不同級(jí)別競(jìng)技游泳比賽中的犯規(guī)特征

文| 嚴(yán)蓓(浙江財(cái)經(jīng)大學(xué)體軍部) 殷玲玲(廣西師范大學(xué)體育學(xué)院)

筆者對(duì)2011 年至2012 年7 次不同類型和規(guī)模的比賽進(jìn)行全程跟蹤觀察，通過(guò)對(duì)比賽中出現(xiàn)的95 例判罰進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析和比較研究，為減少和避免游泳運(yùn)動(dòng)員在比賽中的犯規(guī)提出建議和對(duì)策。

本研究所選擇的7次比賽為①2011年世界杯短池系列賽（北京站）；②2012年全國(guó)游泳冠軍賽暨奧運(yùn)選拔賽（紹興）；③2011年全國(guó)城運(yùn)會(huì)游泳比賽（南昌）；④2011年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽分區(qū)賽（南寧）；⑤2012年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽分區(qū)賽（南寧）；⑥2012年全國(guó)少兒游泳冠軍賽（濟(jì)南）；⑦2012年浙江省少兒游泳錦標(biāo)賽（杭州）。

上述比賽基本覆蓋了競(jìng)技游泳比賽的各個(gè)年齡層次和運(yùn)動(dòng)水平。2011年世界杯短池系列賽的運(yùn)動(dòng)員來(lái)自不同國(guó)家，水平較高；2012年全國(guó)游泳冠軍賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽是國(guó)內(nèi)最高水平的比賽，參賽運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)等級(jí)為運(yùn)動(dòng)健將或接近運(yùn)動(dòng)健將水平；2011年全國(guó)城市運(yùn)動(dòng)會(huì)游泳比賽參賽運(yùn)動(dòng)員為18歲以下，運(yùn)動(dòng)等級(jí)一級(jí)以上； 2011年和2012年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽（分區(qū)賽）主要是以達(dá)標(biāo)為目的的比賽，運(yùn)動(dòng)員比較年輕；而全國(guó)少兒游泳冠軍賽和浙江省少兒游泳錦標(biāo)賽的參賽人群是從事游泳業(yè)余訓(xùn)練的少年兒童。

研究方法包括文獻(xiàn)研究法，即主要從競(jìng)技游泳技術(shù)和規(guī)則的角度，收集并整理國(guó)內(nèi)外有關(guān)游泳比賽的規(guī)則和犯規(guī)等相關(guān)文獻(xiàn)；訪談?wù){(diào)查法，對(duì)國(guó)內(nèi)帶訓(xùn)不同運(yùn)動(dòng)水平的優(yōu)秀游泳教練員共20余人進(jìn)行電話或?qū)嵉卦L談，以掌握他們對(duì)規(guī)則的理解程度、對(duì)待比賽中犯規(guī)的態(tài)度以及應(yīng)對(duì)措施；觀察法，2011年至2012年間，多次實(shí)地觀察了不同年齡和運(yùn)動(dòng)水平的游泳運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和比賽過(guò)程，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作和比賽中所出現(xiàn)的犯規(guī)情況進(jìn)行自然觀察；個(gè)案分析法，對(duì)95例犯規(guī)進(jìn)行歸類分析，并針對(duì)具有代表性的典型犯規(guī)案例進(jìn)行個(gè)別分析和討論；數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，采用Excel 2010軟件對(duì)95例犯規(guī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。

1、判罰犯規(guī)的基本情況

判罰犯規(guī)數(shù)量與賽事級(jí)別有關(guān)，級(jí)別越低，犯規(guī)數(shù)量越少;年齡和競(jìng)技水平是影響運(yùn)動(dòng)員比賽犯規(guī)的重要因素。

從對(duì)犯規(guī)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)來(lái)看，出現(xiàn)犯規(guī)的頻次與賽事級(jí)別和運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)水平呈負(fù)相關(guān)，即賽事級(jí)別越高，參賽運(yùn)動(dòng)員水平越高，運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)出現(xiàn)的次數(shù)就越少。這與訪談所獲得的信息相一致，符合教練員、裁判員對(duì)此問(wèn)題的認(rèn)知（表1）。他們普遍認(rèn)為參加高水平賽事的運(yùn)動(dòng)員通過(guò)多年的系統(tǒng)訓(xùn)練和多次比賽的歷練，對(duì)比賽過(guò)程和規(guī)則都比較熟悉，再加上比賽的重要性等原因使犯規(guī)成本提高，運(yùn)動(dòng)員會(huì)非常謹(jǐn)慎地處理比賽中的每個(gè)環(huán)節(jié)，相對(duì)來(lái)說(shuō)犯規(guī)較少。

