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    大自然給你什么,你就吃什么

    2014-09-01 09:45:22
    食品與健康 2014年8期
    關(guān)鍵詞:食用量時令果蔬

    《大自然給你什么,你就吃什么》

    作者:張曄

    出版社:電子工業(yè)出版社

    出版時間: 2014-05

    定價:29.9元

    書中介紹了30種時令食材及68道時令美食,每一種食材每天推薦的食用量、吃法、適宜人群,12個月的當季果蔬宜忌,安全購買食材的季節(jié)建議,還有美容食材的建議,都一一做了推介,對現(xiàn)代人群來說,提供了多種美食選擇方案。endprint

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