幸福舞臺,你以什么角色演繹

范俊強+劉玲

面對幸福舞臺，不同的人審視著、解讀著，卻很少人能一眼看透、一次讀懂。其實，在這個不可多得的“地盤”上，是做一個創(chuàng)造者還是做一個逃避者，是做一個主角還是做一個觀眾，抑或其他角色，你說了算。至于幸不幸福，讓時間來判斷；至于精不精彩，讓別人來評定?！獰o論是遠觀是近看還是深入其中，無論以什么樣的角色出場和演繹，都值得我們用一生，去發(fā)現，去創(chuàng)造，去欣賞，去珍惜。

做一個幸福的發(fā)現者，在一個喜悅豐盛、感恩知足的狀態(tài)和舞臺，發(fā)現生活美，發(fā)現——一切都是最好的安排文/楚雕龍

這些天同事們見面，總愛說起這句話，“一切都是最好的安排”。說的時候，大家都是微笑的。各人心中對這句話的理解可能有所差異，但確實給人帶來一份豁達恬淡的心境。

這句話來自一個故事，是北大張永力教授來到我們醫(yī)院，進行“醫(yī)院陽光心理”公益講座時講的。

一個酷愛打獵的國王，總是帶著他睿智的宰相同行。而這個宰相的口頭禪就是——“一切都是最好的安排”。一次，國王射中了一只豹子，他興奮地飛奔過去看他的戰(zhàn)利品，不承想，還未斷氣的豹子咬掉了他的小手指?？蛇@個宰相卻說：“一切都是最好的安排?！眹鹾苌鷼?，想當場就殺掉這個幸災樂禍的家伙，可念及他常年鞍前馬后的伺候，就只把他關進牢房。不久，國王又去打獵，沒有宰相的陪伴，又和衛(wèi)兵走散了，迷路的他掉進了土著人的陷阱。土著人要在滿月之夜，用油鍋煎炸一個人作為對月亮女神的祭祀。當國王自認為命將休矣的時候，土著人發(fā)現他殘缺一個手指，是個不合格的祭祀品，就把他放了。他回到王宮，把宰相叫來表示感謝，說你怎么知道我的手指被豹子咬掉是“最好的安排”？我真不該把你關進牢房。宰相說，你把我關進牢房，也是“最好的安排”啊。你想想，要是我陪你去打獵，被抓住以后，下油鍋的人就是我啊。

張教授問我們，有沒有人覺得生活對我們不公平？有沒有人曾經遭受過挫折和失??？有沒有人認為自己應該比現在更成功？

其實，他想告訴我們，要順服命運。順服，不是隨波逐流，而是坦然接受自己，接受現在的自己，接受命運給予的榮耀和磨難。每個人生來雖然從人格上平等，但是從容貌、才能、家庭背景、機遇都千差萬別，不要抱怨，而是把它當作“一切都是最好的安排”。你經歷的過程，以及你在生命的歷程中享受到的痛苦和歡欣，都是命運對你的饋贈。

美國有個叫迪安的男人，在30歲生日的晚上，發(fā)現自己的生活需要改變，就在酒精的作用下跑了30英里。結果，他發(fā)現了自己最愛干的事，那就是跑步。他用50天在美國的50個州跑了50場馬拉松。當然，可能我們只是看到了他現在的成功和榮耀，他上了多個雜志的封面，被評為“100位全球最有影響力的人物”?？墒牵麉s不是這么想的，他說，現在的人們生活得太舒適，一切來得太容易，以為幸福就是沒有痛苦和不適。可是，當我長途奔跑感到痛苦時，我感覺到自己生命的存在，在痛苦和折磨中孕育著神奇。

幸福之道，就是時時刻刻在一個喜悅豐盛、感恩知足的狀態(tài)之中。一個沒有幸福心態(tài)的人，不管跟誰在一起，不管得到什么，或者遇到什么，都不會感到幸福。

你的人生永遠不會辜負你。那些轉錯的彎，那些走錯的路，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，那些留下的傷痕，全都讓你成為獨一無二的自己！