少年兒童游泳比賽的犯規(guī)人次遠(yuǎn)高于國(guó)際比賽和全國(guó)其他層次的比賽。按照全國(guó)青少年游泳訓(xùn)練大綱要求，從10歲組開(kāi)始設(shè)個(gè)人全能項(xiàng)目（50米、100米單項(xiàng)、200米混合和400米自由泳），少兒游泳運(yùn)動(dòng)員都是以業(yè)余訓(xùn)練為主，師生比例較高，在有限的訓(xùn)練時(shí)間和場(chǎng)地，運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)規(guī)范性勢(shì)必會(huì)受到一定影響，此外，參賽項(xiàng)目多也是造成少兒運(yùn)動(dòng)員比賽中出現(xiàn)犯規(guī)較多的原因。

對(duì)其中6次有預(yù)、決賽的比賽犯規(guī)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，犯規(guī)主要集中在預(yù)賽（52例，80%）。另有13例(20%)的犯規(guī)出現(xiàn)在決賽，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員的犯規(guī)也存在一定的偶然性，決賽激烈緊張的氣氛和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境都有可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)犯規(guī)。

從犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員的性別統(tǒng)計(jì)結(jié)果來(lái)看，男子運(yùn)動(dòng)員47例，女子運(yùn)動(dòng)員48例，性別之間沒(méi)有明顯差異。犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員的年齡最小9歲（2012年浙江省少兒游泳比賽），最大22歲(2012年全國(guó)游泳冠軍賽)。其中91例個(gè)人項(xiàng)目犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員的平均年齡為15歲，有82例（90%）的運(yùn)動(dòng)員年齡在16歲以下。說(shuō)明年齡和比賽經(jīng)驗(yàn)也是影響運(yùn)動(dòng)員比賽犯規(guī)的重要因素，年齡越小，犯規(guī)的比例越高，隨著運(yùn)動(dòng)員年齡、競(jìng)技水平和比賽經(jīng)驗(yàn)的不斷提高，犯規(guī)出現(xiàn)下降的趨勢(shì)（表2）。

2、判罰犯規(guī)的距離特征

出現(xiàn)頻率由高到低依次是200 米，100 米，400 米和50 米，其中，賽事級(jí)別越低，犯規(guī)的距離種類也越多。

表1 2011 年至2012 年7 次比賽犯規(guī)基本情況

表2 不同級(jí)別競(jìng)技游泳比賽中判罰犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員年齡統(tǒng)計(jì)

表3 不同級(jí)別競(jìng)技游泳比賽中判罰犯規(guī)的距離統(tǒng)計(jì)

表4 不同比賽級(jí)別犯規(guī)泳式統(tǒng)計(jì)

從比賽犯規(guī)的距離來(lái)看，犯規(guī)頻次由高到低依次 是200米，100米，400米，50米 和4×100米 接 力。在所統(tǒng)計(jì)的7次比賽中，沒(méi)有出現(xiàn)800米和1500米的項(xiàng)目犯規(guī)（表3）。表現(xiàn)出比賽級(jí)別越低，參賽運(yùn)動(dòng)員的年齡越小，犯規(guī)的距離種類出現(xiàn)也越多的特點(diǎn)。此外，也提示我們要注意200米的距離是出現(xiàn)判罰犯規(guī)最多的距離。

值得一提的是，僅在2012年全國(guó)游泳冠軍賽一次比賽中就出現(xiàn)了3例4×100米接力犯規(guī)，占到了此次比賽犯規(guī)總數(shù)的一半。這也提示我們：在激烈競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境下接力項(xiàng)目出現(xiàn)犯規(guī)比例明顯升高，除了運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平和技術(shù)因素外，心理因素和團(tuán)隊(duì)配合也是決定勝利的重要因素。因此，提高接力隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的抗壓心理和技術(shù)的穩(wěn)定性是減少和避免接力犯規(guī)的有效途徑。

3、判罰犯規(guī)的泳式特征

從犯規(guī)的單項(xiàng)統(tǒng)計(jì)來(lái)看，犯規(guī)最多的是混合泳。出現(xiàn)犯規(guī)最多的泳式依次是蛙泳，蝶泳，仰泳和自由泳。

