令生活輕松的7招 等

新型音頻助視器——由攝像頭和音頻接收器組成。接收器可置入人腦，攝像頭捕捉的信號通過手機(jī)識別并轉(zhuǎn)化成聲波，利用WiFi和藍(lán)牙傳送到人腦，患者可通過不同頻率的骨震，感知不同的顏色。來自英國的全盲藝術(shù)家哈維森，將成為世界上第一個新款助視器的體驗(yàn)患者。

令生活輕松的7招

——使心情更快樂

臺灣《康健》雜志總結(jié)了一些小技巧，告訴我們該如何輕松生活。

第一，找到擅長的工作。很多人做著“別人”認(rèn)為自己應(yīng)該做的事情，而不是真心喜歡、適合的工作。臺灣情緒壓力管理專家邱永林提醒大家，如果一件事情，你可以比別人花更少的時間完成，那么，這種“事半功倍”的工作最適合你。

第二，生活節(jié)奏有緊有松。不要以為閑著沒事的生活才完全沒有壓力，當(dāng)能量無處釋放時，同樣會疲憊。工作累了，記著喘口氣、聽聽歌，讓生活中的“壓力源”和“活力源”保持平衡。

第三，3次不成功，換個方法。有人做事非常執(zhí)著，不達(dá)目的不罷休。不妨提醒自己，如果嘗試3次還沒有成功，最好停下來，換個思路。別跟自己過不去。

第四，學(xué)會排除干擾。處理重要任務(wù)時，暫時把手機(jī)拿到一邊，斷開網(wǎng)線，以免無關(guān)的信息干擾你。專心工作兩三個小時的效果，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過拖拖拉拉忙活一整天。

第五，找到人生的優(yōu)先順序。事業(yè)、愛情、家庭……想要兼顧幾乎是不可能的。時常問自己“如果我這樣做了，將來會后悔嗎”，通過自問自答，找到內(nèi)心最在乎的東西。

第六，讓家人開心。天倫之樂才是真正的快樂。把家人的需求列個備忘錄，比如幫爸媽換鎖、開家長會、送愛人禮物等，這些小事積累起來，是無窮的幸福源泉。

第七，沐浴清晨的陽光。要清醒，最好的方法不是咖啡，而是曬太陽。陽光會啟動生理時鐘，讓大腦知道新一天來了，精神也會跟著來到。

觀看藍(lán)色風(fēng)景有助解壓

——藍(lán)色具有鎮(zhèn)靜作用

英國蘇塞克斯大學(xué)科學(xué)家完成的這項(xiàng)涉及1000名參試者的新研究發(fā)現(xiàn)，與置身其他顏色環(huán)境的參試者相比，置身淡藍(lán)色環(huán)境的人完成測試的速度提高25%，反應(yīng)速度也加快了12%，手眼協(xié)調(diào)能力以及回憶詞匯能力都明顯改善?？茖W(xué)家表示，藍(lán)色有助于平靜情緒、平穩(wěn)呼吸、放松肌肉，比其他顏色更有助于增強(qiáng)人們的自信心，減少緊張和焦慮，緩解身心壓力，讓人感覺更愉快，同時還能讓人的思維更加敏捷。

美國心理學(xué)家伊麗莎白·羅姆巴多博士也建議大家，可以在辦公室里掛一幅藍(lán)色主題風(fēng)景畫；冰箱門上貼一張藍(lán)色畫；用藍(lán)色杯子或瓶子喝水；選擇藍(lán)色肥皂；經(jīng)常抬頭仰望藍(lán)色天空等。

WiFi三輪車——印度金奈的黃包車司機(jī)吉·安納，對自己的三輪車配置了各種手機(jī)充電設(shè)備、WiFi、平板電腦以及報紙雜志，平時的收入則用于流浪兒童的教育費(fèi)用。

