大學(xué)生挫折教育機(jī)制研究

李辰媚，方鴻志

（渤海大學(xué)馬克思主義學(xué)院，遼寧 錦州 121000）

大學(xué)生挫折教育機(jī)制研究

李辰媚，方鴻志

（渤海大學(xué)馬克思主義學(xué)院，遼寧 錦州 121000）

大學(xué)生作為未來建設(shè)祖國的主要力量，需要面對復(fù)雜的社會環(huán)境、多元文化和價值觀的沖擊以及學(xué)習(xí)和生活中的種種困難和挫折，他們的心理素質(zhì)和抗挫折能力引起了全社會的廣泛關(guān)注，對大學(xué)生進(jìn)行挫折教育的呼聲日漸強(qiáng)烈。本文從“機(jī)制”角度研究大學(xué)生挫折教育，力求采用新穎的教育方法、完備的教育內(nèi)容實現(xiàn)大學(xué)生抗挫折能力的提升，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

大學(xué)生；挫折教育；機(jī)制

一、問題的提出

國家發(fā)展步伐的日益加快，給大學(xué)生帶來的既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)。在一個機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的時代里，大學(xué)生有更多的機(jī)會成就夢想，同樣他們在實現(xiàn)夢想的過程中也經(jīng)受著更為激烈的競爭和挑戰(zhàn)。在這種情況下，健康、樂觀的心態(tài)，堅強(qiáng)的意志，尤其是較強(qiáng)的抗挫折能力是他們順利實現(xiàn)夢想的必備要素。

中共中央、國務(wù)院在《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》中明確指出：“要根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。要制定大學(xué)生心理健康教育計劃，確定相應(yīng)的教育內(nèi)容、教育方法?！盵1]在該文件中，明確提出了要注重大學(xué)生的心理健康，尤其是提高大學(xué)生的抗挫折能力。

近些年，國內(nèi)在大學(xué)生挫折教育的研究進(jìn)程中取得了豐碩的研究成果，很多學(xué)者和專家在挫折認(rèn)知、挫折調(diào)節(jié)和挫折應(yīng)對上提出了可行性建議，并取得了一定的教育效果。本文著重從“機(jī)制”角度入手，將“機(jī)制”理念與大學(xué)生挫折教育相結(jié)合，充分考慮大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和周圍的教學(xué)資源，放眼于大學(xué)生挫折教育全過程，構(gòu)建兼具科學(xué)性和實效性的大學(xué)生挫折教育機(jī)制。

二、概念的界定

（一）挫折與大學(xué)生挫折教育 “挫折的概念有狹義和廣義之分。廣義的挫折泛指干擾或妨礙人們實現(xiàn)目標(biāo)，而且能夠引起人們精神緊張，造成疲勞度和心理變化的刺激性生活事件；狹義的挫折是指人們在實現(xiàn)某種動機(jī)的推動下，在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，遇到難以克服或自以為無法克服的障礙和干擾，使目標(biāo)不能實現(xiàn)、需要得不到滿足時所產(chǎn)生的一種緊張的情緒體驗和行為反應(yīng)?！盵2]挫折是一個比較復(fù)雜的概念，通常情況下它同時包括阻礙目標(biāo)實現(xiàn)的事件和目標(biāo)受阻時的情緒體驗兩個方面。因此，挫折教育中也應(yīng)該包括引導(dǎo)大學(xué)生對該事件進(jìn)行科學(xué)認(rèn)知和分析，以及對他們正確疏導(dǎo)情緒兩部分。

本文將大學(xué)生挫折教育定義為：由高校主導(dǎo)的，依據(jù)一定的原則、內(nèi)容和目標(biāo)，教育者有計劃地積極引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)知挫折，正視挫折情境，學(xué)會運(yùn)用科學(xué)的方法調(diào)節(jié)受挫情緒，盡快回歸正常的生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中，并在這一過程中培育堅毅的品格，提升抗挫折能力的一項特殊的實踐活動。

