全民健身在構(gòu)建和諧社會(huì)中的功能與作用研究

蘇曉明

（長(zhǎng)春汽車工業(yè)高等?？茖W(xué)校，吉林 長(zhǎng)春 130013）

全民健身運(yùn)動(dòng)自新中國(guó)成立以來(lái)經(jīng)歷了較長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)展，從黨的第一代領(lǐng)導(dǎo)核心毛澤東同志提出的“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”到1995年國(guó)務(wù)院正式頒布《全民健身計(jì)劃綱要》全民健身運(yùn)動(dòng)的理論準(zhǔn)備逐漸完善，特別是黨中央提出全面建成小康社會(huì)的總目標(biāo)及“五位一體”的總布局為開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)提供了新的理論支撐。國(guó)務(wù)院2011年印發(fā)了《2011—2015年全民健身計(jì)劃通知》，《通知》指出：“全民健身不僅關(guān)系人民群眾身體健康狀況，而且直接關(guān)系人民的幸福生活?！碑?dāng)今社會(huì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展的時(shí)代，電子、信息、自動(dòng)化設(shè)施的高度發(fā)展，人們的體力勞動(dòng)越來(lái)越少，腦力勞動(dòng)越來(lái)越多，導(dǎo)致生物結(jié)構(gòu)和機(jī)能的退化；生活節(jié)奏加快、環(huán)境污染增加了，破壞了生態(tài)平衡；高脂肪、高營(yíng)養(yǎng)、低消耗的生活方式，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，促使“文明病”的增多，不斷吞噬人類的健康。在這樣的背景下，對(duì)我國(guó)全民健身體育發(fā)展的研究，有利于建立新時(shí)期體育事業(yè)發(fā)展，有利于提高人們的生活質(zhì)量，改善人們的生活方式，使社會(huì)變得更加的和諧、安全、穩(wěn)定、發(fā)展。

1 全民健身與和諧社會(huì)內(nèi)涵

全民健身，顧名思義就是全國(guó)范圍內(nèi)人們?nèi)罕娡ㄟ^(guò)體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)其身體素質(zhì)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)能力的目標(biāo)，而不分年齡、性別、職業(yè)、學(xué)歷的最廣泛的群眾參與是其題中之義，在發(fā)展全民健身運(yùn)動(dòng)時(shí)廣大人民群眾通過(guò)科學(xué)性、規(guī)范性的體育健身增強(qiáng)身體力量、柔韌性、耐力、協(xié)調(diào)性等以完善其身體各部分的協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)體魄。

社會(huì)和諧是中國(guó)特色社會(huì)主義的本質(zhì)屬性，其基本特征涵蓋了民主法治、公平正義、誠(chéng)信友愛(ài)、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處，這其中內(nèi)含了各種要素和諧統(tǒng)一的狀態(tài)以及全國(guó)人們各盡其能、各得其所的要求。廣大人民群眾的身體健康是和諧社會(huì)的內(nèi)在要求，同時(shí)也是發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義、全面建成小康社會(huì)、早日實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興“中國(guó)夢(mèng)”的題中應(yīng)有之義。

2 全民健身在構(gòu)建和諧社會(huì)過(guò)程中的功能

2.1 全民健身發(fā)展維護(hù)社會(huì)和諧穩(wěn)定

社會(huì)主義和諧社會(huì)應(yīng)當(dāng)是全體人民共同努力，創(chuàng)建一個(gè)和諧、穩(wěn)定、團(tuán)結(jié)的社會(huì)，應(yīng)當(dāng)是各盡其能，建設(shè)一個(gè)充滿創(chuàng)造力、充滿活力的社會(huì)。通過(guò)全民健身活動(dòng)，人民不僅緩解了心理壓力，而且有效地促進(jìn)了身體健康，增加了自信心和幸福感。全民健身占用了人們的閑暇時(shí)間，使多余時(shí)間得到了很好的利用，減少了一些游手好閑的人危害社會(huì)行為的發(fā)生，保證了社會(huì)秩序的穩(wěn)定、和諧、團(tuán)結(jié)。普羅科普（原國(guó)際運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)聯(lián)合會(huì)主席）曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人體機(jī)能的消退是由于人們?nèi)狈Ρ匾捏w育運(yùn)動(dòng)所致，是現(xiàn)代機(jī)械自動(dòng)化發(fā)展奪去了人們勞動(dòng)的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致文明病越來(lái)越多。體育與科技、教育、文化、衛(wèi)生共同在經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展中起到了推動(dòng)社會(huì)良性運(yùn)行的作用，而全民健身是體育的“助推器”。從這個(gè)意義上來(lái)看，加快開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)，推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)不斷取得新的更大實(shí)際效果是我國(guó)社會(huì)良性運(yùn)作的重要助推器。

