心意六合拳之頓手單把

買西山買+勇

歌曰：

落錯順手欲牽羊，彼覺被動意回藏。

抽手不及無路走，借勢一掌到南洋。

頓手單把用于迎接中下部的進(jìn)攻（如下勾拳），但不用于迎接腳的襲擊。頓手，是被擒拿、被捉住的手的反擊動作，這種行進(jìn)間的猛閃、寸墜、寸牽、寸拉的動作就叫做頓手。頓手后迅速以單把進(jìn)攻，即為頓手單把。

歌曰：

伸手似捉蝶，頓向懷里開。

順彼意向走，一掌打得來。

一、頓手單把的練法

頓手單把的練習(xí)方法有兩種：扶手頓手單把、截手頓手單把。

1？郾扶手頓手單把陽式起步練習(xí)方法

在輕步站的基礎(chǔ)上，前手前足先起動，前（左）腳向前進(jìn)一步，前（左）手隨之向前、向上起手，手在胸前中心線上畫一小圈。后（右）手隨著前手的起動而起動，并從前手后面升起。雙手起至胸高時（右手高于左手），后（右）手突然向下頓按捉拿，超過前（左）手向前打出單把。后（右）腳向前進(jìn)一大步落地，成右弓箭步。前手附于后（右）手肘部左下側(cè)，肘微貼于左脅。右手掌與肩平，掌與右腳內(nèi)側(cè)和左腳跟在一條直線上。頭屬陰，眼屬陽，兩眼平視前方。

2？郾截手頓手單把的練習(xí)方法

截手頓手單把一般以陽式起步法或陰陽式起步法為主，不論左手或右手均既可以直接接頓手，又可以交叉過渡接頓手，動作比較靈活、快捷、迅速。

⑴陰式起步法練習(xí)

在輕步站的基礎(chǔ)上，前（左）手前（左）腳不動，后（右）手后（右）腳先起動。隨著后（右）腳起動，后（右）手向前中心線處抓手（類似接招）于胸前40cm處，隨后向后頓手（寸勁向后拽拉），又及時向前打出單把，單把到位時右腳落地，成右弓箭步。右手動作均在右腳進(jìn)步的一瞬間進(jìn)行，右掌與肩平，掌和右腳內(nèi)側(cè)、左腳后跟在一條直線上，左掌附于右肘左下側(cè)，肘貼于左肋。頭屬陰，眼屬陽，兩眼平視前方。

⑵陰陽式起步法練習(xí)

在輕步站的基礎(chǔ)上，進(jìn)前（左）步出后（右）手，后（右）手直接向前抓招接勢，出手照應(yīng)胸部中心線，高與胸平，半握拳突然向后寸勁頓拉，隨著前（左）腳的落地直接向前打出單把，勢成交叉弓箭步法。右掌、左腳內(nèi)側(cè)和右腳后跟在一條直線上，左手附于右肘左下側(cè)，肘貼于左肋處，五指開。頭屬陰，眼屬陽，兩眼平視前方，然后恢復(fù)立正姿勢。

二、頓手單把的手法

練習(xí)頓手單把時，手法上應(yīng)該注意叼、按、拉、拽四個字，形成頓的形象，找尋頓的感覺。

叼以捉拿、扣壓為主，以勾鎖為輔。當(dāng)對方之手進(jìn)攻時，在其有感覺、發(fā)生變化之前我立刻將其手擒捉拿住，使之不能有絲毫的松懈、不穩(wěn)、不緊的感覺，讓其沒有逃跑的可能和機(jī)會，從而失去反抗和逃脫的能力。

按是在叼的基礎(chǔ)上，將擒捉穩(wěn)拿的獵物再壓實(shí)一些、穩(wěn)固一些、扣緊一些。這種按不是常態(tài)的往下運(yùn)行，而是帶有“六合”的力量及“四梢發(fā)動”的驚警合力一瞬間爆發(fā)出來，形成一種脆勁，一種短促有力的疾勁、寸勁。這種勁力使對方無法抵御、無法解脫、無法扭轉(zhuǎn)和化解。其實(shí)這種按勁在意念形成之際就有一種活力，一種沖動，一種束勁和扣勁，一旦按住就按得結(jié)實(shí)、按得牢固。

拉是在按的基礎(chǔ)上，將對方進(jìn)一步向我方引進(jìn)。這里的引進(jìn)牽拉不是實(shí)力的硬勁，而是有節(jié)制的滑牽捉引，是動中之動的拉力，是在運(yùn)動之中的牽動。這種動態(tài)牽拉是頓手單把的組成部分，是頓的一種力量感受，是一種勁的微妙運(yùn)用。行程是短暫的、急促的、過渡的，而不是單純的、僵硬的、獨(dú)立的。這種拉有機(jī)動性、靈活性，可以隨時改變路線，因此這種拉是活的。