（二）機(jī)制與大學(xué)生挫折教育機(jī)制 “機(jī)制一詞來源于希臘文‘mechane’，意指機(jī)器的構(gòu)造和動作原理?！盵3]機(jī)制是現(xiàn)代科學(xué)研究中的一個重要概念，無論是在自然科學(xué)領(lǐng)域還是在社會科學(xué)領(lǐng)域，機(jī)制都受到了廣泛的關(guān)注和重視。經(jīng)過不斷的發(fā)展、演變，“機(jī)制”概念已經(jīng)成為許多學(xué)科廣泛使用的重要范疇，其內(nèi)涵多引申為泛指社會事物的構(gòu)成要素之間的相互聯(lián)系與作用原理、作用方式、作用過程。

大學(xué)生挫折教育機(jī)制是以提高大學(xué)生抗挫折能力為目標(biāo)，在機(jī)制內(nèi)設(shè)計出教育內(nèi)容模塊、教育方法模塊和跟蹤反饋模塊等工作模塊，通過各模塊的協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)、密切配合，形成一個緊密聯(lián)系、動態(tài)運(yùn)作的大學(xué)生挫折教育工作機(jī)制，從而對大學(xué)生實施完整的挫折教育。

三、大學(xué)生挫折教育現(xiàn)狀調(diào)查與分析

（一）調(diào)查方法 本調(diào)查采用問卷調(diào)查的方法，調(diào)查問卷現(xiàn)場發(fā)放作答，并當(dāng)場收回，同時結(jié)合網(wǎng)絡(luò)隨機(jī)問卷調(diào)查。調(diào)查后針對問卷的問題和答案進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，并對數(shù)據(jù)進(jìn)行看科學(xué)的分析。一方面把握大學(xué)生抗挫折能力情況，另一方面了解大學(xué)生挫折教育現(xiàn)狀。

（二）調(diào)查對象 問卷調(diào)查對象的來源有兩類：一是遼寧省錦州市某大學(xué)1－4年級的320名在校本科生，二是網(wǎng)絡(luò)中隨機(jī)測試的180名大學(xué)本科生。遼寧省錦州市某大學(xué)回收有效問卷261份，網(wǎng)上回收有效問卷149份，共計410份有效問卷。有效問卷調(diào)查對象基本情況統(tǒng)計如下表：

表1

（三）調(diào)查結(jié)果分析 410份有效調(diào)查問卷中，有超過50%的大學(xué)生認(rèn)為自己經(jīng)常或者偶爾會遭遇挫折，認(rèn)為自己很少遭遇挫折的人數(shù)不足50%。可見，大學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中遭遇挫折的情況較為常見。有47．6%的大學(xué)生能采用積極的態(tài)度面對挫折，認(rèn)識到挫折在人生中是十分普遍的，雖然會帶來暫時的逆境和不悅，但始終相信自己能夠克服挫折，迎來順境?？梢?，多數(shù)大學(xué)生對挫折有較為準(zhǔn)確的認(rèn)知，這點(diǎn)是值得肯定的。但在調(diào)查中仍有26%左右的大學(xué)生采用消極的態(tài)度來面對挫折，不能客觀分析造成挫折的原因，或者一味地盲目自責(zé)，或者一味地推卸責(zé)任、選擇逃避，沒有勇氣正視挫折。此外還有21%左右的大學(xué)生對挫折的認(rèn)知處于模糊不清的狀態(tài)。因此，大學(xué)生對挫折的識別和正確認(rèn)知還比較欠缺，需要在未來的挫折教育中進(jìn)一步改進(jìn)和加強(qiáng)。關(guān)于大學(xué)生抗挫折能力的調(diào)查結(jié)果，如下圖所示：7．4%的大學(xué)生具有較強(qiáng)的抗挫折能力，73．3%的大學(xué)生抗挫折能力一般，還有19．3%的大學(xué)生抗挫折能力較弱。

