探析乒乓球比賽中節(jié)奏變化的影響因素

王林WANG Lin

（陜西師范大學(xué)體育學(xué)院，西安 710119）

（School of Physical Education，Shaanxi Normal University，Xi'an 710119，China）

0 引言

乒乓球運動是一項技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目，它在競賽中的決定因素不僅包括體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等方面，運動員在比賽中節(jié)奏的好壞也是決定成敗的一項重要因素。比賽節(jié)奏是乒乓球運動技術(shù)特征的一個重要組成部分，在一場勢均力敵的比賽中誰能控制適合自己的比賽節(jié)奏，充分發(fā)揮自身的技戰(zhàn)術(shù)水平，同時壓制對方技戰(zhàn)術(shù)的正常發(fā)揮，破壞對方的節(jié)奏，誰就能贏得勝利。節(jié)奏變化是技戰(zhàn)術(shù)目的得以實現(xiàn)的保障。全面的技術(shù)，多變的戰(zhàn)術(shù)，適時的選擇與運用，才能掌握比賽節(jié)奏的主動權(quán)。

1 節(jié)奏的涵義

《辭海》中對節(jié)奏一詞有兩種解釋：其一，古指法制的具體規(guī)定?！捌茋咭嘤许茪v，禮儀、節(jié)奏是也。”其二，音樂術(shù)語。音響運動的輕重緩急形成節(jié)奏，其中節(jié)拍的強弱或長短交替出現(xiàn)而合乎一定的規(guī)律[1]。節(jié)奏表現(xiàn)在運動上則是一種有規(guī)律，連續(xù)進行的完整動作形式。

2 影響乒乓球比賽節(jié)奏的因素

影響乒乓球比賽節(jié)奏的因素主要體現(xiàn)在一下三個方面：第一是技術(shù)節(jié)奏，其表現(xiàn)為每一板球運行的時空特征，力量的大小以及與下一板球的銜接。尹霄曾指出，節(jié)奏主要包括兩個方面，速度的快慢和力量的輕重。第二是戰(zhàn)術(shù)節(jié)奏，其主要是影響乒乓球比賽中戰(zhàn)術(shù)的選擇與實施。第三是環(huán)境節(jié)奏，是指在比賽中充分利用比賽規(guī)則及賽場形式通過技戰(zhàn)術(shù)的有效配合以及體能、心理的支持下在賽場中進行的節(jié)奏調(diào)節(jié)。

2.1 技術(shù)對比賽節(jié)奏的影響 技術(shù)是節(jié)奏的基礎(chǔ)，節(jié)奏是技術(shù)的要素。合理的技術(shù)動作能顯露出和諧的節(jié)奏，和諧的節(jié)奏又是技術(shù)完美發(fā)揮的保證。乒乓球技術(shù)中，每一項技術(shù)都由若干技術(shù)動作環(huán)節(jié)組成。無論哪項技術(shù)都包涵準(zhǔn)備、判斷、移步、擊球、還原五個基本環(huán)節(jié)，五個環(huán)節(jié)組成一個周期，在周期反復(fù)中體會肌肉加速用力、放松、再加速用力、再放松的節(jié)拍和感覺就是自身的節(jié)奏感。在比賽中，每一個環(huán)節(jié)的實施都是在努力保持自己的節(jié)奏不被破壞，同時力求打破對方節(jié)奏的過程。要想建立節(jié)奏的主動性，在保證正確的技術(shù)動作基礎(chǔ)上，就必須在力量、速度、旋轉(zhuǎn)、弧線、落點等幾個要素中進行精雕細(xì)琢。

2.1.1 擊球力量與節(jié)奏的關(guān)系 力量是獲得旋轉(zhuǎn)和弧線的基礎(chǔ)[2]，對同樣的來球，力量越大，越主動發(fā)力，節(jié)奏就越快。力量除與自身身體素質(zhì)有關(guān)外還與擊球動作的規(guī)范協(xié)調(diào)及發(fā)力技巧有關(guān)。在科學(xué)合理的技術(shù)動作基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮全身各部分肌肉協(xié)調(diào)用力，使肌肉快速收縮，可發(fā)揮最大力量。然而在乒乓球運動中，并非力量越大越好，有時針對不同打法的對手，控制好自己的力量，以柔克剛會取得更好的效果。在48 屆世乒賽王勵勤對柳承敏的男團半決賽中，兩人都是以擊球力量作為擊球質(zhì)量的重要構(gòu)成要素，在前幾局比賽中，雙方硬碰硬，第三局結(jié)束，柳承敏略占優(yōu)勢。到第四局王勵勤頻頻失誤的情況下，及時調(diào)整柔和策略，讓柳承敏發(fā)力失誤，自己也通過過渡球伺機反攻，最終扭轉(zhuǎn)局勢贏得比賽。

