方式也會非常的反感,也會給同學(xué)們帶來心理的壓力。因此,當(dāng)同學(xué)們犯錯誤的時候,老師應(yīng)該學(xué)會控制自己的情緒,并且使用正確的方式來教育學(xué)生,這樣才能夠讓他們在輕松的環(huán)境中取得理想的成績。教師在訓(xùn)練學(xué)生的時候,一定要充滿活力和力量,這樣才能夠在無形中帶動同學(xué)們的情緒以及積極性。如果教師在體育教學(xué)的過程中懶散疲憊,那么就不能夠很好的帶動同學(xué)們的情緒,從而使得學(xué)生們也很難打起學(xué)習(xí)的精神。

3 初中生在體育中的成敗分析以及教學(xué)

由于初中生的生理和心理正處在一個發(fā)展的階段,因此他們對于在體育競賽中的失敗和成功都會主動積極的去尋找許多造成這種結(jié)果的原因。但是,他們的在失敗和成功的認(rèn)識上又有許多的不同。如果他們分析的成績是合理的,那么就有利于他們的發(fā)展和進步,但是如果他們對自己的成績分析的是不合理的話,那么他的這種錯誤的意識會一直存留在他們的腦海里,給他們以后的生活和發(fā)展帶來消極的影響。我們通過調(diào)查和分析一個學(xué)校的學(xué)生在競賽以后說說自己為什么會取得這樣的成績,得出了一些結(jié)論。那些成功的學(xué)生認(rèn)為自己是因為平常不斷地努力,所以才獲得這樣的成績。有的認(rèn)為是自己的能力比其他同學(xué)的強,有的同學(xué)則認(rèn)為是其他的原因,總之這些學(xué)生對自己都非常有信心,這對學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活是非常的有利的。對于這樣的同學(xué),老師可以適當(dāng)讓他們做一些非常難的動作。還有一類是在體育競賽中是失敗的同學(xué),經(jīng)過我們的調(diào)查結(jié)果顯示,他們認(rèn)為自己失敗的原因是因為自己不夠努力,把所有的責(zé)任都推給自己。這種認(rèn)識也是有利于他們的學(xué)習(xí)的,而有的同學(xué)面對自己失敗的原因就非常悲觀和消極,因此這應(yīng)該引起老師的注意,并且在平常的教學(xué)過程中應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕o予鼓勵。

4 結(jié)語

我們在初中生的體育教學(xué)中應(yīng)該努力的結(jié)合同學(xué)們的心理和生理特征來教學(xué),應(yīng)該拋棄那種只是為了達到教學(xué)的目標(biāo)的不科學(xué)的教學(xué)方法,這樣能夠促進初中生的體育的教學(xué)向前發(fā)展?；谛睦韺W(xué)角度的初中生的教學(xué)是一種比較科學(xué)的方法,我們應(yīng)該在實踐中合理的去運用它,使得每個孩子都從中獲益。

[1]縱艷芳,童錦.體育教學(xué)與學(xué)生個性協(xié)同發(fā)展的思考[J].湖北經(jīng)濟學(xué)院學(xué)報(人文社會科學(xué)版),2012(12):219-220.

[2]張秋珍.體育教學(xué)中如何引發(fā)與維持學(xué)生的良好情緒[J].中共山西省委黨校學(xué)報,2008(1):127.