陽光小課間 體育新天地

許瑞清

摘 要：體育作為高中學(xué)習(xí)的必備課程之一，有助于豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活，增添學(xué)生學(xué)習(xí)樂趣。體育課程的建立是以鍛煉身體、增強(qiáng)學(xué)生體育基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上設(shè)置的，它為學(xué)生在忙碌的學(xué)習(xí)后擁有一份健康的身體狀況和心理素質(zhì)提供了良好的途徑。新課程改革也提出，體育活動(dòng)作為全民運(yùn)動(dòng)，有利于保持人們的身心健康。高中生作為祖國未來的接班人，并且正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，體育運(yùn)動(dòng)尤為關(guān)鍵。

關(guān)鍵詞：高中課間體育；調(diào)查研究；活動(dòng)方法

體育課程的開設(shè)對(duì)高中生在學(xué)習(xí)和生活上有極大的意義。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，由于高中生學(xué)習(xí)和升學(xué)壓力較大，形成了師生對(duì)體育的重視程度不夠習(xí)慣，因而學(xué)校設(shè)置的體育課程較少。所以，在不影響學(xué)生學(xué)習(xí)的前提下，怎樣才能使學(xué)生達(dá)到學(xué)習(xí)與鍛煉兩不誤呢？那就要充分利用高中課間活動(dòng)時(shí)間，既可以在緊張的課堂學(xué)習(xí)之后放松心情，又可以鍛煉身體。因此，根據(jù)一線廣大師生教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，就學(xué)校具體實(shí)施課間體育活動(dòng)中，以課間體育活動(dòng)制度的完善與規(guī)范、具體操作的活動(dòng)形式以及小課間采用的因材施教、差異教學(xué)法等方法，從形成制度、具體過程到活動(dòng)方法的完善幾個(gè)方面提出下面關(guān)于高中課間體育活動(dòng)的調(diào)查研究方案，希望能起到拋磚引玉的效果。

一、規(guī)范活動(dòng)組織制度，引起全體師生重視

學(xué)校對(duì)體育課的態(tài)度直接影響到學(xué)生上體育課的心態(tài)，而制度的逐漸完善是高中體育活動(dòng)成功跨出的第一步。高中生具備了一定的獨(dú)自思考能力，要想學(xué)生能重視體育，學(xué)校就要從本身出發(fā)，改變學(xué)生對(duì)體育的觀念和態(tài)度。因此，學(xué)校要貫徹落實(shí)新課程改革提出的教育理念。體育課是高中生學(xué)習(xí)的必修內(nèi)容之一，在中學(xué)課程教學(xué)中占有特定的地位，學(xué)校不得私自減少體育課程，教師不能無故占用體育課堂時(shí)間等等。此外，學(xué)校要制定詳細(xì)的高中課間體育活動(dòng)管理制度，為學(xué)生行為提供標(biāo)尺，積極開展形式多樣、內(nèi)容豐富的體育項(xiàng)目，激起學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的欲望。只有如此，才能在理論層面為開展高中課間體育活動(dòng)做好思想準(zhǔn)備。

例如，學(xué)?？梢酝ㄟ^營造濃烈的體育氛圍，讓體育活動(dòng)思維深入到學(xué)生的意識(shí)當(dāng)中，讓學(xué)生意識(shí)到體育在學(xué)習(xí)和生活中的重要性。教師可以參與到體育活動(dòng)當(dāng)中去，帶領(lǐng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)，共同進(jìn)行體育鍛煉。學(xué)校定期開展課間體育規(guī)定的學(xué)習(xí)，并對(duì)表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生或教師進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)和宣傳。另外，盡量設(shè)計(jì)學(xué)生團(tuán)體比賽，讓更多的學(xué)生都能參與到體育活動(dòng)中去。