圖1

此外，有超過30%的大學(xué)生從沒接受過專門的抗挫折教育，有42%左右的大學(xué)生接受過不足三次的大學(xué)生挫折教育，更有大約40%的大學(xué)生只是一般了解或根本不了解關(guān)于預(yù)防和應(yīng)對挫折的專門知識，有71%的大學(xué)生認(rèn)為自己需要學(xué)習(xí)有關(guān)應(yīng)對挫折的專門知識，約有23%的大學(xué)生認(rèn)為自己接受過的大學(xué)生挫折教育形式過于單一、內(nèi)容枯燥，超過76%的大學(xué)生在條件允許的情況下，有意愿參加有關(guān)挫折教育的相關(guān)活動。

基于上述調(diào)查結(jié)果，現(xiàn)階段大學(xué)生的抗挫折能力普遍還需要提升，順應(yīng)大學(xué)生身心發(fā)展需要，專門的大學(xué)生挫折教育需要在高校得到重視和普及。

四、大學(xué)生挫折教育機(jī)制構(gòu)建

（一）大學(xué)生挫折教育機(jī)制簡介 大學(xué)生挫折教育機(jī)制的構(gòu)建是依據(jù)“機(jī)制”相關(guān)理論中對各組成部門和各要素的配置原則，按照一定的邏輯關(guān)系逐一設(shè)置的，旨在通過大學(xué)生挫折教育機(jī)制的構(gòu)建和實施，為大學(xué)生挫折教育研究提供一種全新的視角，為高校大學(xué)生挫折教育提供一種具體的實施方案。大學(xué)生挫折教育機(jī)制主要包括教育內(nèi)容模塊、教育方法模塊和評估反饋模塊這三個主要組成部分。每個模塊都承擔(dān)自身的教育目標(biāo)和教育任務(wù)，所以每個模塊需要完成自身的運(yùn)行，而每個模塊的運(yùn)行都會不同程度地影響到其它模塊的運(yùn)行，他們之間是相互影響、相互輔助的聯(lián)動關(guān)系，因此在運(yùn)行中它們需要協(xié)調(diào)一致、相互配合，這樣才能促成模塊間形成合力，共同指向提高大學(xué)生抗挫折能力的總目標(biāo)。

具體說來，內(nèi)容模塊與方法模塊并駕齊驅(qū)，負(fù)責(zé)向大學(xué)生傳遞專業(yè)的挫折教育內(nèi)容，促使他們掌握調(diào)節(jié)受挫情緒的科學(xué)方法；評估反饋模塊的運(yùn)行是在內(nèi)容和方法模塊運(yùn)行一輪之后開始，主要包括評估和反饋兩個功能，評估是對大學(xué)生的教育內(nèi)容和方法進(jìn)行評估，反饋是查找哪些預(yù)設(shè)目標(biāo)沒有完成，教育效果是否順利達(dá)到，究竟在哪個模塊或是環(huán)節(jié)上出現(xiàn)問題，需要進(jìn)行哪些改進(jìn)等等。大學(xué)生挫折教育機(jī)制的實施主體設(shè)定為高校，也就是說學(xué)校承擔(dān)著執(zhí)行和監(jiān)管大學(xué)生挫折教育機(jī)制運(yùn)行的主要工作，同時家庭、社會尤其是大學(xué)生個人都要給予密切的配合，共同集結(jié)力量來實現(xiàn)大學(xué)生挫折教育機(jī)制的順利運(yùn)行。

（二）大學(xué)生挫折教育機(jī)制結(jié)構(gòu)剖析

1．內(nèi)容模塊 內(nèi)容模塊的主要任務(wù)是：教育者集中對大學(xué)生進(jìn)行關(guān)于挫折的理論引導(dǎo)，向大學(xué)生傳授有關(guān)挫折認(rèn)知、挫折預(yù)防和挫折應(yīng)對的專業(yè)知識，幫助大學(xué)生正確認(rèn)知挫折、認(rèn)識自我以及樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，同時培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志品質(zhì)和陽光、健康的心態(tài)。