拽在這里是叼、按、拉的繼續(xù)，是頓手單把中頓手的組成部分。拽就是用力拉撕、牽引、扒拉，就是想撕下一塊、拉下一半還不滿足的意思。但是在頓手單把中體現(xiàn)的拽勁是活力寸勁，是運(yùn)動中的、有節(jié)制的，不是硬拉硬牽硬扒拉，而是在穩(wěn)中、緊中適度牽拽，在對方有反應(yīng)以前迅速地恰到好處地使用。這種拽要有利于我方實(shí)施下一個進(jìn)攻動作。

歌曰：

牽捉才在一瞬間，彼撤掙力不往前。

進(jìn)退勝算一眨眼，一掌打出難回還。

又曰：

捉頓往下拉，如鉤又似爪。

看好中節(jié)處，抬手染黃沙。

三、頓手單把的身法

頓手單把的身法驚警靈動，行走抖、彈、松、活，靜如泰山，動若雷霆，舉手投足游刃有余，進(jìn)抬手如電，退閃身如虎，攻如虎嘯出林，守如猛虎入洞。梢節(jié)中節(jié)前后配合，手伸，肘隨，肩送。前手叼，肩胯沉；前手進(jìn)，肩胯展；前手起，身腰展，氣力爭；前手頓，肘、肩、腰、胯均含沉。身體左右相應(yīng)。如扶手頓把，左手踏、右手扶，右手扶、左手按，右手叼、左手牽，右手頓、左手扶，右手攻、左手按等。中節(jié)又與之相應(yīng)，如左手動，右肩后撤；左肩前壓，右肩就后墜，腰胯隨之右擰，重心中正，氣力微沉；相反，左肩微松，右肩則動，腰胯伸展，右臂前行，出手神速。

頓手單把的身法驚警靈動，行走于抖、彈、松、活之林，靜如泰山，動若雷霆，舉手投足游刃有余，進(jìn)抬手如電，退閃身如虎，梢節(jié)中節(jié)前后配合、左右相應(yīng)，中節(jié)與根節(jié)上行下隨，中節(jié)隨勢走，步法隨身行。中節(jié)含，氣力含，中節(jié)展，氣力發(fā)；曲展力生，內(nèi)存外發(fā)，上行下隨。三節(jié)中節(jié)含，周身氣力增。

頓手之動，三節(jié)四梢瞬間統(tǒng)一集中，心與眼合多一明，心與牙合多一狠，心與手合多一快，心與神合多一靈，在舉手投足之間，起手卡要之時，頓生驚警之心、狠毒之意，玲瓏之中有警惕之味，踏實(shí)之際有防隱動之感，真是一枝動百枝搖。

總之，就周身身法而言，手之一出，意念先行，身法隨勢而動、隨勢而應(yīng)，一動無不動。

歌曰：

身抖一寸間，三節(jié)疾膽寒。

想問頓何妙？咽喉被切斷。

四、頓手單把的步法

1？郾腳踏實(shí)地

心意六合拳講究“腳要踏實(shí)盤固根”，怎么才算腳要踏實(shí)呢？要做到三心實(shí)，即：心要扎實(shí)，手心要按實(shí)，腳心要踏實(shí)。腳心踏實(shí)是指腳心懸心，五趾扣地，腳落地如生根，一切掃堂腿都橫掃不動。

2？郾保持平衡

步法的移動和進(jìn)退還要保持運(yùn)動時的平衡，以保持戰(zhàn)斗中身體的平衡。若進(jìn)就要使步法猛、快而緊，腳下始終穩(wěn)如泰山。若退就要退得輕巧，不能使身體僵硬，不能使身法失調(diào)，不能手足無措。若左右騰挪，腳下就要保持身體騰空跳躍的中心中正，不失平衡，要保持好我方用力的重心不偏左偏右、前俯后仰。與人較量，進(jìn)可攻，退可守，重心始終中正。

歌曰：

腳心踏實(shí)盤固根，五趾扣地情要真。

筋梢發(fā)動恨入隨，手到足到勢必深。

三節(jié)一展勁無窮，跌倒他人再換新。

五、頓手單把的動作特點(diǎn)

頓手是在雙方對壘的戰(zhàn)斗中，我擒住對方的進(jìn)攻之手，并用力將其往自己懷下猛拉、寸拉、急牽、狠拽的動作。頓的目的不僅是擒住對方之手不放，更重要的是通過頓手的動作觀察對方的反應(yīng)。頓手時向下按壓，可防止對方借力，又將對方拉近，便于使用其他招法進(jìn)擊。若對方用另一手進(jìn)攻，我既可用另一只手應(yīng)之，又可隨時放開所頓之手疾而攻之。若彼想退，我可順?biāo)浦?，進(jìn)而攻之。彼若左右掙脫，我則視勢換招法應(yīng)之。頓手是新的招法使用之前的過渡。

