花癡其實是一種退行

主持+趙萍

Q：我又從12點哭到現(xiàn)在，感覺痛苦，對他恨和怨。我想放下這些情緒，讓自己舒服一些，可是做不到……我以前是個很自信的人，甚至持才傲物，而現(xiàn)在，從去年開始，工作上出現(xiàn)很多狀況，再加上這不清不楚的感情，我變得內(nèi)斂很多，可是，我卻更羨慕以前的年少輕狂?，F(xiàn)在任何事情都要權(quán)衡利弊，不敢多走一步，愛情觀也是這樣，他不聯(lián)系我，我也不會聯(lián)系他，不會主動為他做一些事……就是怕再受傷害

明天是周末，我是不是該約他見一面或者給他寫封信，打破現(xiàn)在這樣的僵局，也給自己一個交待？

不知道你看過《離婚律師》沒，我和羅鸝的命運幾乎一樣。羅鸝愛吳文輝，可是在知道他是有家庭的人后，毅然離開，卻并沒有忘記他。不同的是，她是開始不知道吳已婚，知道后雖放不下，但克制自己。我是一開始就知道他已婚，從一開始就克制自己。想到和他八個月沒見了，剛才又哭了一場，愿時間撫平我的傷口。

小鹿

A：你現(xiàn)在的狀態(tài)可以用一個詞形容：花癡。在心理學的詞典里，花癡是一個中性詞?；òV的定義=一個人陷入到五迷三道的被催眠狀態(tài)。它的核心是無法自控。我們成天不想別的，完全被一個人占據(jù)。在這種狀態(tài)下，我們失去了自我，滿腦子都是和那個人在一起的愿望，如果不能和那個人在一起，我們就會沒了魂兒。這種感覺和吸煙成癮、喝酒成癮和賭博成癮等等是同一個癥狀，如果一定用一個詞匯概況，那就是“關(guān)系成癮”。

我們大多數(shù)人都會花癡，因為花癡是一種原始狀態(tài)，作為一個嬰兒，我們都有過“媽媽成癮”癥，只是后來戒斷了。但這個癮會一直存在。它會在我們的親密關(guān)系中重現(xiàn)，當它重現(xiàn)的時候，它爆發(fā)的規(guī)模和頻率以及對我們的影響卻是不可同日而語。

一般來說，如果一個人小時候和媽媽的關(guān)系質(zhì)量不高，她的癮會更大一些。什么叫做質(zhì)量不高，可能你會看到一個女孩，從小不缺吃不缺穿，可是她就是不快樂，因為她從來沒有一個“心理父母”，只有“衣食父母”或者“學習父母”，她在精神層面是空虛的，饑餓的，這就讓她在親密關(guān)系和情感世界處于原始狀態(tài)，一旦這個潘多拉之門打開，就會暴露出她嬰兒般的脆弱狀態(tài)，嬰兒最擔心的是什么？就是自己的父母的離開，就是失控，因為除了哭喊，她對這個世界無能為力。一般來說，顯性的花癡不會很多，因為花癡這種狀態(tài)需要很多能量，一個顯性的花癡，如果經(jīng)常進入這個狀態(tài)，精神上大多受到刺激比較多。大多數(shù)的花癡都是干柴烈火型的，情感的閘門看上去嚴絲合縫，可是到了關(guān)鍵時刻，就會不堪一擊。這樣的人往往就像蘇聯(lián)電影《辦公室的故事》里的女漢子領(lǐng)導一樣，一直過著和情感絕緣的關(guān)系，從未動過情，但一旦有人喚醒了她的需要，那就會讓她陷入抓狂狀態(tài)，因為她發(fā)現(xiàn)了另外一個自己，完全不認識的自己，理智無法控制的自己，有了那么多欲望和需要的自己，平靜被打破，風暴來臨了。