2.1.2 速度與節(jié)奏的關(guān)系 速度越快，球體飛行時間越短，節(jié)奏越快。發(fā)力攻球時最大球速可達(dá)19-25m/s（吳煥群，2004）。速度的獲得不僅體現(xiàn)在擊球力量上，還包括擊球時機。在上升前期、上升后期、高點期、下降前期、下降后期的擊球時機中，擊球時機越早，節(jié)奏越快。快速，靈活，合理的步法是把握擊球時機，提高擊球速度的保障。

2.1.3 旋轉(zhuǎn)與節(jié)奏的關(guān)系 球的旋轉(zhuǎn)是因為球拍擊球時，力的作用線不通過球心，球體受到切向分力的作用。旋轉(zhuǎn)最強可達(dá)140-180 轉(zhuǎn)/s，旋轉(zhuǎn)方向可從8 種（上下旋球，左右側(cè)旋球，順逆旋球）到理論上的26 種[3]。球體在飛行中因受氣流影響，不同旋轉(zhuǎn)球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)是不一樣的。如上旋球的飛行弧線比不轉(zhuǎn)球的飛行弧線要低，要短，落臺后有一定的前沖力。即上旋球旋轉(zhuǎn)強度越強，節(jié)奏越快。在同樣的條件下打出的下旋球比不轉(zhuǎn)球的弧線要高，要長，當(dāng)旋轉(zhuǎn)很強時，落臺后會出現(xiàn)回跳現(xiàn)象。因此，下旋球旋轉(zhuǎn)強度越強，節(jié)奏越慢[4]。所以，要想把握節(jié)奏的主動權(quán)就必須對每個來球的旋轉(zhuǎn)性能和強度有一個正確的判斷和認(rèn)識，這樣才能在比賽中減少失誤，爭取主動。

2.1.4 弧線與節(jié)奏的關(guān)系 擊球弧線是球離開球拍落到對方臺面的飛行軌跡?；【€是乒乓球在運動中表現(xiàn)出來的空間特征。針對同一來球，在同一站位，用同等力量回?fù)?，球的飛行弧度越高，距離越長，節(jié)奏越慢。如前沖弧圈球比高調(diào)弧圈球的節(jié)奏快。故可以通過壓低弧線來加快節(jié)奏,或在某些情況下，有意制造高弧線來降低節(jié)奏，爭取時間，伺機反攻。不同的弧線可以制造不同的落點和飛行時間，有效的破壞對方的節(jié)奏。

2.1.5 落點與節(jié)奏的關(guān)系 落點是指球的著臺點?；厍蚵潼c可以最大限度的調(diào)動對方，擴大對方的跑到范圍以爭取時間，實施有利于自己的節(jié)奏；同時，還限制對方速度、旋轉(zhuǎn)、力量的發(fā)揮，破壞對手的節(jié)奏，讓對手的節(jié)奏跟著自己走，贏取主動權(quán)。如擺短、劈長，通過控制落點來控制對手。另一方面，落點決定著線路。同等質(zhì)量的球，直線比斜線所需時間短，節(jié)奏快。

2.2 戰(zhàn)術(shù)對比賽節(jié)奏的影響 乒乓球比賽中戰(zhàn)術(shù)運用意圖都是使自己的技術(shù)得到更好的發(fā)揮，同時控制對手的，降低回球質(zhì)量或者直接失分。

2.2.1 建立己方節(jié)奏，破壞對方節(jié)奏 意識是行動的先導(dǎo)，行動受意識支配。在比賽中要時刻保持建立自身節(jié)奏，打破對方節(jié)奏的意識。運動員的每一個戰(zhàn)術(shù)活動都是意識支配的結(jié)果。戰(zhàn)術(shù)意識的節(jié)奏影響和駕馭著比賽的節(jié)奏。意識具有能動性，整場比賽都是在意識作用下在進攻與防守間交替轉(zhuǎn)換進行的。攻防在變化，節(jié)奏也在不斷的變化。在2014 年東京世界乒乓球團體錦標(biāo)賽決賽上，張繼科的速度與奧恰洛夫的旋轉(zhuǎn)明顯的體現(xiàn)了各自一快一慢的節(jié)奏特點，而實施的戰(zhàn)術(shù)意圖就是建立適合自己的節(jié)奏，破壞對方節(jié)奏，讓對方跟著自己走。奧恰洛夫積極的通過加強旋轉(zhuǎn)克制張繼科的速度優(yōu)勢，控制著比賽局勢。