母女瑜伽——美國新澤西州36歲的瑜伽愛好者勞拉，分享了與女兒一起練瑜伽的照片，4歲的米妮穿著與母親同款的褲襪，模仿著母親的瑜伽動作，引得網(wǎng)友追捧。

女婿是婚姻幸福的關(guān)鍵

——有助于提升夫妻關(guān)系

美國密歇根大學(xué)社會研究所的心理學(xué)家特里·奧布奇，對373對同種族夫妻進(jìn)行了長達(dá)26年的跟蹤調(diào)查，并定期對他們與對方父母的關(guān)系進(jìn)行打分。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，婚姻之初，女婿與岳父母關(guān)系好的家庭，日后離婚幾率比該群體平均值低20%。不過，這個結(jié)果不適用于妻子。妻子最初與公婆關(guān)系親密，日后的離婚幾率反而更高。奧布奇博士認(rèn)為，妻子在家中的主導(dǎo)地位，可能受到關(guān)系緊密的公婆干涉。哪怕只是公婆無心的指點(diǎn)或者參與，也會給妻子帶來困擾，從而在夫妻間造成矛盾，引發(fā)不和。

因此，無論對于任何一方，都要把握好分寸，給岳父母以熱情的關(guān)懷，給公婆以應(yīng)有的尊重，并保持適度距離，才會讓婚姻更幸福、更長久。

說話方式相似，夫妻更和睦

——語言影響大

讀完一本小說后，一些人會感覺自己的言行像某個主人公。這表明，思維方式可能具有傳染性，可通過語言傳遞給他人。研究者設(shè)計試驗(yàn)，讓平均年齡19歲的40名男性和40名女性參試者參加了一項(xiàng)速配約會。參試者接受12次速配約會，每次4分鐘，都進(jìn)行錄音和錄像。之后研究者集中分析了參試者話語中的人稱代詞、介詞和冠詞等“功能詞匯”。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，語言匹配度高的參試者，更愿意繼續(xù)約會。

加州大學(xué)洛杉磯分校臨床心理學(xué)家杰拉爾德·古德曼表示，夫妻說話方式及風(fēng)格相似，說明兩人的言語交流更多，相互語言影響更大，因而夫妻關(guān)系也更趨和睦。

“口味果園”——比利時建筑大師文森特·卡勒伯為云南昆明設(shè)計的工程。它以昆明湖為中心，橫跨面積約9萬平方米，其中包括圓錐形的房屋、充滿花圃的屋頂、無人駕駛的汽車、公有的蔬菜地等。

蛋糕高跟鞋——美國佛羅里達(dá)州設(shè)計師克里斯·坎貝爾打造的主題高跟鞋，裝飾物包括巧克力、曲奇餅、冰激凌、奶油蛋糕等。每雙鞋的制作需要耗時2至4周，售價從60～200（約合人民幣617～2058元）英鎊不等。

小松鼠的愛——津巴布韋的16歲女孩艾比與小松鼠哈米建立了非比尋常的友誼，幾個月前，艾比的父母在把躺在自然保護(hù)站門口的哈米帶回家，只有幾天大的它與艾比一見如故，爬進(jìn)了艾比的馬尾辮里，常住下來，只有當(dāng)艾比洗澡和睡覺時，他們才會分開。

單手開瓶器——干凈利落。它不僅方便快捷，而且吸引人的眼球，拉絲不銹鋼設(shè)計更是彰顯品質(zhì)，絕對的“高大上”！

劉海與戀愛的關(guān)系

——齊劉海容易被寵

齊劉海：這類女性大多希望被男性寵愛，通常會喜歡上靠譜的、有大丈夫氣概的男性。

無劉海露額頭：這類女性屬于擁有強(qiáng)烈的、想要引人注意愿望的公主類型。她們希望被男性認(rèn)同、肯定，所以，坦率地給予贊美的男性，更容易讓她動心。

劉海剪短至眉毛以上：她們大多擁有自己的獨(dú)立精神世界。既不擅長撒嬌，也不大喜歡被寵愛，希望男性同樣也擁有自己的精神世界。

分在左邊的斜劉海：這個類型通常心思細(xì)膩，不輕易將自己的真實(shí)想法表現(xiàn)出來，不擅長在男性面前賣力地展現(xiàn)自己。追這樣的女性要“日久生情”，從朋友開始慢慢做起。

分在右邊的斜劉海：這個類型的女性通常把私生活排在工作前面。她們是朋友圈中最能活躍氣氛的積極分子。她們喜歡能包容自己的缺點(diǎn)，并能讓自己認(rèn)識很多朋友的男性。

（責(zé)編 懸塔塔）