很多人都問我，怎么才能重歸平靜。我的回答是你無法回到平靜，除非殺死自己的心，那就不是平靜，而是死寂。某種程度上講，我們都渴望著犯花癡，因為花癡是我們面對真實的自我的時刻，我們都用各種鎧甲皮膚偽裝自己是一個如何刀槍不入的超人，但其實，你不過是一個普通的女人，有著女人的欲望和需要，只是在過去的生活環(huán)境中，你的情感需要不被承認，被拒絕，被羞辱和被忽略，這種情景多了，連你自己也都學會了拒絕自己，否定自己，羞辱自己和忽略自己，假戲真做了。

任何一個人遇到花癡的時刻，都是一次絕好的走出惡性循環(huán)和輪回的機會，這個機會讓我們重新可以成為一個人，擁有人性和被愛的可能。只是，我們需要學會兩個能力，第一是能駕馭自己情緒的能力，當我們陷入到瘋狂的癡戀的時候，我們會被過度灼熱的情感燒到短路，我們需要學會如何降低焦慮和降低這種強烈情緒對我們的生活的影響；第二我們需要看到在狂熱背后壓抑的是我們對于喪失的恐懼，這個部分因為我們長期不能處理而變得愈發(fā)的傷痛，如果你有足夠的能量，就可以借助心理咨詢完成未完成的成長的任務，最終過上更好的生活。但很多時候，我們?nèi)绻幚聿簧?，就會在壓抑和爆發(fā)之間徘徊或者不斷降低需要的生活中掙扎。這兩種生活并不好過，因為一種是過度的耗竭，一種是不斷的內(nèi)耗，就好像你一腳踩剎車，一腳踩油門，這非常毀車。

花癡其實就是一種退行，退行到嬰兒狀態(tài)，在這個狀態(tài)下，我們往往會重復父母當初對我們的行為，有的行為是有用的，有的行為是二次傷害，比如我們會用工作壓抑我們的需要，我們會用理性澆滅熱情，我們會告訴自己天下的男人都是混蛋，告訴自己天下女人都是苦命，世界上不存在幸福和真正的情感，就像一株植物一樣活著算了。這些行為都是當初父母對我們做的，如果你想一次次地輪回地這樣對待自己，你的人生是可以預期的；如果你想擁有新的幸福的可能，不如來重新找一個機會對待自己。

動心時就是死期，動心處就是絕路，說的是我們過去模式的死期，說的是我們過去習慣的絕路；愛到絕處便逢生，就看你是否愿意給自己一個可能了。

Q：跟老公結(jié)婚沒多久商量買房的事，他張口就問我有多少錢準備拿出來？他這是什么心理？

A：這么不會辦事的男人不配娶你。作為老公應該一聲不吭把房子買好裝修好，請你住進去，然后每個月定期向你收取房租和水電煤網(wǎng)費才對。

Q：你是從哪個細節(jié)發(fā)現(xiàn)女朋友出軌的？

A： 那天回家她一抖被子說給我表演一個大變活人。

Q：許多女性逛街時打扮得性感、光彩奪目，這種行為的心理基礎(chǔ)是什么？

A：滿街都是女人，不能輸……

Q：朋友對我說“不要和一個喜歡看書的女孩子談戀愛”，這句話應該如何理解？

A：我覺得后半句是：“就你這水平，遲早被甩，妥妥的。”

Q：對“入贅男”怎么看？粑粑大概是不想把養(yǎng)了二十幾年的我這棵菜讓其他豬給隨便拱走。有什么方法讓他改變這一想法？

A：你和你未來的伴侶才是一個新家庭的核心，而入贅這種家庭組合方式是建立在對你父母的依賴、和他們對你們控制的基礎(chǔ)之上，會增加家庭的不穩(wěn)定因素。要改變你粑粑的想法，最主要還是你找的那頭豬要夠優(yōu)秀，能讓你粑粑放心你被拱走。

Q：和不熟的女生去吃飯應該怎么聊？

A：有人覺得交際困難或者比較累，是因為他們總是試圖表現(xiàn)出自己所不具備的素質(zhì)。endprint