一切都是最好的安排！

與其像觀眾一樣，用癡癡的眼光仰望別人的幸福，不如自己做主角，做一個幸福的創(chuàng)造者，因為——幸福從不虧待懷揣夢想的奮斗者文/林特特大學畢業(yè)后，我有過一段短暫的教師經歷。那是一家私立中學，朝七晚七工作制，中午休息一小時，也僅有這一小時，師生能出校門“放放風”。我總沿著學校東邊的街道一直走，走到略繁華的地區(qū)，在一家名為“揚州人”的飯館前停下腳步。我的菜單是固定的：一份鴨血粉絲，不要鴨肝，兩個鴨油燒餅。那段時間，我的心情總是不好——想回去讀書，想重新?lián)碛幸粡埌察o的書桌。但這是奢望。學校管理很嚴，工作任務又重，我?guī)缀鯖]有時間看書；我本科畢業(yè)的學校名不見經傳，報考一流大學的研究生，沒有任何把握。于是，每天我都在自我斗爭：肯定自己、否定自己，希望、絕望……然而，我腦海中只有一個念頭：我要飛出去，飛出去。所以，我格外珍惜每天的鴨血粉絲時間。等待服務員上菜的時間里，我總要發(fā)一陣呆，后來形成習慣——每天問自己一遍：你想要什么，如何得到想要的，現在應該怎么做？鴨血粉絲來了。我在滾熱的湯汁中，放幾滴醋，再拌上些辣椒醬，然后用筷子夾成塊的鴨血，纏繞著綿長的粉絲，一齊送入口中。那強烈的味覺刺激得我至今難忘，我對自己說：再熬一段時間，你就能過上你想要的生活，屆時，你會懷念在小吃店里吃一碗鴨血粉絲，回去發(fā)奮時的情景。一去近十年。一日，我和設計師小齊商量一本新書的封面。小齊是業(yè)內知名人物，過去的幾年里，他橫掃各大圖書節(jié)的裝幀設計獎項。這天，小齊一反常態(tài)，沒那么耐心，當我還在猶豫封面的宣傳語時，他敲字道：主意拿好沒？我還要趕去看許巍演唱會。呵，小齊的MSN頭像是朵藍蓮花，簽名是“我在北京聽搖滾”。話題離開封面，轉向許巍、搖滾，又轉向小齊的“幽暗歲月”。原來，小齊的本行不是設計。許多年前，他在長沙的一所中專學環(huán)境工程，畢業(yè)后分配至當地環(huán)保局工作。“每天我接聽電話、寫材料、打打雜，當時我問自己，這輩子難道就這么著了？”他拾起畫筆——曾經的愛好，又拜師學藝，后辭去公職，加盟一家室內設計公司，越做越覺得專業(yè)知識的貧乏。于是，他在附近的高考復讀班報名，他比同學大很多?！澳菚r，壓力很大，卻很快樂，因為每天都接近目標多一點。騎著自行車回家，我最喜歡下坡那段，風呼呼地在耳邊吹著，心跟著飛揚起來。”一天，小齊在電視里聽見《藍蓮花》，許巍一開口，他就被震住，那一刻，他的目標有了藝術化的象征，“我要考到北京、做設計，終有一天，我要在北京聽搖滾、聽許巍”。之后，無論是求學，還是求職，只要有許巍的歌聲響起，小齊就如同打了一劑強心針，時至今日，“每次聽到許巍，我就仿佛被提醒，你得到了想要的生活，那么請珍惜，請繼續(xù)努力”。小齊下線了，他去北京聽搖滾。不知為何，我想起若干年前“揚州人”飯館里那碗鴨血粉絲。事實上，一度，每個中午，我都會默念一遍“再熬一段時間，你就會……屆時……”人總要兜兜轉轉才能找到真實、正確的人生目標吧。為實現那些目標，我們常需要自我激勵，用一些象征物做心理暗示，暗示自己一定能挺過去，一定能到達彼岸；等真的挺過去，站在彼岸，這暗示的影響力仍在，鴨血粉絲也好，北京、搖滾也罷，我們曾在它們身上汲取力量，再一次遇見時，又情不自禁地向過去的奮斗和夢想致敬，而奮斗也是有慣性的。