作為挫折教育的基礎(chǔ)內(nèi)容，在挫折認(rèn)知方面，教育者要帶領(lǐng)大學(xué)生對挫折進(jìn)行全面的了解，這其中包括了解挫折的概念、特性、類型、原因等。如果說挫折認(rèn)知是幫助大學(xué)生樹立正確的挫折觀，那么挫折預(yù)防就是幫助大學(xué)生樹立正確的人生觀。挫折的產(chǎn)生很多時候是自己產(chǎn)生了超越個人能力或社會發(fā)展的需要，這種需要無法實現(xiàn)則產(chǎn)生了挫折。依據(jù)這種情況，教育者要引導(dǎo)大學(xué)生充分了解自己和周圍的環(huán)境，對自身的能力和社會的發(fā)展態(tài)勢有一個客觀準(zhǔn)確的評價，從而對自己的人生和理想有一個準(zhǔn)確的定位，避免因不切實際的目標(biāo)定位而導(dǎo)致挫折。有調(diào)查顯示：如果遭遇了同樣的挫折，樂觀、開朗性格的人比孤僻、內(nèi)向性格的人更容易擺脫挫折帶來的困擾，盡快恢復(fù)正常的生活狀態(tài)。因此，在挫折應(yīng)對內(nèi)容中教育者要對大學(xué)生積極開展心理品質(zhì)教育，引導(dǎo)他們學(xué)會悅納自我、包容他人，從而培養(yǎng)他們的自信心和積極樂觀的心態(tài)。

2．方法模塊 方法模塊的主要任務(wù)是：面向全體大學(xué)生教育者有計劃地訓(xùn)練他們掌握自我控制、自我調(diào)節(jié)的正規(guī)方法，通過情境模擬和課外實踐活動檢驗教育效果，促進(jìn)大學(xué)生抗挫折能力的提升。面向部分正在經(jīng)歷挫折的大學(xué)生，教育者對其進(jìn)行個別疏導(dǎo)，引導(dǎo)他們平復(fù)受挫情緒，正視挫折境遇，盡快走出挫折陰影恢復(fù)正常的生活。特別要提到的是，這一模塊注重理論與實踐的有機(jī)結(jié)合，大學(xué)生要將學(xué)到的方法及時在實踐中應(yīng)用，以便鞏固教學(xué)效果，家庭和社會盡可能提供便利條件，以輔助該模塊的順利運(yùn)行。

大學(xué)生遭遇挫折后，遇到的最棘手的問題就是不知道用什么方法來排解挫折帶來的困擾，因此方法模塊首先要教授大學(xué)生一系列自我調(diào)控，特別是情緒調(diào)節(jié)的正確方法。遇到挫折后，先要保持冷靜，通過深呼吸讓緊張、激動的情緒慢慢恢復(fù)平靜，接下來可以選擇向值得信任的老師、家人、朋友傾訴，將內(nèi)心的煩悶、委屈都釋放出去，當(dāng)然也可以通過適當(dāng)?shù)捏w育和娛樂活動轉(zhuǎn)移注意力，暫時忘卻受挫這件事。待情況有所好轉(zhuǎn)后，逐漸引導(dǎo)大學(xué)生正視挫折境遇，客觀分析受挫原因，重新擬定工作計劃：或者重拾信心繼續(xù)進(jìn)行未完成的任務(wù)，或者改變原有目標(biāo)，開始新的工作安排。方法模塊其次要實施情境模擬，即教育者有意設(shè)計挫折情境，安排大學(xué)生模擬演練，在演練中可以實際檢驗大學(xué)生前期的挫折教育內(nèi)容和方法的掌握情況。另外，適當(dāng)安排課外實踐活動，如野營、農(nóng)業(yè)勞動、遠(yuǎn)足、體育競技比賽等，通過真正的實踐鍛煉打磨他們的意志、塑造他們堅毅的品格。

