會寧縣高中課外體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查研究

花明

(甘肅省天水市第一中學(xué) 甘肅天水 741000)

課外體育活動是學(xué)生在規(guī)定課時(shí)之外,利用課余時(shí)間自覺參加的體育鍛煉,它與體育課相輔相成,是學(xué)校體育工作的重要組成部分。課外體育活動開展的好壞,對進(jìn)一步提高初中生健康水平、培養(yǎng)高中生終生體育鍛煉的習(xí)慣及促進(jìn)體育教學(xué)的更好發(fā)展都是具有非常重要的意義。課外體育活動是體育課的延伸,是學(xué)生參與體育體育活動的重要形式；充分發(fā)揮學(xué)校課外體育活動的功能和作用,有利于調(diào)動學(xué)生參與體育活動的積極性和主動性,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)校體育文化建設(shè)與發(fā)展。高中生課外體育鍛煉的開展,有助于學(xué)生的身心健康發(fā)展、運(yùn)動技能的形成和社會交往能力的培養(yǎng),且對推動家庭體育、學(xué)校體育和社區(qū)體育的正常運(yùn)轉(zhuǎn)以及對國民素質(zhì)的快速提高都有重要的現(xiàn)實(shí)意義[1]。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

會寧縣一中、二中、三中、五中開展的課外體育活動。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究目的和內(nèi)容,通過Internet、中國知網(wǎng)等網(wǎng)站進(jìn)行檢索,查閱與本課題有關(guān)的研究成果和文獻(xiàn)資料,以拓寬思路,了解有關(guān)初中學(xué)生課外體育鍛煉方面的文獻(xiàn)資料,并進(jìn)行了深入的分析和研究。

表1 會寧縣高中每周兩操參加情況

表2 開展課外體育競賽項(xiàng)目及次數(shù)調(diào)查(單位:次)

表3 高中生參加課外體育鍛煉主要組織形式

表4 高中生每次參加課外體育活動的時(shí)間

表5 會寧縣高中生參加課外體育鍛煉的動機(jī)情況

1.2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)研究目的設(shè)計(jì)調(diào)查問卷在會寧縣一中、二中、三中、五中學(xué)生發(fā)放問卷200份?；厥?89份,有效問卷183份,有效率為96.8%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過Excel軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)學(xué)統(tǒng)計(jì)。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 課外體育鍛煉的定義與內(nèi)容

課外體育鍛煉是指學(xué)生在課余時(shí)間里,運(yùn)用各種身體練習(xí)和方法,以發(fā)展身體增強(qiáng)體質(zhì)、豐富業(yè)余生活為目標(biāo)的身體活動,它是面向全體學(xué)生有目標(biāo)、有計(jì)劃、有組織的群眾性體育活動[4]。課外體育鍛煉內(nèi)容豐富多彩組織形式多樣、方法靈活:如早操、課間操、游戲活動、課外體育訓(xùn)練、運(yùn)動競賽等,可以個(gè)人鍛煉、小組鍛煉、班級鍛煉,也可以年級組甚至全校一起鍛煉。課外體育活動是學(xué)校體育的重要組成部分,在培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣和愛好,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),奠定學(xué)生終身體育的態(tài)度與能力等方面都有重要的作用及意義。

2.2 會寧縣高中早操課間操開展情況

早操、課間操是中學(xué)生課外體育鍛煉的重要組成部分,也是一項(xiàng)全校性的集體活動,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師都很重視。表1調(diào)查結(jié)果顯示說明會寧縣高中生早操、課間操開展較好,都能夠堅(jiān)持做早操、課間操。在實(shí)施體育與健康課以來,為了調(diào)動教師和學(xué)生對體育與健康課的積極性,因此,部分學(xué)校在各年級進(jìn)行了早操和課間操的評比活動,從而調(diào)動了學(xué)生的積極性,增強(qiáng)學(xué)生熱愛班集體的觀念。但是我們也注意到有些學(xué)校對做操的質(zhì)量抓得不夠好,學(xué)生作風(fēng)渙散,精神不振,做操完全是走過程。而課間操之前有的老師拖堂、檢查監(jiān)督的力度不夠、大多數(shù)學(xué)生做操只不過是“指手畫腳”“花拳繡腿”而已,根本起不到鍛煉身體的作用,這種現(xiàn)象普遍存在于各學(xué)校中。