從單項(xiàng)犯規(guī)的統(tǒng)計(jì)來(lái)看，出現(xiàn)犯規(guī)最多的是混合泳項(xiàng)目（45例）?；旌嫌颈荣愐筮\(yùn)動(dòng)員按照一定的順序完成四種泳式，既要符合每種泳式的途中游技術(shù)要求，又要按照規(guī)則完成好不同泳式之間轉(zhuǎn)換的到邊和轉(zhuǎn)身。泳式多，技術(shù)環(huán)節(jié)多都是造成混合泳項(xiàng)目犯規(guī)多的原因。因此，在平時(shí)訓(xùn)練中，教練員要注重運(yùn)動(dòng)員四種泳式的均衡發(fā)展，在出發(fā)和轉(zhuǎn)身的一些細(xì)節(jié)方面要精益求精。

對(duì)四種泳式分別進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)（表4），犯規(guī)最多的依次蛙泳（44例），蝶泳（26例），仰泳（14例）和自由泳是（11例）。

在《2009-2013年國(guó)際泳聯(lián)手冊(cè)》（中國(guó)《游泳競(jìng)賽規(guī)則2010-2014》）中，蛙泳規(guī)則是改變最大的。本研究所統(tǒng)計(jì)到的蛙泳犯規(guī)大多也都與新規(guī)則中的條款有關(guān)，主要犯規(guī)集中在出發(fā)或轉(zhuǎn)身后大劃臂和海豚腿配合的時(shí)機(jī)和打腿次數(shù)問(wèn)題。在新規(guī)則實(shí)行的這兩年時(shí)間，蛙泳犯規(guī)明顯高于其他泳式，也反映出教練和運(yùn)動(dòng)員對(duì)蛙泳新規(guī)則的學(xué)習(xí)、理解和訓(xùn)練中的執(zhí)行還存在著不足。

蝶泳犯規(guī)26例，主要是由于途中游改變移臂姿勢(shì)和觸壁或轉(zhuǎn)身時(shí)兩手未能同時(shí)觸壁。就雙手觸壁技術(shù)本身而言，技術(shù)難度不大，究其原因，導(dǎo)致觸壁犯規(guī)的主要原因還是與運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練習(xí)慣和教練要求不嚴(yán)有關(guān)。

仰泳犯規(guī)14例，主要出現(xiàn)在少兒游泳比賽中的轉(zhuǎn)身段。對(duì)于年齡小，訓(xùn)練年限不長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，仰泳轉(zhuǎn)身前對(duì)距離的判斷和轉(zhuǎn)為俯臥后滾翻的連貫性有一定的難度。在很多基層游泳館，泳池兩端的5米仰泳標(biāo)志旗都有不同程度的缺失現(xiàn)象，導(dǎo)致少兒運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中就對(duì)仰泳游進(jìn)中距離轉(zhuǎn)身（觸壁）的概念不清晰。因此，建議基層訓(xùn)練場(chǎng)館完善5米仰泳標(biāo)志旗，教練員應(yīng)該教會(huì)運(yùn)動(dòng)員如何使用5米仰泳標(biāo)志旗，在訓(xùn)練中反復(fù)練習(xí)，尋找自身最佳的觸壁前劃手次數(shù)。

在本研究中，所出現(xiàn)的11例自由泳判罰犯規(guī)，有9例是由于出發(fā)搶碼，犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員的年齡也主要集中在10-13歲之間。

表5 比賽中四種泳式不同階段犯規(guī)統(tǒng)計(jì)

圖1 四種泳式不同階段犯規(guī)統(tǒng)計(jì)

圖2 不同泳道的犯規(guī)統(tǒng)計(jì)

4、判罰犯規(guī)的比賽階段特征

出現(xiàn)犯規(guī)最多的依次是轉(zhuǎn)身，出發(fā)和途中游，本研究統(tǒng)計(jì)中沒(méi)有出現(xiàn)到邊犯規(guī)。

游泳競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于技術(shù)的要求主要是出發(fā)、途中游、轉(zhuǎn)身和到邊4個(gè)階段。通過(guò)觀察運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和對(duì)教練員的訪談發(fā)現(xiàn)，在訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員和教練員往往更注重游程中的劃頻、劃幅以及最終完成的成績(jī)，卻很容易忽視出發(fā)、轉(zhuǎn)身等技術(shù)細(xì)節(jié)，長(zhǎng)此以往，運(yùn)動(dòng)員會(huì)將訓(xùn)練中的松懈視為習(xí)慣，當(dāng)在激烈緊張的比賽環(huán)境下，更容易出現(xiàn)犯規(guī)。本研究所統(tǒng)計(jì)的95例判罰犯規(guī)中，四種泳式均出現(xiàn)了出發(fā)犯規(guī)；蝶泳、仰泳和蛙泳均有轉(zhuǎn)身犯規(guī)，只有自由泳未出現(xiàn)轉(zhuǎn)身犯規(guī)；仰泳沒(méi)有途中游犯規(guī)（圖1）。