2.2.2 牽制對手節(jié)奏，掌握比賽主動權(quán) 戰(zhàn)術(shù)運用的多變體現(xiàn)在戰(zhàn)術(shù)的不斷轉(zhuǎn)換，靈活運用。在比賽中，每個戰(zhàn)術(shù)，每一板球在速度、旋轉(zhuǎn)、落點的等方面的變化目的就是要打亂對方的擊球節(jié)奏，破壞對方的連續(xù)性，降低回球質(zhì)量，以達(dá)到牽制對方節(jié)奏的目的。如發(fā)球搶攻這個最常用的戰(zhàn)術(shù)，在發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球的變化中，看似是戰(zhàn)術(shù)變化，但一張一弛，體現(xiàn)著節(jié)奏意圖。通過戰(zhàn)術(shù)調(diào)整節(jié)奏，控制比賽局面，掌握主動權(quán)。戰(zhàn)術(shù)節(jié)奏中技術(shù)是不可忽視的要素，技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，技術(shù)掌握的全面，戰(zhàn)術(shù)才能靈活多變。

2.2.3 強化不同打法的節(jié)奏特點，讓技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格更加明顯 各種打法類型都有自身最適合的節(jié)奏。當(dāng)遇到不同打法類型的對手時，將比賽引到最適合技術(shù)風(fēng)格的節(jié)奏，才能發(fā)揮技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的威力，壓制對方的發(fā)揮。例如，快攻型的選手節(jié)奏快，削球型選手節(jié)奏慢，當(dāng)兩者相遇時，轉(zhuǎn)能制快，快也能制轉(zhuǎn)。誰能把比賽引到到適應(yīng)自己的節(jié)奏上，誰就能控制對手。同樣，不同性能膠皮的球拍所打出的各種性能的來球，勝負(fù)的關(guān)鍵就在于誰能運用合理的技戰(zhàn)術(shù)，引領(lǐng)比賽節(jié)奏。在第15 屆亞運會乒乓球女子團體半決賽中，中國選手王楠是弧圈結(jié)合快攻打法，韓國選手金景娥削球打法，這場比賽可以說是一快一慢的典型節(jié)奏代表，比賽中王楠采用拉吊沖的戰(zhàn)術(shù)，在高質(zhì)量的吊短球后，進行有質(zhì)量的沖殺7，充分發(fā)揮快的節(jié)奏優(yōu)勢[5]。

3 賽場環(huán)境的節(jié)奏調(diào)節(jié)影響

技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練最終要應(yīng)用于比賽。比賽不僅是技戰(zhàn)術(shù)的較量，心理、體能、外部環(huán)境對比賽結(jié)果也有一定的影響。比賽中的最終目的是使自己的技戰(zhàn)術(shù)得到最有效實施的同時限制對方正常水平的發(fā)揮，贏得比賽。這就要求運動員在比賽中，根據(jù)對手特征、比分差距、賽場狀況等，選擇適合的節(jié)奏，靈活運用快節(jié)奏和慢節(jié)奏。

當(dāng)對方體力不支或情緒波動很大時，運用快節(jié)奏往往效果較好。而當(dāng)對方連續(xù)得分時，可以通過叫暫?；蛘呦敌瑤У霓k法，放慢對手的進攻節(jié)奏。如在08 年北京奧運會單打決賽中，馬琳和王皓在決勝局的比賽中兩人的暫停都是在對方連續(xù)得分的情況下。通過加力推、減力擋等一系列技術(shù)，將比賽調(diào)整到最合適的節(jié)奏。此外，比賽場地的氣氛，觀眾的歡呼聲，裁判的誤判也會影響到運動員比賽節(jié)奏上的變化。這時運動員、教練員要及時對心理進行調(diào)整，保持冷靜、穩(wěn)定情緒的進行比賽。

還應(yīng)注意的是，節(jié)奏不僅體現(xiàn)在比賽中的攻防轉(zhuǎn)換或變被動為主動，而是從接發(fā)球時比賽節(jié)奏就已經(jīng)在持續(xù)變化之中。所以要將節(jié)奏調(diào)整意識貫徹到比賽的始終。

4 提高乒乓球節(jié)奏控制水平的建議

4.1 加強節(jié)奏意識的培養(yǎng)，使節(jié)奏變化主動化 在能正確的掌握各種技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，加強對節(jié)奏意識的培養(yǎng)。連續(xù)擊球時都會有動作慣性，連續(xù)兩板球間節(jié)奏有意識的變化，就能有效的打破對方的慣性，使對方主動失球或降低回球質(zhì)量。因此要加強對不同路線、落點來球的訓(xùn)練，以及與不同打法，球拍性能的實戰(zhàn)比賽經(jīng)驗，以熟悉各種節(jié)奏，增強節(jié)奏意識，在比賽中有意識的去改變節(jié)奏。