單把是頓手之后的進(jìn)攻，是進(jìn)攻中的一種手形方式。頓手與單把相結(jié)合，這就是頓手單把。

頓手單把動作明快、清晰、干脆，快中有序，忙而不亂，點(diǎn)畫清楚，疾速中見平穩(wěn)，雖強(qiáng)勢而不僵，雖勢多而不忙，動法整，寸勁強(qiáng)。從整動來看，動作在行進(jìn)間上下起伏的落差不大，步幅不大，步法只有前進(jìn)或后退，手雖有起落但不張揚(yáng)，身體雖有進(jìn)退但不蟄伏，步法雖急但不雀躍。眼神時而觀前后，時而顧左右，觀前后注意上下之手運(yùn)行，顧左右防其左右騰挪。

整動的手法卡而不僵，扣而不緊，牽之有度，頓之有寸，起手快，松手疾，飛手卡要奪命急。手法技巧上前伏而后叼，前按而后捉，前推而后起。后頓前牽是這把拳的手法技巧。

在整動的身法上，身動步要先，體轉(zhuǎn)腳必環(huán)，手足上下應(yīng)，左右同一旋，整動瞬間震，三節(jié)必伸展，徒手與人戰(zhàn)，四梢必驚前，心中早有意，頓手何容還。

頓手單把的動作幅度不大，范圍小，動作密集，顯得干凈利索，給人狠毒、兇猛之感。手法未動時心已動，心動如火焰，“火焰”燒“四梢”動，四梢動三節(jié)行，三節(jié)行身法動。頓手單把未起時，雖身體沒有前進(jìn)而周身血已沸動，看似靜立而動在其中，說其是動而體沒前移，手法起動時的動與靜統(tǒng)為一體，靜中寓動，動中含靜，一觸即發(fā)。

腳進(jìn)手叼之前，眼已觀察清楚周圍的一切，手腳一動，周身必動。腳進(jìn)必是中門，奪取對方重心，使彼失去平衡；手叼必準(zhǔn)確地扣住對方之手腕，牽頓對方之手臂，使對方有所顧忌不敢再進(jìn)而欲退。

對方欲退，必用力后掙，這時我松其手而進(jìn)攻。進(jìn)攻時應(yīng)注意三條：一是注意對方后撤的力度、速度，在對方?jīng)]有發(fā)力起動之前我提前用招；二是注意對方身體的角度，在其沒撤之前完成招法進(jìn)攻；三是注意自己的用招方式，如果在運(yùn)動中對方改變體位，我應(yīng)隨機(jī)應(yīng)變及時改變招法，或用頂肘，或用落肘，或用單護(hù)抱頭，不能使其逃脫。

六、頓手單把的變化

頓手單把中藏有用招變化，從叼手中看出其中變化。

甲叼乙手（甲以右對乙之右），甲可以不往下頓，也可以往自己的右邊牽拉，而左手可以拿乙右肘，右手再回形成擒拿動作，可以直接制之。

甲右手叼拿乙右手，甲向右牽引，在乙不動肘或肘已被控的情況下進(jìn)左步，可以使用裹橫。

甲右手叼拿乙右手，又以左手扶按乙被叼拿之臂的肘關(guān)節(jié)，及時松右手，可以進(jìn)步使用黃鷹掐嗉，也可以使用二龍戲珠。

甲叼拿乙右手向右牽拉，左手臂又從乙右肘下穿過，右手抓乙左腰肘，又用左肘向后壓乙，同時左腳上步管住乙的退路，形成斜插一桿旗的動作。

甲叼拿乙右手，繼續(xù)向下頓手，同時左手又按其右肘，若乙方順?biāo)浦圻M(jìn)之，甲可以順利地使用順手牽羊。

甲叼拿乙右手向后牽拉，乙想后退，這時甲可以左手按乙右肘，右手松開，直接用拳使用老婆端燈。

總之，在頓手單把行動的動行路線上，不論防守或是進(jìn)攻，都可以隨時根據(jù)雙方的戰(zhàn)勢轉(zhuǎn)換而改變著法使用方法和技巧。不論是右手叼拿頓捉彼方右手或是右手叼拿彼方左手，其中變化處處可見，動動皆有。

歌曰：

徒手交戰(zhàn)千百方，驚動之中各有長。

欲先截心又截面，彼小動亦我先強(qiáng)。