按照比賽階段進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，犯規(guī)出現(xiàn)最多的依次是轉(zhuǎn)身犯規(guī)（51例），出發(fā)犯規(guī)（33例）和途中游犯規(guī)（10例）。四種泳式（表5）均未出現(xiàn)到邊犯規(guī)。另有1例與技術(shù)動(dòng)作無(wú)關(guān)的犯規(guī)另外分析。

（1）出發(fā)

本研究統(tǒng)計(jì)的33例出發(fā)犯規(guī)中有24例（含5例接力交接棒搶碼）是由于出發(fā)搶碼，其中18例犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員的年齡在14歲以下。說(shuō)明搶碼犯規(guī)在小年齡組的比賽中更加常見(jiàn)，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)由于一個(gè)運(yùn)動(dòng)員搶碼，連帶數(shù)名運(yùn)動(dòng)員一起入水被判罰的情況。造成這種情況的原因主要是由于少兒運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)類型比較活躍，易于受到外界的干擾。此外，少兒運(yùn)動(dòng)員參賽經(jīng)驗(yàn)有限，對(duì)裁判的發(fā)令信號(hào)不熟悉，也會(huì)導(dǎo)致出發(fā)時(shí)搶碼犯規(guī)較多。

對(duì)于少兒運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，提高出發(fā)技術(shù)和穩(wěn)定性的最好辦法是通過(guò)多次比賽的歷練和在訓(xùn)練中不斷完善出發(fā)技術(shù)，這也是專項(xiàng)訓(xùn)練原則的最好證明。對(duì)于年齡大一些，水平較高的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，則要在求穩(wěn)的基礎(chǔ)上，提高反應(yīng)速度和蹬臺(tái)的力量，通過(guò)良好的出發(fā)技術(shù)先發(fā)制人。

（2）途中游

在10例途中游犯規(guī)中，4例是由于技術(shù)不規(guī)范，另有6例是由于出發(fā)后或游進(jìn)過(guò)程中調(diào)整、拉扯泳鏡造成的技術(shù)犯規(guī)，其中既有參加省級(jí)少兒比賽的小年齡組運(yùn)動(dòng)員，更有參加國(guó)際大賽的成年運(yùn)動(dòng)員，年齡段從10歲到22歲。可見(jiàn)比賽裝備也是造成比賽犯規(guī)的原因之一。因此，在訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員和教練要重視比賽裝備對(duì)比賽的影響。以泳鏡為例，泳鏡佩戴不當(dāng)或太松，會(huì)出現(xiàn)漏水、脫落等問(wèn)題，但是如果佩戴過(guò)緊，有可能會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)頭疼等不良反應(yīng)，影響運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技狀態(tài)。此外，還要進(jìn)行一些專門(mén)的應(yīng)對(duì)性訓(xùn)練，例如，在泳鏡漏水或脫落的情況下堅(jiān)持按照技術(shù)要求完成訓(xùn)練，而不改變動(dòng)作節(jié)奏和影響游速等。

（3） 轉(zhuǎn)身

在51例轉(zhuǎn)身犯規(guī)中，蛙泳占到一半以上（28例）。其中12例是由于轉(zhuǎn)身觸壁時(shí)單手或未同時(shí)觸壁，另外16例都是由于轉(zhuǎn)身蹬離池壁后海豚腿的打腿時(shí)機(jī)違反規(guī)則要求。11例仰泳轉(zhuǎn)身犯規(guī)集中出現(xiàn)在兩次少兒游泳比賽中，犯規(guī)主要是由于轉(zhuǎn)身前對(duì)距離的判斷有誤，影響了整個(gè)滾翻動(dòng)作的連續(xù)性。還有個(gè)別的小運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身前（后）改變了仰臥姿勢(shì)造成犯規(guī)。蝶泳轉(zhuǎn)身犯規(guī)8例，由于運(yùn)動(dòng)員之間的激烈競(jìng)爭(zhēng)，會(huì)使運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生加快觸壁轉(zhuǎn)身速度的愿望，由于急于轉(zhuǎn)體蹬離，造成轉(zhuǎn)動(dòng)方向的手臂未能觸壁。