4.2 建立正確的技術(shù)動作，加強不同時機擊球能力的培養(yǎng) 正確的技術(shù)動作在時間上表現(xiàn)為動作的先后順序，空間上表現(xiàn)為動作幅度的變化，力量上表現(xiàn)為肌肉用力的大小及緊張與放松的協(xié)調(diào)。這一系列作用在球體上，使球在飛行時表現(xiàn)出時空及力量特征，即球的節(jié)奏。正確的技術(shù)連續(xù)擊球時才能有穩(wěn)定的節(jié)奏，依據(jù)戰(zhàn)術(shù)需要改變節(jié)奏時才能達(dá)到理想的效果。建立正確的動作概念，是實現(xiàn)對擊球節(jié)奏控制的保障。

4.3 在正常節(jié)奏的基礎(chǔ)上，實現(xiàn)快慢節(jié)奏的合理轉(zhuǎn)變 比賽中通過節(jié)奏的合理改變，打破對方的擊球慣性使之產(chǎn)生不適應(yīng)，可以為自己提供上手的機會或因?qū)κ质д`而直接得分。乒乓球技術(shù)中有一系列專門的技術(shù)通過改變回球的時空特征、力量特征來改變擊球節(jié)奏，如加力推，減力擋，高吊弧圈，前沖弧圈。在平時，應(yīng)加強對這些技術(shù)的訓(xùn)練，練習(xí)用同一技術(shù)組合回?fù)舨煌俣取⒕€路的來球，或者用不同技術(shù)組合回?fù)敉凰俣?、線路的來球。不斷積累適應(yīng)自身特點的節(jié)奏變化經(jīng)驗和能力，使訓(xùn)練與實踐結(jié)合起來。

4.4 比賽中被動時運用節(jié)奏變化改變局面

4.4.1 利用規(guī)則調(diào)整賽事節(jié)奏 在比賽中，除了通過技戰(zhàn)術(shù)來調(diào)整比賽節(jié)奏，還可以在規(guī)則允許范圍內(nèi)，通過叫暫停，擦汗等動作調(diào)整比賽節(jié)奏。當(dāng)對方連續(xù)得分時，無論在技戰(zhàn)術(shù)運用還是心理興奮程度，都會達(dá)到高峰狀態(tài)，此時適時的暫停比賽，可以打亂對手的進攻節(jié)奏，打破得分速度，為自己贏取一定時機。

4.4.2 被動時大膽改變節(jié)奏 當(dāng)競技水平相當(dāng)時，自身的被動是因為對方掌握了主動權(quán)，被對方控制住，技戰(zhàn)術(shù)無法正常發(fā)揮。被動時一方面要觀察對手的最適節(jié)奏，找到對方的技術(shù)弱點進行攻擊，實現(xiàn)反控制。另一方面要大膽改變原有節(jié)奏，造成對方的不適應(yīng)。如連續(xù)對拉時，主動變線，打破對方的擊球慣性，即使己方失分率高也會讓對方在回球時有所顧忌，降低回球質(zhì)量。

5 小結(jié)

影響乒乓球比賽節(jié)奏主要體現(xiàn)在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、及賽場環(huán)境三個層面。提高對乒乓球比賽節(jié)奏的認(rèn)識，重視影響乒乓球比賽節(jié)奏諸因素的研究，把握其運用時機，對充分發(fā)揮運動員的技戰(zhàn)術(shù)水平，取得理想成績將起到積極的促進作用[6]。節(jié)奏與諸多因素密切相關(guān)，要提高乒乓球訓(xùn)練及競賽水平，就必須重視對乒乓球節(jié)奏的控制能力訓(xùn)練，把握乒乓球運動的規(guī)律，充分發(fā)揮主觀能動性，以適應(yīng)乒乓球運動的發(fā)展趨勢，進而推動乒乓球運動的進一步發(fā)展，不斷鞏固國球的地位。

[1]辭海[M].上海：上海辭書出版社，1981：520.

[2]曹犇，王國昆.論乒乓球運動中的控制與反控制[J].西安體育學(xué)院學(xué)報，2009，26（4）：481-486.

[3]吳煥群.中國乒乓訓(xùn)練原理研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2004，27（2）：145-154.

[4]蘇丕仁.乒乓球運動教程[M].高等教育出版社，2004.

[5]范洪成，牟春蕾，黎晨.第15 屆亞運會乒乓球女子團體半決賽、決賽技戰(zhàn)術(shù)分析[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報，2007，41（7）：52-55.

[6]張臣義，鄧樂泉，王治君.乒乓球運動中節(jié)奏的分類與分析[J].湖北體育科技，2013，32（10）：904-906.