真力量

鮑爾吉?原野

教我太極拳的老師批評(píng)我打拳沒(méi)力量。我攢上勁兒再打，他說(shuō)那不是力量，是架子，讓我放下架子。我放下架子，身上如糖稀一般，真就沒(méi)了力量。

老師說(shuō)，做單杠引體向上、支雙杠、摔跤，用的都是蠻勁而不是力量。我問(wèn)力量是什么？他說(shuō)力量是從心里抽出來(lái)的絲，永遠(yuǎn)不斷頭，綿綿無(wú)盡。世上最有力量的不是老虎、獅子，是蠶和蜘蛛。蜘蛛的絲比同等粗細(xì)的鋼絲還結(jié)實(shí)。

他還說(shuō)，每個(gè)人身上都有這種力量，但要練出體外不容易。你的心像蜘蛛那么靜的時(shí)候，力量才出來(lái)。后來(lái)，我打拳時(shí)心里想的全是蜘蛛。

◎螢火小語(yǔ)：所謂力量的真假與大小，區(qū)別就在于這份力量是否發(fā)自于你的內(nèi)心。心靜了，才能專注，人的精神一旦專注，身體中每個(gè)角落的積極性便都會(huì)一起調(diào)動(dòng)起來(lái)，人也便會(huì)發(fā)出不可小估的力量。

◎文題延伸：大與??；專注的力量；讓心靈沉靜……

（潘光賢摘自2014年7月19日《新民晚報(bào)》）