2.3 會寧縣高中年度課外體育活動競賽開展的項(xiàng)目

體育上有各種跑、跳、投等,由表2可以看出當(dāng)下會寧縣高中的課外體育競賽都以田徑、籃球、拔河為比賽項(xiàng)目,這就使得鍛煉的內(nèi)容比較單一、傳授過程枯燥,不能調(diào)動學(xué)生課外體育鍛煉的積極性在教學(xué)過程中學(xué)生也就漸漸地失去了學(xué)習(xí)體育的興趣,相對于有體育天賦和愛好的學(xué)生就不能得到更好的發(fā)展。通過調(diào)查得知各學(xué)校舉辦的課外體育比賽是很少的而且比較單一。田徑賽通常都是在春季以各個(gè)學(xué)校為比賽單位每學(xué)年舉辦一次,籃球賽相對于其他的兩項(xiàng)次數(shù)較多一些,且每年國慶節(jié)有會寧縣高中生籃球比賽,各學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對于這次的籃球比賽很重視,平時(shí)的訓(xùn)練也抓得緊,其他時(shí)間籃球的比賽都是每個(gè)學(xué)校內(nèi)部組織年級與年級的比賽,重視程度根本不夠,訓(xùn)練也是走形式這樣的鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生健康的需求。

表6 影響中學(xué)生參加課外體育鍛煉的因素

表7 高一學(xué)生參加課外體育活動所喜歡的項(xiàng)目

2.4 會寧縣高中生參加課外體育鍛煉的形式

根據(jù)表3可知，會寧縣中學(xué)學(xué)生參加課外體育鍛煉主要以學(xué)校組織和自由活動為主分別占36.1%和27.3%。因此,為了更好地開展課外體育鍛煉，老師要從學(xué)生心理行為上入手抓起,不斷豐富課外體育鍛煉的組織形式及內(nèi)容，采取積極有效、靈活多樣的組織形式,更好地組織和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉，如體育競賽和體育游戲等有利于發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和習(xí)慣,達(dá)到學(xué)生鍛煉要求和良好的健身效果。

2.5 會寧縣高中生參加課余體育鍛煉的時(shí)間

隨著國家教育部門對學(xué)生身體素質(zhì)關(guān)注程度的提高,使得在課程時(shí)間以及在課余時(shí)間的安排上有了很大的變化,特別是“陽光一小時(shí)”的提出使得學(xué)生每天都能保證60min的課余體育鍛煉時(shí)間。但學(xué)校對相關(guān)規(guī)定執(zhí)行的程度和力度不夠使學(xué)生并不能真正地享受快樂、固定的“陽光一小時(shí)”,經(jīng)常出現(xiàn)各種科目的老師以不同的理由將這本屬于學(xué)生體育活動的時(shí)間變?yōu)樽约旱恼n堂時(shí)間。由表4可知高一、高二的學(xué)生相對于高三的學(xué)生鍛煉時(shí)間較充足,高三級學(xué)生參加課外體育活動的時(shí)間明顯短,很難達(dá)到體育鍛煉的目的,難以收到更好的鍛煉效果。

2.6 會寧縣高中生參加課余體育鍛煉的原因及影響因素

體育動機(jī)是推動體育行為主體的人們從事體育活動,并維持這些活動的主觀原因和心理狀態(tài),是他們對客觀體育需要的主觀反映。由表5看出男、女生以應(yīng)付體測的學(xué)生占據(jù)第一位,第二位的是男生的興趣愛好,第三位是增強(qiáng)體質(zhì)。由此可知男生參加課外體育鍛煉相對主動一些而女生相對就被動的多,這就體現(xiàn)出女中學(xué)生大多數(shù)是不愿意參加體育鍛煉的，充分說明他們參加課外體育鍛煉的動機(jī)是單一的。中學(xué)生的思想上對課外體育鍛煉不重視,就更不用說培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識了。

