中學(xué)體育教學(xué)如何培養(yǎng)學(xué)生終生體育觀

鐘皓

隨著經(jīng)濟全球化發(fā)展趨勢加強，我國面臨全面發(fā)展的新機遇和挑戰(zhàn)。全面提高經(jīng)濟實力和綜合國力，獲取市場競爭主動權(quán)，以全新資態(tài)立于世界民族之林，是社會主義發(fā)展的方向。而體育作為國家綜合國力的重要組成部分，是民族軟實力的重要內(nèi)容，與經(jīng)濟、政治互相交融互相滲透，其重要性不斷突出。

一、終身體育教育的內(nèi)涵及必要性

所謂終身教育，指的是貫穿于個人生命全過程的連續(xù)性教育及個人與社會整個教育的有機統(tǒng)一，是人們一生中所受到各種培養(yǎng)的總和。終身教育是體育教育的重要指導(dǎo)方針，包括學(xué)校教育及社會教育等各階段，涵蓋了正規(guī)教育與非正規(guī)教育的內(nèi)容。

中學(xué)終身體育教育的必要性主要體現(xiàn)在：（1）中學(xué)體育是終身體育的基礎(chǔ)。中學(xué)是學(xué)生身心全面發(fā)展的黃金時段，中學(xué)體育教育對終身體育起到了最基礎(chǔ)、最重要的作用。中學(xué)體育教育能夠針對中學(xué)生的年齡、生理、心理等特點，有計劃地進行身體鍛煉和知識傳授，并在此基礎(chǔ)上進行各項運動，讓學(xué)生在理論結(jié)合實踐中掌握身體鍛煉的方法，為終身體育打下堅實基礎(chǔ)。（2）終身體育是中學(xué)體育的主要目標(biāo)。通過體育教學(xué)，讓學(xué)生充分了解終身體育的意義，并在實踐中體現(xiàn)效果，挖掘價值，形成體育鍛煉的良好習(xí)慣，為將來工作和生活養(yǎng)成良好的身體素質(zhì)。中學(xué)階段體育教學(xué)質(zhì)量，直接關(guān)系到學(xué)生體育價值觀念的形成，影響到學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)及終身體育目標(biāo)的實現(xiàn)。因而，中學(xué)體育教師必須將終身體育教育列入教學(xué)目標(biāo)范疇，并在平時的體育教學(xué)過程中加強實施。

二、培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀的主要途徑

1.提高科學(xué)認(rèn)識，正確對待終身體育

中學(xué)體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)明確體育課程教學(xué)的根本目的和最終任務(wù)并不是將所有學(xué)生都培養(yǎng)成國家級運動員，而是要增強學(xué)生體質(zhì)，促進所有學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。在體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)樹立“健康第一”的教學(xué)理念，讓學(xué)生科學(xué)認(rèn)識體育，正確對待體育，樹立終身體育觀。同時，教師應(yīng)在體育教學(xué)過程中，滲透全面的、發(fā)展的、開放的健康觀，不僅強調(diào)身體、心理健康，還應(yīng)重視思想道德的健康，培養(yǎng)學(xué)生的適應(yīng)能力、應(yīng)變能力及創(chuàng)新能力等。例如在體育課堂教學(xué)中，教師可充分利用多媒體技術(shù)，讓學(xué)生觀看體育競技視頻，充分領(lǐng)會體育精神。同時以小組比賽的形式，讓學(xué)生在實踐過程中提升自我，樹立終身體育的意識。

2.采用多元化教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生參與積極性

中學(xué)生具有貪玩、多動等性格特點，若教師在體育教學(xué)過程中，只抓教學(xué)大綱，未能夠根據(jù)學(xué)生的喜好進行教學(xué)設(shè)計，只會讓學(xué)生對體育運動產(chǎn)生厭煩心理。因而，中學(xué)體育教師應(yīng)通過采用多元化的教學(xué)方法，全面激發(fā)學(xué)生參與體育運動的積極性和主動性，并將體育鍛煉貫穿到日常生活當(dāng)中，逐漸形成終身體育的意識和習(xí)慣。同時，中學(xué)體育教學(xué)應(yīng)充分尊重學(xué)生的個性差異，進行差異性教學(xué)。學(xué)生只有根據(jù)自己的興趣愛好，結(jié)合自己身體條件選擇適當(dāng)?shù)倪\動項目，才能保持愉悅的心境，才能在具體的體育運動中實現(xiàn)放松神經(jīng)、強身健體的目的。例如在體育教學(xué)過程中，中學(xué)體育教師可通過多媒體技術(shù)，對容易出錯的動作進行演示，糾正學(xué)生在體育運動中的錯誤動作，提高教學(xué)質(zhì)量和有效性。此外，教師還可在教學(xué)中引入體壇最新咨詢，將最新的體育動態(tài)展示給學(xué)生，并結(jié)合教學(xué)大綱，鞏固學(xué)生的理論知識，讓學(xué)生對體育持有高漲熱情，并積極參與體育運動，從而達到培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀的目的。

3.結(jié)合群眾體育特點，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的能力

所謂群眾體育，指的是人們在閑暇時間里，以自愿為原則參加的以增強體質(zhì)、增進健康、增添情趣、增加交往、增長技能為主要目的的自主性體育活動。群眾體育在我國有著深厚的基礎(chǔ)，不僅是一種“身體文化”的實踐活動，同時也是社會文化的重要組成部分，具有一定的傳統(tǒng)性和民族性。隨著時代發(fā)展，群眾體育又具有全新的內(nèi)涵，世界性越來越突出。在中學(xué)體育教學(xué)中引入群眾體育，不僅能夠激發(fā)學(xué)生的參與興趣，還使得課堂教學(xué)得以適當(dāng)延伸，全面提高教學(xué)的有效性。例如將我國太極和武術(shù)、美國的橄欖球、日本的相撲、印度的瑜伽等當(dāng)成教學(xué)項目引入中學(xué)體育課堂，不僅能夠活躍課堂氛圍，還能豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生也能夠在課堂上將所學(xué)加以消化和吸收，并在平時生活中加強自我鍛煉，真正使體育成為學(xué)生自主的行為活動，無形中促使學(xué)生身心得到發(fā)展，為學(xué)生終身體育打下良好的基礎(chǔ)，讓學(xué)生終身受益。

總之，體育文化不僅深深融入民族的生命力 、創(chuàng)造力和凝聚力之中，還以科學(xué)的、大眾的精神融入社會各個層面當(dāng)中，體育精神對人的影響越來越大，影響到人的一生。而中學(xué)作為學(xué)習(xí)體育的黃金時段，堅持“以人為本”的教育思想與原則，可以為學(xué)生的終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

（責(zé)任編輯袁妮）endprint