英國心血管疾病基金會的專家認(rèn)為,馬拉松長跑之類的耐力性運動,反而會令心臟更容易出問題。
該基金會的專家小組以白老鼠為實驗對象,發(fā)現(xiàn)長時間不停地運動會令產(chǎn)生心搏的心肌部分發(fā)生變化。
這有可能可以解釋為何運動員的心搏率比一般人為低,而且發(fā)生心律不齊的可能性也超過常人。
馬拉松長跑、鐵人賽等耐力性比賽的運動員一般來講,體格都比較健壯。不過,雖然對健康造成危害的風(fēng)險不高,他們出現(xiàn)心律不齊之類的毛病,尤其是在老年的時候,卻比別人機會稍大。
專家們懷疑原因是馬拉松長跑之類的耐力性運動會令心搏率變慢。一般成人每分鐘心跳大約是60次至100次,但是馬拉松長跑之類運動員的心跳每分鐘平均只有30次,而在夜間,他們的心跳次數(shù)甚至更少,每次心跳之間有相當(dāng)長的間隔。
人類心臟的搏動是由神經(jīng)系統(tǒng)控制、經(jīng)由心肌細(xì)胞內(nèi)的自律細(xì)胞產(chǎn)生。
一般看法認(rèn)為,運動員心搏率較低的原因是自主神經(jīng)使用過度,但是馬車斯特大學(xué)的波耶特教授表示,這次實驗的結(jié)果顯示也許不是如此。他說,很可能是心臟的自律心肌細(xì)胞對長期訓(xùn)練所做出的一種反應(yīng)。
波耶特的研究團隊從白老鼠的身上發(fā)現(xiàn),持久的運動導(dǎo)致一種對心肌自律細(xì)胞極為重要、叫做HCN4的酵素產(chǎn)生量減少,因此使得心搏率也變低。
不過波耶特也說,雖然持久的運動可能會傷害心臟,但運動絕對是利大于弊。
心血管疾病基金會的皮爾森教授則說,在白老鼠身上的實驗,看起來似乎是說運動員到老的時候,心臟很可能因為長期運動而出毛病,但是“在我們能夠做出這樣結(jié)論之前,還得需要做更多的研究”。
(威克)(編輯/立原)