二、豐富課間活動(dòng)形式，完善課間活動(dòng)流程

要想高中課間體育活動(dòng)真正落到實(shí)處，不僅需要有嚴(yán)格的制度規(guī)范，還需要學(xué)校開設(shè)豐富的體育課間活動(dòng)形式來吸引學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生能真正從活動(dòng)中受益。具體要做到：（1）在課間教師要按時(shí)下課，做到不拖堂，不占用學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間。（2）在各班體育委員的帶領(lǐng)下，學(xué)生積極主動(dòng)參與到課間體育活動(dòng)當(dāng)中，班干部認(rèn)真了解每一個(gè)學(xué)生的活動(dòng)狀況，幫助教師對(duì)全班進(jìn)行管理。（3）學(xué)生在參與課間活動(dòng)時(shí)，各班教師創(chuàng)建小組對(duì)學(xué)生出席狀況進(jìn)行檢查，或組建學(xué)生檢查小組，對(duì)學(xué)生參加課間體育活動(dòng)參與情況進(jìn)行定期檢查，并進(jìn)行公布。（4）教師還可以把學(xué)生課間體育表現(xiàn)加入體育考試成績中去，來進(jìn)一步約束學(xué)生的表現(xiàn)和行為。需要注意的是，由于影響高中體育課間活動(dòng)的因素有很多，包括學(xué)校體育場地是否充足，體育設(shè)施是否健全，體育教師的個(gè)人專業(yè)水平以及受自然天氣狀況的影響等等，在體育活動(dòng)的具體實(shí)施過程中，學(xué)校要充分考慮各種因素，防止課間體育活動(dòng)中意外的發(fā)生。

例如，學(xué)校在設(shè)計(jì)課間體育活動(dòng)時(shí)要科學(xué)、合理。一方面，學(xué)校要考慮學(xué)生的興趣愛好，通過體育教師調(diào)查了解學(xué)生的體育愛好，聽取學(xué)生對(duì)高中課間體育活動(dòng)形式的建議或要求；另一方面，學(xué)?？梢越梃b其他學(xué)校成功的課間體育活動(dòng)案例，從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)?？偠灾?，學(xué)校應(yīng)該在結(jié)合自身實(shí)際的情況下，借鑒其他的好的辦法。如跳健美操、跑步等各種游戲活動(dòng)項(xiàng)目都可以利用課間時(shí)間。

三、關(guān)注男女學(xué)生體育差異，開展多元體育教學(xué)方法

學(xué)校在實(shí)施課間體育活動(dòng)教學(xué)中，可以采用因材施教、差異教學(xué)法等方法。因?yàn)椴煌膶W(xué)生對(duì)待高中課間體育活動(dòng)的態(tài)度不同，所以學(xué)校在具體開展課間體育活動(dòng)時(shí)，要因材施教，具體問題具體分析。大概來講，由于男女生個(gè)人身體和心理素質(zhì)存在差異，男生偏愛于較為激烈的體育項(xiàng)目，如籃球、足球等。他們能從這些運(yùn)動(dòng)釋放能量，激發(fā)對(duì)生活的熱情，當(dāng)然還可以增強(qiáng)同學(xué)之間的友誼，有助于校園內(nèi)部和諧。然而，女生則不然，女生較喜愛偏靜的體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)生可以設(shè)立瑜伽、健美操等適合女生的社團(tuán)活動(dòng)。總之，學(xué)校要因人而異、區(qū)別對(duì)待，針對(duì)不同學(xué)生的愛好設(shè)置不同的課間體育項(xiàng)目。這樣，能兼顧大多數(shù)群體，讓全體學(xué)生都能積極參與到課間活動(dòng)當(dāng)中。此外，學(xué)校還可以采用學(xué)生互教，教師輔助、學(xué)生興趣法、教師示范等方法對(duì)課間體育活動(dòng)教學(xué)模式進(jìn)行創(chuàng)新。因此，要求學(xué)校在課間體育活動(dòng)教學(xué)中以差異教學(xué)法為主、其他教學(xué)方法為輔的方法來完成高中課間體育活動(dòng)。

例如，學(xué)校分別設(shè)置幾種不同類型的課間體育活動(dòng)方案，讓學(xué)生依據(jù)自己的興趣進(jìn)行選擇。學(xué)校在條件允許的情況下，可以開設(shè)室內(nèi)和室外體育館，豐富學(xué)生的選擇方式，讓全體學(xué)生都能參與到活動(dòng)中去。

陽光小課間，體育新天地。高中課間體育活動(dòng)不僅可以鍛煉身體、修養(yǎng)身心，讓學(xué)生養(yǎng)成德、智、體、美、勞全面發(fā)展的世界觀和價(jià)值觀，還可以讓學(xué)生了解和掌握基本的體育知識(shí)，讓他們形成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣，有利于高中學(xué)生的綜合全面發(fā)展，提高學(xué)生的能力素養(yǎng)，讓他們?cè)诂F(xiàn)代化課間體育優(yōu)化教學(xué)模式下健康成長。動(dòng)員學(xué)生充分利用課間時(shí)間，豐富自己的課余生活。讓學(xué)生面向體育，走向操場，為高中生未來健康的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，這是現(xiàn)代教育對(duì)師生的共同要求。

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