（插圖：鐘坤林）奮斗有慣性，而每一個幸福的練習者，也會用日復一日的愛把幸福形成日常習慣。幸福舞臺下，你我做一次觀眾，目光追隨著TA，欣賞著TA——你看，他們幸福的模樣文/小 桑幸?！と莨鉄òl(fā) ……——……夫妻倆都是警察，丈夫高大英俊，妻子俊美秀麗，很般配的一對。妻子身患重病，下肢癱瘓。丈夫既要上班，又要照顧妻子，忙得陀螺似的。無論他多勞累，每天見到妻子，必然是一張陽光燦爛的笑臉。妻子無論身體多么不適，也必定按時美發(fā)，仔細梳妝，化淡淡的妝，描淡淡的眉，抹淡淡的口紅，然后挪到窗前，靜靜等待丈夫回家，直到看到那張笑容燦爛的臉。丈夫回來，給她按摩、做飯，然后背她下樓，沐浴陽光。有時，妻子看到丈夫如此勞累，自己又不能生育，幾次提出分手，都被丈夫拒絕了。朋友勸丈夫：“該撒手就撒手吧，這么多年了，也算對得起她了。”丈夫說：“她是我生命的一部分，我怎么能放棄自己的生命呢？有她，才有我的幸福?！编従訉ζ拮诱f：“你都這樣了，多歇歇吧，還打扮個什么勁兒呢？”妻子說：“不！活一天，就要活出一天的心勁兒。每天等他下班，讓他看見一張因為他而容光煥發(fā)的臉，真是幸福呢！”幸?！ふ礉M煤灰 ……——……夫妻倆是到城市謀生的民工，沒什么手藝，給居民送煤球，早出晚歸，生活異常艱辛。送完煤球，天色已暮。他們坐下來，丈夫用臟兮兮的毛巾擦汗，妻子默默走開了。過了一會兒，妻子拿著一瓶純凈水，遞給丈夫。丈夫埋怨著：“老貴，買它做啥？”妻子說：“咋？城里人能喝，俺就不能喝！”丈夫不喝，遞給妻子。妻子抿了一小口，又遞還給丈夫。兩人一小口一小口地抿著，一瓶水喝完了。丈夫站起來，說：“坐車上，俺拉你！”“算啦，累一天了。你拉，俺推?！薄白屇阕憔妥瑒e啰唆!”妻子坐在車上，丈夫拉著。燦爛的夕陽在妻子臉上涂了一層紅光。他們不知道什么叫幸福，可是幸福已經明白無誤地洋溢在他們沾滿煤灰的臉上。幸?！ひ蝗~喚一春 ……——……他們攜手走過半個世紀的風雨人生，而今兒孫繞膝。老先生嗜煙酒，心臟不太好，肺部查出有陰影。大夫說，酒可以少喝一點兒，煙是不能再抽了。老伴兒嚴格控制老先生的酒量，用帶有刻度的玻璃杯斟酒，多一滴也不行，并且徹底斷了他的煙路。過年了，兒女們帶著自己的子女給老夫妻拜年，整了一大桌菜。老伴兒用“專用酒杯”斟酒，老先生喝完了，就不準再喝?？粗赣H眼巴巴的樣兒，兒女們忍不住勸母親：“今兒過年，就讓我爸多喝幾杯吧？”母親毫不通融，板著臉說：“幾杯？幾滴也不行！”老先生訕訕地，摸起兒子放在桌上的煙，下意識地叼在嘴角。老伴兒劈手奪過，說：“你不要命了！”兒女們趁母親不在時，對父親說：“爸，您想喝酒就喝一杯，想抽煙就抽一支吧。”老先生說：“不，你媽她不讓。你們不懂的，這也是一種幸福！”其實，夫妻間的幸福很簡單，簡單得就像一片樹葉，但是這片樹葉，能喚回一個生機盎然的春天?！? ★ 文“話”幸福 ★ ———@莫言（作家）：幸福就是什么都不想，一切都放下，精神沒有任何壓力。@畢淑敏（作家）：幸福是一種心靈的震撼，像會傾聽音樂的耳朵一樣，需要不斷地訓練。簡言之，幸福就是沒有痛苦的時刻。