通過表6可以看出,在被調(diào)查的學(xué)生中有30%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校體育場地器材設(shè)備無法滿足參加課外體育鍛煉的要求。運(yùn)動場地的缺少是影響中學(xué)生課外體育鍛煉的重要因素。學(xué)校體育運(yùn)動場地設(shè)施是學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉的根本保證,學(xué)校運(yùn)動場地設(shè)施類型、狀況和規(guī)模大小都將是影響學(xué)生參加課外體育鍛煉的運(yùn)動項(xiàng)目,組織形式、活動方式等。這說明了該地區(qū)的體育教學(xué)、運(yùn)動項(xiàng)目種類和形式不符合學(xué)生心理特征,不能充分調(diào)動、刺激學(xué)生參加課外體育鍛煉的積極性。調(diào)查中有26.5%的學(xué)生由于學(xué)習(xí)太緊張的原因影響他們參加課外體育鍛煉。把課外體育鍛煉當(dāng)作是他們的絆腳石,而沒有認(rèn)識到課外體育鍛煉可以調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)上帶來的巨大壓力促進(jìn)更好地學(xué)習(xí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和發(fā)展智力有很好的促進(jìn)作用。同時(shí)也反映出當(dāng)前該地區(qū)的教育現(xiàn)狀還沒有從應(yīng)試教育中跳出來,有相當(dāng)一部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和家長只重視學(xué)生的文化成績,而忽略了體育鍛煉,他們認(rèn)為有體育課就行了沒必要再進(jìn)行課外體育鍛煉,課后應(yīng)少玩多復(fù)習(xí)功課,加之學(xué)生面對中考、高考的壓力所以沒有時(shí)間參加課外體育鍛煉。

2.7 會寧縣高中生參加課外體育活動的項(xiàng)目

由表7可知,男女生對感興趣的體育項(xiàng)目上,選擇差異比較大。女生喜歡比較有趣味性,柔和點(diǎn)的運(yùn)動,例如:踢毽子排球等。男生則不然,他們喜歡對抗性較強(qiáng)的運(yùn)動,如:足球、籃球。這與中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)相吻合。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

影響會寧縣高中生參加課外體育鍛煉的因素是多方面的,場地及器材不足是主要的客觀影響因素,其次是會寧縣學(xué)校大部分領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)校體育功能缺乏全面的認(rèn)識,致使體育教育經(jīng)費(fèi)投入很少,專業(yè)體育人員較少、體育教師團(tuán)隊(duì)平均技術(shù)較差,整個(gè)體育教育教學(xué)發(fā)展滯后。

會寧縣高中學(xué)校,體育項(xiàng)目的安排往往根據(jù)競賽活動的多少定。學(xué)校每年舉行一次運(yùn)動會而且舉辦的體育競賽活動僅限于田徑、廣播操拔河等比賽為主,很少甚至沒有排球、籃球、跳繩或趣味性的比賽等這不僅限制了學(xué)生體育運(yùn)動的興趣愛好,而且不利于課外體育運(yùn)動的發(fā)展。

會寧縣高中體育教師師資力量薄弱。在會寧縣高中,一方面體育教師缺乏,學(xué)校的體育課大多數(shù)都是由其他非體育專業(yè)的教師教學(xué),他們?nèi)狈I(yè)素養(yǎng)對體育有一定的偏見,被動的去上體育課。另一方面由于非專業(yè)教師組成的體育教師團(tuán)隊(duì)整體的專業(yè)技術(shù)比較薄弱,使得學(xué)生在大課間和課外活動進(jìn)行的興趣小組活動內(nèi)容比較貧乏,致使學(xué)校不能更好的開設(shè)體育興趣小組。

3.2 建議

相關(guān)單位及學(xué)校應(yīng)加大體育教育經(jīng)費(fèi)的投入,擴(kuò)大體育場所、增加體育器材設(shè)施,充分發(fā)揮現(xiàn)有的體育器材與設(shè)施的作用,使其發(fā)揮最大作用,以彌補(bǔ)場地器材的不足。

課外體育鍛煉項(xiàng)目的選擇上,男、女生有較大差異,男生比較喜歡對抗激烈、運(yùn)動量較大的項(xiàng)目,女生比較喜歡對抗性弱、娛樂性強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目。因此在課外體育鍛煉中要根據(jù)男女生的興趣加以指導(dǎo)。

多組織一些學(xué)校與學(xué)校之間和學(xué)校內(nèi)部的比賽。加強(qiáng)校園體育文化的宣傳,不斷完善校園體育娛樂活動的組織管理體系,積極開展形式多樣、內(nèi)容豐富的體育娛樂活動,營造濃郁的校園體育鍛煉氛圍。

[1]曲宗湖,楊文軒.課余體育新視野[M].北京:人民體育出版社,2003.

[2]范立仁，王小宇，于秀，等.全國學(xué)生參加課外體育活動的研究[J].體育科學(xué),2000(2):7-11.

[3]周俊平“.健康第一”與學(xué)校體育[J].教育學(xué)刊,2002(2).