在50米以上的比賽項(xiàng)目中，都會(huì)面臨著轉(zhuǎn)身速度和規(guī)范性的問(wèn)題，因此，在訓(xùn)練中教練員要向運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)化轉(zhuǎn)身技術(shù)規(guī)則，提醒運(yùn)動(dòng)員不要因?yàn)榍罂於鲆暳思夹g(shù)規(guī)范性，造成轉(zhuǎn)身犯規(guī)。

（4）其他犯規(guī)

另外還有1例接力犯規(guī)出現(xiàn)在全國(guó)游泳冠軍賽（單項(xiàng)最高級(jí)別），是由于參賽運(yùn)動(dòng)隊(duì)實(shí)際棒次與接力棒次表不符被判罰取消比賽資格。造成這種情況是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)隊(duì)內(nèi)部對(duì)棒次的安排沒(méi)有達(dá)成統(tǒng)一意見(jiàn)，而這種犯規(guī)在全國(guó)高水平的比賽中是十分罕見(jiàn)的，也是完全可以避免的。由此可見(jiàn)，在集體項(xiàng)目比賽時(shí)，團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)和一致程度也是非常重要的因素。

5、游泳競(jìng)賽規(guī)則的修改與應(yīng)對(duì)

近20年來(lái)，隨著競(jìng)技游泳水平的不斷提高，規(guī)則也在不斷修改以滿足項(xiàng)目發(fā)展的需要。由于國(guó)際游泳聯(lián)合會(huì)技術(shù)委員會(huì)公布的都是英文規(guī)則版本，中間需要翻譯和校審等環(huán)節(jié)，致使我國(guó)在執(zhí)行的過(guò)程中存在著一定的滯后性。

不管是對(duì)于教練員還是運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)和理解競(jìng)賽規(guī)則，及時(shí)掌握新規(guī)則的變化是非常必要和重要的，在訓(xùn)練和比賽中予以實(shí)踐和檢驗(yàn)更是一項(xiàng)需要常抓不懈的工作。此外，還要重視每次比賽前對(duì)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)規(guī)范性的提醒和賽后具體環(huán)節(jié)的總結(jié)。國(guó)際游泳聯(lián)合會(huì)競(jìng)技游泳新規(guī)則在國(guó)內(nèi)比賽中已經(jīng)執(zhí)行三年，但是有關(guān)新規(guī)則的犯規(guī)依然較多，建議教練員和運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)對(duì)新規(guī)則的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

應(yīng)建立競(jìng)技游泳比賽犯規(guī)數(shù)據(jù)庫(kù)，并在每次賽后將統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)反饋給教練員和運(yùn)動(dòng)員。通過(guò)對(duì)各級(jí)賽事中犯規(guī)數(shù)據(jù)的長(zhǎng)期跟蹤和統(tǒng)計(jì)，為教練員和運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)和掌握規(guī)則，裁判員的培訓(xùn)考核等提供支持。

6、比賽環(huán)境對(duì)運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)的影響及判罰中的其他因素

在比賽過(guò)程中，總是存在著各種干擾因素，且經(jīng)常難以預(yù)測(cè)和掌握。例如：出發(fā)時(shí)觀眾和隊(duì)友的呼喊和加油助威聲（孫楊在29屆倫敦奧運(yùn)會(huì)1500米自由泳決賽時(shí)的搶先入水就是因?yàn)槭艿皆胍舻母蓴_）。此外，游進(jìn)中與相鄰泳道對(duì)手的相持也會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的規(guī)范性。因此，在提高運(yùn)動(dòng)員的抗干擾和抗壓能力的同時(shí)，教練員還要盡可能預(yù)見(jiàn)比賽中可能出現(xiàn)的突發(fā)情況，使運(yùn)動(dòng)員在面對(duì)多變的賽場(chǎng)環(huán)境時(shí)可以從容應(yīng)對(duì)。

盡管觀察距離、觀察角度和場(chǎng)地光線等因素會(huì)對(duì)裁判的判罰有一定的影響，訪談過(guò)程中也有教練認(rèn)為由于技術(shù)檢查裁判距離兩側(cè)泳道較近而使邊道被判罰的機(jī)率增大。但是，通過(guò)本研究統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，1-8泳道的犯規(guī)數(shù)量沒(méi)有明顯差異(圖2)。（本研究中0道和9道犯規(guī)較少的原因是由于所統(tǒng)計(jì)的7次比賽中，只有2次比賽采用10條泳道比賽，因此犯規(guī)數(shù)量低于其他泳道）。

略