2.2 全民健身發(fā)展減輕社會(huì)壓力

現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平提高，生活節(jié)奏加快，人們生活方式隨著生活節(jié)奏的改變而改變，家庭勞動(dòng)現(xiàn)代化，攝入食物脂肪增多，體育運(yùn)動(dòng)不足，精神壓力增大，導(dǎo)致的工作、學(xué)習(xí)、家庭問(wèn)題經(jīng)常發(fā)生，在很大程度上會(huì)影響個(gè)體的全民發(fā)展。經(jīng)常參加健身的人心情愉悅、精神飽滿、容光煥發(fā)。事實(shí)證明，通過(guò)國(guó)家努力，全民健身的廣泛開(kāi)展，增強(qiáng)了民族凝聚力，人們的生活方式、工作熱情、主動(dòng)性和創(chuàng)造性都得到了增強(qiáng)，對(duì)于緩解生活壓力、工作壓力、增強(qiáng)自信心、振奮民族精神有重要意義。

2.3 全民健身發(fā)展改善協(xié)調(diào)社會(huì)關(guān)系

社會(huì)和諧的本質(zhì)是人與人的和諧，只有人與人之間關(guān)系和諧了，社會(huì)才能穩(wěn)定發(fā)展。全民健身運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)社會(huì)關(guān)系和諧具有重要意義。首先通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人們的凝聚力，使人們更加團(tuán)結(jié)、互助、友愛(ài)。一直以來(lái)人們把體育作為一種教育的手段，呼吁德、智、體、美、勞五育全民培養(yǎng)；其次體育通過(guò)互相配合與合作，增加了人們情感交流的機(jī)會(huì)，增進(jìn)了人們之間的感情，凈化了人們的心靈，同時(shí)也陶冶了情操，維護(hù)了社會(huì)和諧穩(wěn)定；最后，體育運(yùn)動(dòng)所倡導(dǎo)的公平、公正、公開(kāi)的價(jià)值理念也得到了世界的認(rèn)可，體育的公平是人與人和諧的催化劑，是社會(huì)和諧的基礎(chǔ)。

2.4 全民健身發(fā)展推動(dòng)社會(huì)結(jié)構(gòu)和諧

體育作為我國(guó)第三產(chǎn)業(yè)的一部分，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展不斷發(fā)展進(jìn)步，對(duì)改善社會(huì)就業(yè)結(jié)構(gòu)有著重要意義。20世紀(jì)90年代以來(lái)，全民健身計(jì)劃的廣泛實(shí)施，人民的體育產(chǎn)品的需求加大，同時(shí)國(guó)家加大了對(duì)體育的投入，促使了體育產(chǎn)業(yè)在國(guó)民經(jīng)濟(jì)中不斷增長(zhǎng)，地位不斷增加。體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展增加了人們的就業(yè)機(jī)會(huì)，滿足了人們的體育需求，拉動(dòng)了內(nèi)需，帶動(dòng)了體育相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，從而促進(jìn)了社會(huì)結(jié)構(gòu)和諧、協(xié)調(diào)、穩(wěn)定發(fā)展。

3 全民健身在構(gòu)建和諧社會(huì)進(jìn)程中的作用

3.1 全民健身是和諧社會(huì)文明程度發(fā)展的標(biāo)志

全民健身的開(kāi)展使人們生活更加充實(shí)、社會(huì)更加和諧，所以全民健身有利于社會(huì)精神文明的發(fā)展，對(duì)推動(dòng)社會(huì)和諧穩(wěn)定具有重要作用。全民健身的廣泛開(kāi)展，培養(yǎng)了人們剛毅的性格和頑強(qiáng)的意志力，提高了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和公平觀念。全民健身活動(dòng)開(kāi)展越好的地方，社會(huì)越穩(wěn)定，風(fēng)氣就越好，從而也降低了一些不良社會(huì)現(xiàn)象的發(fā)生，在一定程度上提高了社會(huì)的政治文明和精神文明。社會(huì)和諧意味著人類文明程度的增加，人類文明程度增加了，對(duì)健康的需求也將隨之增加，所以全民健身在社會(huì)主義精神文明和政治文明建設(shè)中起著至關(guān)重要的作用，是和諧社會(huì)文明的顯著標(biāo)志。

3.2 全民健身運(yùn)動(dòng)能夠?yàn)闃?gòu)建和諧社會(huì)提供調(diào)節(jié)身心健康的“安全閥”