3．評估反饋模塊 評估反饋模塊的主要任務(wù)是：一方面檢驗大學(xué)生挫折教育效果，另一方面監(jiān)督大學(xué)生挫折教育機(jī)制運(yùn)行狀況，通過及時的效果反饋和運(yùn)行反饋實現(xiàn)大學(xué)生挫折教育機(jī)制的順利運(yùn)行。

評估反饋模塊需要貫穿大學(xué)生挫折教育機(jī)制的全過程，在實施挫折教育之前，先對大學(xué)生抗挫折能力和心理狀況進(jìn)行摸底測試，也就是給每一名參與挫折教育的大學(xué)生建立心理檔案，在實施挫折教育過程之中還要進(jìn)行階段性測試，跟蹤其水平變化。這些測試的結(jié)果需要反饋給大學(xué)生本人，讓他們掌握自身學(xué)習(xí)水平和能力變化情況，從而明確努力方向，同時這些結(jié)果還要反饋給教育者，教育者通過解讀學(xué)生們的能力水平，反推其傳授的教育內(nèi)容是否需要更新，教育方式是否有必要改進(jìn)等，這符合最初構(gòu)建教育機(jī)制時注重機(jī)制整體動態(tài)運(yùn)行的理念，時時將每一版塊及其內(nèi)部的要素緊密地聯(lián)系在一起，促進(jìn)它們共同發(fā)揮作用。

（三）大學(xué)生挫折教育機(jī)制更新 從整體角度審視大學(xué)生挫折教育機(jī)制，它最大的特點(diǎn)就是注重機(jī)制的動態(tài)發(fā)展和協(xié)調(diào)運(yùn)行。大學(xué)生教育機(jī)制如果想取得持續(xù)的教育效果，必須具備機(jī)制更新觀念：在教育內(nèi)容上緊跟時代步伐，做到與時俱進(jìn)，掌握大學(xué)生的最新需求，選擇貼近他們生活實際、容易被他們理解和吸收的教育內(nèi)容，在教育方法上決不能一成不變、死板僵化，要注重多樣化方法的綜合運(yùn)用，以及方法與內(nèi)容的相輔相成、密切聯(lián)系?？傊龅揭幻鎺椭髮W(xué)生調(diào)節(jié)受挫情緒，一面幫助大學(xué)生學(xué)會自己調(diào)節(jié)受挫情緒的方法，做到輸血與造血并舉。

[1]中共中央國務(wù)院.關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見[N].人民日報,2004-10-15.

[2]鐘向陽.大學(xué)生挫折管理與輔導(dǎo)[M].北京:北京師范大學(xué)出版社,2010.

[3]中國社會科學(xué)院語言研究所詞典編輯室．現(xiàn)代漢語詞典[Z].北京:商務(wù)印書館,2000.

The Research of College Students＇Frustration Education Mechanism

LI Chen－mei，F(xiàn)ANG Hong－zhi
（School of Marxism，Bohai University，Jinzhou Liaoning，121000）

College students as the main force of the future construction of the motherland，nead to deal with complex social environment，the impact of pluralistic culture and values as well as the difficulties and setbacks in work and life，their psychological quality and ability to resist setbacks caused the wide attention of the whole society，the call for frustration education for college students is strong．This article from the perspective of“mechanism”studies the frustration education for college students，need adopts new methods of education，comprehensive education content to realize the ascension of college students＇ability to resist setback to promote the development of their physical and mental health．

college students；frustration education；mechanism

G641

A

1674-0882(2014)03-0070-03

2014-02-27

國家社會科學(xué)基金項目（13BKS088）；遼寧省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃2013年度研究基地專項課題（JG13ZXY13）

李辰媚（1989－），女，遼寧撫順人。在讀碩士研究生，研究方向：思想政治教育與心理健康教育。

方鴻志（1965－），女，滿族，遼寧錦州人。博士，教授，研究方向：思想政治教育與心理健康教育。

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〔責(zé)任編輯 馮喜梅〕