在體育教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提升

李學(xué)堂

當(dāng)今農(nóng)村小學(xué)生的心理健康狀況如何？造成不良心理的因素有哪些？體育教育能否促進(jìn)小學(xué)生心理健康水平的提升？如何在體育教育中滲透心理健康教育？筆者以個(gè)人的教學(xué)經(jīng)歷，做簡(jiǎn)單分析。

一、小學(xué)生不良心理反應(yīng)的主要表現(xiàn)及原因分析

當(dāng)前，農(nóng)村小學(xué)生的心理健康狀況整體來(lái)說(shuō)是好的，但確有少數(shù)同學(xué)存在心理障礙。從類別上講，存在的心理障礙主要有認(rèn)識(shí)障礙、情感障礙、行為障礙、個(gè)性障礙，主要有以下幾個(gè)方面的表現(xiàn)：1、厭學(xué)。2、逆反易怒。3、抑郁恐慌。4、不良品行。

對(duì)小學(xué)生不良心理現(xiàn)象的誘因進(jìn)行分析歸納，主要有以下幾個(gè)方面：

第一，家庭因素。面對(duì)生活壓力，在農(nóng)村外出打工的家長(zhǎng)多，把教養(yǎng)孩子的責(zé)任轉(zhuǎn)移給祖父母輩，忽略了孩子的教育。另一方面是大多數(shù)的家長(zhǎng)文化水平不是很高，對(duì)孩子的教育缺乏正確的認(rèn)識(shí)，無(wú)力輔導(dǎo)孩子。同時(shí)，農(nóng)村家長(zhǎng)缺乏心理健康教育方面的知識(shí)也是不爭(zhēng)的事實(shí)。這都是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的直接原因。

第二，社會(huì)因素。①社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展大大提高了居民生活質(zhì)量，一些不良風(fēng)氣在孩子們中也開(kāi)始流行起來(lái)，孩子生日講排場(chǎng)，對(duì)孩子物質(zhì)要求有求必應(yīng)，孩子們之間相互攀比。②近年來(lái)，形成外出打工熱潮，不讀書(shū)也照樣能掙大錢的輿論在農(nóng)村中流行，同時(shí)受大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻等因素的影響，社會(huì)上讀書(shū)無(wú)用論的思潮開(kāi)始泛濫。③網(wǎng)吧在農(nóng)村越來(lái)越多，農(nóng)村的網(wǎng)吧管理不良，也引發(fā)農(nóng)村小學(xué)生偷竊、離家出走、失蹤等一系列問(wèn)題。

第三，教育因素。在農(nóng)村，小學(xué)教育中過(guò)分強(qiáng)調(diào)對(duì)小學(xué)生的成才教育，忽略了小學(xué)生的成長(zhǎng)教育。

二、體育教育利于小學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)育，改善人體機(jī)能，提高運(yùn)動(dòng)能力，并對(duì)提高小學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)良好的情緒和意志品質(zhì)，形成優(yōu)良的性格特征起到積極作用。

1、體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供物質(zhì)基礎(chǔ)

人的心理是人腦的有機(jī)體，人腦是人體的一部分，心理健康發(fā)展，必須以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，促使身體正常健康地發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

2、體育運(yùn)動(dòng)成為推動(dòng)心理發(fā)展和身體發(fā)展的一種動(dòng)力

體育運(yùn)動(dòng)與日常自然的身體運(yùn)動(dòng)相比，無(wú)論內(nèi)容和形式都不盡相同，所以原有的心理水平往往不能滿足所學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要。因此，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理發(fā)展和身體發(fā)展有良好的促進(jìn)作用。

3、體育運(yùn)動(dòng)能推動(dòng)自身意識(shí)的發(fā)展

體育運(yùn)動(dòng)大多是集體性、競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，同時(shí)，還有助于自我教育，在比較正確地認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，自覺(jué)或不自覺(jué)地修正自己的認(rèn)識(shí)和行為。

4、體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)

學(xué)生在參加體育鍛煉時(shí)，伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，有助于培養(yǎng)小學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、克服困難的思想作風(fēng)，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，集體主義和愛(ài)國(guó)主義精神，有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活，沉著果斷，謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)，使小學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。

三、如何在體育教學(xué)中提高學(xué)生的心理健康水平

體育教學(xué)是以學(xué)生活動(dòng)為中心的教學(xué)過(guò)程。體育教師更應(yīng)加強(qiáng)心理學(xué)和業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)，重視學(xué)生的地位和作用，利用各種活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

1、以體育游戲?yàn)檩d體，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

小學(xué)階段是人體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，培養(yǎng)良好的人體基本活動(dòng)能力，有利于他們的生長(zhǎng)發(fā)育。而適宜的體育游戲活動(dòng)，能使小學(xué)生的身心得以健康發(fā)展，并對(duì)他們的生長(zhǎng)發(fā)展起到不可估量的促進(jìn)作用。

2、優(yōu)化課堂心理環(huán)境，促進(jìn)兒童的心理健康教育

首先，改善師生關(guān)系，營(yíng)造民主、寬松的教育氛圍，是形成健康心理的基礎(chǔ)。其次，教師還需要轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，要尊重學(xué)生的人格，對(duì)學(xué)生傾注相當(dāng)?shù)臒崆?，?duì)其各方面給予相當(dāng)?shù)年P(guān)注，盡量了解學(xué)生的內(nèi)心世界，使教師與學(xué)生在心靈上溝通，共同分享學(xué)生的歡樂(lè)，分擔(dān)挫折的煩惱。最后，要注重加強(qiáng)教師的心理健康教育，這是優(yōu)化體育課堂心理環(huán)境的前提。

3、激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性，突出心理健康教育

首先，體育教學(xué)是師生共同的活動(dòng)，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。體育教師應(yīng)該站在學(xué)生的立場(chǎng)上，以學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣作為出發(fā)點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。其次，課堂教法要靈活，突出心理健康教育。

4、要改進(jìn)教學(xué)方法

根據(jù)小學(xué)生活潑好動(dòng)、表現(xiàn)欲強(qiáng)的特點(diǎn)，教師應(yīng)給學(xué)生一個(gè)充分展示的機(jī)會(huì)，給他們獨(dú)立練習(xí)的時(shí)間和空間，讓學(xué)生自我表現(xiàn)、發(fā)展個(gè)性。教學(xué)中教師要激勵(lì)學(xué)生敢于創(chuàng)新、勇于實(shí)踐，并充分爭(zhēng)取機(jī)會(huì)展現(xiàn)自已的創(chuàng)造能力、展現(xiàn)自已在實(shí)踐中的創(chuàng)新成果。

（作者單位：河南省襄城縣潁陽(yáng)鎮(zhèn)第四小學(xué)）endprint