在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活節(jié)奏加快，精神壓力困擾著人們，導(dǎo)致產(chǎn)生緊張的心理和不良的情緒反應(yīng)，久而久之容易造成心理壓力，產(chǎn)生心理疾病，甚至擾亂社會(huì)秩序。人們從事體育活動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)加快、增強(qiáng)心肌功能、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病發(fā)生。人體科學(xué)研究表明，體育運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)人們身體成長(zhǎng)發(fā)育所需的激素的分泌，這些激素能夠調(diào)節(jié)情緒，使人變得快樂(lè)、精神明朗，這些生化激素被稱為“快樂(lè)素”。并且在體育活動(dòng)中，人們接觸頻繁，氣氛和諧，相互幫助，互相信任，創(chuàng)造了和諧的氛圍，使人們緊張的精神和心理壓力得到緩解。因此，人的心理壓力得到釋放，帶著愉悅的心情生活、工作，就不會(huì)因?yàn)樾枰l(fā)泄有滋事斗毆，這樣社會(huì)安全因素就大大提高了，起到了調(diào)解社會(huì)安全閥的作用。

3.3 全民健身運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)身心功能是構(gòu)建和諧社會(huì)的有效手段

社會(huì)是由人組成的，人的精神面貌對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)具有重要作用。通過(guò)全民健身可以愉悅身心，增加人們的感情，對(duì)促進(jìn)社會(huì)穩(wěn)定具有重要作用。體育運(yùn)動(dòng)有嚴(yán)格的規(guī)則限制，每個(gè)參加體育運(yùn)動(dòng)的人都要嚴(yán)格遵守、互相尊重，從而對(duì)人進(jìn)行思想品德方面的教育。廣泛開(kāi)展全民健身活動(dòng)，對(duì)參與者愛(ài)國(guó)主義情操、集體主義精神的教育都具有不可替代的作用。因此，開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)對(duì)參與者不僅具有強(qiáng)身健體的功效，同時(shí)還具有娛樂(lè)身心、陶冶情操、振奮精神、團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的特殊功能，是構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的有效手段。

3.4 全民健身運(yùn)動(dòng)能夠有效改善人際關(guān)系推動(dòng)社會(huì)和諧

全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展是以最廣泛的人民群眾為主體的，群眾在參與城市社區(qū)體育、鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育、學(xué)校體育、家庭體育和其他體育活動(dòng)的過(guò)程中需要不斷與他人產(chǎn)生交集，在參與各種形式的全民健身過(guò)程中人們幾乎可以產(chǎn)生一切人際關(guān)系，因此全民健身的過(guò)程也是人際交往的過(guò)程。人們?cè)趨⑴c體育健身的過(guò)程中能夠有效改善人際關(guān)系，加強(qiáng)人與人之間的溝通交流，特別在一些交際舞、廣場(chǎng)舞等集體運(yùn)動(dòng)中人們需要默契的配合和相互合作，這種日積月累的配合能夠進(jìn)一步激發(fā)人們的協(xié)同合作意識(shí)，改善人際關(guān)系。

從開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)的主體來(lái)看，無(wú)論是學(xué)校、社區(qū)還是社會(huì)的企事業(yè)單位甚至是體育俱樂(lè)部等在開(kāi)展組織開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)時(shí)均需要考慮參與者的人際關(guān)系，參與者從中能夠通過(guò)培養(yǎng)改善人際交往能力推進(jìn)身心健康發(fā)展。從全民健身的項(xiàng)目來(lái)看，無(wú)論是廣場(chǎng)舞、跳繩，還是羽毛球、散步等都能夠?yàn)槿藗儨贤ń涣魈峁┢脚_(tái)。這種通過(guò)多種形式的全民健身運(yùn)動(dòng)能夠加深參與者之間的友誼，促進(jìn)人們的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)培養(yǎng)，能夠有效改善社會(huì)風(fēng)氣，促進(jìn)人與人之間的情感交流，從而最終推進(jìn)社會(huì)和諧的進(jìn)程。

4 結(jié) 語(yǔ)

全民健身是社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的重要標(biāo)志。全民健身的發(fā)展推動(dòng)了社會(huì)關(guān)系的協(xié)調(diào)、穩(wěn)定，增進(jìn)了人們之間的感情，促進(jìn)了人與人之前的信任與理解，同時(shí)拉動(dòng)了內(nèi)需，帶動(dòng)了體育相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，這對(duì)于提高國(guó)民體質(zhì)和健康水平，維護(hù)社會(huì)和諧、穩(wěn)定、發(fā)展具有重要作用。建議有關(guān)部門(mén)加大全民健身的投入力度，改善國(guó)民的全民健身?xiàng)l件，加大宣傳力度，提高人們的全民健身意識(shí)，維護(hù)社會(huì)和諧穩(wěn)定發(fā)展。

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