它出現的頻率并不像我們想象的那樣少。@于丹（北師大教授）：幸?？鞓放c貧富無關，同內心相連。@王海鸰（作家）：幸福是一種感覺，沒法量化，只要是自己在意的事情達到了預期的目標，自己滿意了，就會感覺到一種幸福。@張小嫻（作家）：幸福與否是每個人內心的感受，就像穿鞋子，舒服不舒服只有自己知道。我們需要面對自己的內心，并努力去尋找想要的幸福，抱怨不起任何作用。做一個幸福的發(fā)言人，做一個珍惜幸福點滴的模范，你的真心講述和真實心聲，可以感動全世界，只因—— 相愛是最美好的旅程 文/佟麗婭我一直想給你寫封信。原因很簡單，我想謝謝你。謝謝你力排眾議，堅持讓我演沈冰。差一點，我就錯過了。不只是錯過一個好角色，更重要的是，與一個好男人擦肩而過。到底哪一天算是我們的紀念日？我真的回答不出來。和你相比，我是不是太大大咧咧了？為什么你能記住好多細節(jié)，而我卻總是想不起來呢？好些時候，記者問我是被你身上的什么所吸引，我要么想不起來，要么就能絮絮叨叨說好多——你善良、你可愛、你有才華、你孝順、你細心、你體貼，好像李宗盛的歌詞：“沒見過你的人不會明了?！辈恢朗裁磿r候開始，你就悄悄住進了我心里。當時的我，像沈冰一樣，被困在某處，感知到你的真心，卻不知道怎樣邁出第一步。男演員、帥哥，不安全感的信號燈全亮起來。拍完新光天地的一場戲，你當著張譯和歆藝的面遞來咖啡，只換到一句淡淡的“我不喝咖啡”。不是故意給你釘子碰，我的心早已動搖了，理智卻還在遲疑。如果不是和楊冪的一席長談，我大概還會猶豫更久吧。她問我到底在怕什么，愛情來敲門了，為什么要躲。我被她連珠炮似的道理打敗了：“我們都這么年輕，就算失敗，又有什么可怕？他那么認真，你為什么就不愿意給彼此一個機會？”謝謝這股勇氣，讓我不再固執(zhí)?！犊鞓反蟊緺I》里，何炅老師曾說過一句話：“有人喜歡陳思成，有人喜歡佟麗婭，但又真的有人不喜歡他們在一起?！逼鸪?，我真的很在乎別人怎么看，聽到別人的閑話，還會忍不住辯駁：“他不是這樣的?！狈吹故悄?，笑著拍拍我，表示無所謂。相行至今，我也學著和你一樣，不反駁、不辯解。我們的好，只要我們知道就足夠了。外人只看到你酷酷的樣子，卻沒看到你對我的呵護、寵愛。我眼里的陳思成，和他們眼中的都不一樣。我的“思成”，是會給我起無數外號的大男孩，會在我拍照時搞怪。他還是那個懂得特別多，想得特別多，總是無微不至地寵著我，摟著我，給我唱歌聽的好男人。你說，和我在一起，總能吸收到正能量。我望進你的眼眸，一瞬間才意識到，這個瞳仁里映出的女孩兒，漸漸長成更美好的樣子，她懂得了：用心愛，狠狠愛。有人問我，為什么這么早結婚？早嗎？遇見一個能讓你say yes的人，為什么還要等？更何況，我們的愛情，從開始就是奔著結婚去的。結婚，對我們來說，不是一拍腦門的沖動，更不是匆忙給愛情一個交代。我們之所以結婚，是因為我們相愛，并且足夠相愛。這份愛的濃烈與堅定，就像我們寫在請柬上的那四個字……瘋愛此生，唯有瘋愛此生才能不辜負我們倆的相遇相愛。婚前，你帶著我來到了大溪地，你說：“丫丫，只有這里配得上我們的婚禮，因為足夠純凈?！碧ど洗笙氐哪且豢蹋倚α?，女孩們婚前的小焦慮小忐忑全部煙消云散了，你懂我，懂我的心思和我們視若珍寶的愛情。這個男人，我嫁定了，更是嫁對了！